孕妇孕期头晕应该怎么办？孕妇头晕应该怎么吃？下面小编就为你详细介绍下。

孕妇在孕期常常会出现一些不良的症状，例如孕妇头晕。在这个特殊时期都很小心，很多人会问孕妇头晕怎么办?下面小编就来教大家几个办法，告诉您孕妇头晕怎么办。

一、由于低血糖引起的孕妇头晕

三餐可吃多些、吃好些，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物，必要时可吃第四餐。还可随身携带些方便食品，出现低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

二、由于低血压引起的孕妇头晕

姿势动作(从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程)要缓慢，以免造成大脑突然供血不足;头晕发生时饮食可偏咸，多喝开水，以增加血容量;锻炼时应避免出汗，冲凉时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降;头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，必要时到医院请医生给予对症处理。

哪些因素会导致孕妇咳嗽？孕妇咳嗽应该怎么办？下面小编就为你详细介绍下。

怀孕期免疫力下降，容易出现咳嗽症状。对孕妇咳嗽要引起重视!如果咳的太用力容易尿失禁，甚至造成腹部受压迫，导致流产或早产。孕妇咳嗽怎么办?今天小编就带大家解决这一问题。

孕妇咳嗽怎么办?解决这一问题应针对引起咳嗽的原因，采取不同的解决措施。

孕妇咳嗽的原因一、感冒

感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。倘若感冒症状比较轻，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水，也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易行，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。

如果症状较重必须到医院治疗的话，要遵医嘱服用适当药物，切勿自行用药，若是患有风热感冒并且伴有头痛等并发症状，准妈妈可在医生指导下适量服用银翘解毒颗粒，可以疏风清热、宣肺化痰、止咳平喘，或者双黄连胶囊。

如果准妈妈患的是风寒感冒，建议在医生指导下适量服用桂龙咳喘宁胶囊，缓解风寒导致的咳嗽、气喘、痰涎灯。

孕妇咳嗽的原因二、体虚

孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚，怀孕后就会出现咳嗽的现象，等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食，靠食疗来缓解咳嗽的症状，此时的食疗不同于感冒时的食疗方法，必须着重于止咳、养阴润肺。可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。

孕妇咳嗽的原因三、支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染

这些疾病也能引起咳嗽，这时适量喝些淡盐水能够很有帮助，还能起到预防作用。当然，病情严重的话还是应该及时就医，遵医嘱。

孕妇咳嗽了不要慌，找准原因后先依靠食疗方法进行缓解，避免用药对胎儿造成不良影响，大家要重视防治孕妇咳嗽!预祝孕妈妈们能够顺利生下一个健康、聪明、漂亮的小宝宝。

孕妇孕期发烧怎么办？孕妇发烧对胎儿有什么影响？下面小编就为你详细介绍下。

准妈妈的一些小病，常常被忽视，认为不会有什么大碍，但正是这些小病，却可能影响准妈妈和胎宝宝的健康，从而酿成大病。

妊娠早期，准妈妈体温在36℃-37℃的低热属于正常的生理现象，对妊娠和健康无妨碍，但若是肾炎、病毒性呼吸道感染、急性胃肠炎等所致的发烧，就会损害胚胎的正常发育，特别是中枢神经系统。因此，怀孕发热首先要找到发热的原因，准妈妈短时间的低热对胎宝宝危害不大;长时间发热或高热，不但会使准妈妈器官功能紊乱，还可能刺激到子宫收缩或引起子宫感染而导致流产。如果细菌、病毒干扰器官的正常分化和发育，就可能引起胎儿畸形或死亡。

早在60多年前，人们就发现：在鸡胚孵育的最初3天，如果将孵育温度从37.0℃再提高1.2 ℃～ 3.4℃，结果90%的鸡胚发生脑部和脊髓畸形。对鼠、兔和猴的动物实验也证实高热可导致多种畸形。人属于恒温动物，只能在适宜温度下生存和繁殖，当体温升高到一定程度就可引起一系列生理上的改变，尤其是像胚胎细胞这类分裂旺盛的组织，对温度升高极为敏感。

高热对胎儿的危害以孕早期和孕中期最为明显。在高温环境下，物理性有害因子会杀死早期胚胎中正处于分裂中的细胞，使该组织停止发育，造成畸胎，严重的可致胚胎死亡。高热对脑组织的危害最为明显，体温升高1.5℃，胎儿脑组织就停止发育，若升高3℃，则可造成脑细胞死亡，从而导致胎儿出生后智力低下，学习记忆力和反应能力差。最新的研究还发现，孕妇发热可以加强其他致畸原，如砷化钠、维生素a的致畸作用。人们现在认为，在世界性流感流行期间和随后一段时间内，先天性畸形发生率升高的主要原因不是流感病毒对胎儿造成的直接危害，而是孕妇患流感后发热引起的结果。

因此，为了减少出生先天性畸形儿，尤其是无脑儿、脑积水、小头畸形这类中枢神经系统畸形儿，孕妇在孕早期应注意避免感染各种发热性疾病，避免接触各类高温环境，不做劳动强度大的重活，不参加长跑及其他激烈的体育比赛。若出现发热，体温超过39℃时，应立刻采取快速物理降温。如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。

99健康小贴士：孕期发烧的居家护理

怀孕期间发烧，准妈妈应多多饮水，既帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。出汗过多的准妈妈，还应在水中加入适量的盐和白糖，以保持体内所需的盐分和糖分。

在发烧时，胃肠消化力会有所减退。当准妈妈食欲差、热度高时可吃些流食，如果汁、米汤、蛋奶、豆浆等;食欲好，热度不太高时，可进半流质，如：藕粉、肉糜粥、鸡蛋羹等;退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等，油腻食物要少吃或不吃。

发烧时，要让准妈妈卧床得到充分地休息，以减少体力的消耗。居室要保持安静、空气流通、湿度适宜，一般保持20℃左右即可。室内要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。

头晕是孕期的常见症状，轻者头重脚轻，走路不稳；重者眼前发黑，发生晕厥、孕期头晕。发生这种情况的原因有以下几种。

(1)血压偏低，大脑缺血。怀孕早中期，胎盘形成，血压可有暂时性下降。原有高血压的孕妇；血压下降幅度更大。血压下降使大脑血液减少，脑缺血缺氧，引起头晕。孕期头晕，通常在孕7个月时可自行消失。不过，头晕时要防止跌倒，不能骑自行车。

(2)低血糖。妊娠早期，出现孕吐反应，于是进食量少，引起低血糖性头晕。所以，要注意早餐的质和量，如增加牛奶、鸡蛋等，不宜光吃泡饭、酱菜。孕妇可在身边备些奶糖，一旦发生头晕，马上吃糖，使血糖升高，就不会头晕了。

(3)体位性头晕。妊娠晚期子宫增大，若取仰卧或躺坐姿势时，巨大的子宫会压迫其后面的下腔静脉，使下半身的血液不能回流心脏，导致心脑血供减少，引起头晕。发生头晕，应立即改为侧卧。预防的方法是避免仰卧或半躺坐位。

此外，孕期贫血或发生妊娠高血压综合征，也会出现头晕，应及早诊治。

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