健康是我们最大的资本，随着人们生活水平的普遍提高，大家关注的不是吃多吃少的问题了，而是怎么吃才能健康、养生。现在的环境质量日益恶劣，蔬菜在生长过程中容易遭受各种虫子的骚扰，所以给蔬菜打农药是很普遍的现象。

虽然市场上的蔬菜一般都已经过了农药的药效期，但是蔬菜上面多多少少都有些农药残留。那怎么洗蔬菜才能洗干净呢？一起来详细地了解一下吧。

农药残留怎么洗才干净

一、农药残留怎样可以清除干净

1.去皮：蔬菜去皮虽然会造成一定的营养损失，但的确可以减少:农残"，尤其是黄瓜、茄子等施药多的蔬菜和大部分的水果，权衡利弊，建议还是去皮吃较好。

2.流水冲洗一下，然后浸泡10分钟左右，用淡盐水、淘米水、40摄氏度左右的温水都可以。虽说小苏打水去:农残"的效果比较好，但是不建议采用，因为呈弱碱性的小苏打水会同时破坏蔬菜中的营养成分。最后再用清水冲洗，注意是:先洗后切"。

3.阳关照射。据测定，蔬菜在强光下照射5分钟，有机氯、有机汞农药的残留量可减少60%左右。所以，清洗前给蔬菜晒几分钟太阳也是不错的选择。

4.高温加热也可以使农药分解。一些耐热的蔬菜，如菜花、豆角、芹菜等，洗干净后再用开水烫几分钟，:农残"可降低30%左右，再经高温烹炒就可去掉90%左右的:农残"。

二、特殊的三种蔬菜的清洗方法

1.菜花

是不是觉得菜花看上去就很干净呢，其实内部很容易残留农药和小虫子。正确方法是先用牙刷轻刷菜花表面，再掰成小朵，用盐水浸泡15~20分钟，最后用流动水冲洗干净。

二、经期带血的内裤如何清洗

1. 刚沾染上血渍时，应立即用冷水或淡盐水洗（禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化），再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。

2. 用10％的酒石酸溶液来揩拭沾污处，再用冷水洗凈。

血迹怎么洗才洗得干净

3. 用加酶洗衣粉除去血渍，效果也不错。

4. 若沾污时间较长，可用10％的氨水或3％的双氧水揩拭污处，过一会儿，再用冷水用力洗。如还不干凈，再用10％-15％的草酸溶液洗涤，最后用清水漂洗干凈。

5. 无论是新迹还是陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。

三、清洗内裤注意事项

1.内裤不要和其它衣物混在一起洗，以防止细菌交叉感染。

2.最要用专用的洗涤用品，比如带杀菌效果的肥皂。

3.用专用的盆，病定期用开水烫盆以杀菌。家庭成员之间不要混用洗衣盆。

4.洗凈的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。

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在我们的生活中，清洗衣物并不是什么难事，普通衣物用清水浸湿后泡上洗衣液后用手揉搓，最后用清水清洗几遍就可以了。但是如果是遇到沾染了鼻血、经血等血迹的衣物，那就是需要特殊处理了。

很多人在清洗有血迹的衣服时喜欢用热水来泡一泡，其实这样的做法反而会使得衣物留下印迹。那怎样洗有血迹的衣物才好呢？赶紧和小编一起来学习学习吧。

血迹怎么洗才洗得干净

一、清洗血液的方法

1. 新鲜血迹

当衣服刚沾染上血迹怎么洗，此时如果发现沾染血迹应立即用冷水或淡盐水洗（禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化），再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。如果发现血渍仍未完全消失，应在血渍背面垫上布，用白萝卜切片或白萝卜泥摊在血渍上，然后用力拍打，或者是用加酶洗衣粉进行清洗，效果相当好，最后再用清水洗净即可。

注意：刚沾染到衣服上的新鲜血迹，要用冷水洗过之后再，这个时候切忌热水，否则反而会留下难以处理的斑痕。

2.凝固的血迹

如果衣服上的血渍已经凝固成为陈血迹怎么洗呢，首先应该用冷水进行长时间浸泡。因为血液未凝固时，血红素中的铁是以亚铁形式存在，能溶于水。时间久了，血红素里的亚铁被氧化成为三价铁，并与蛋白质共同凝固，沾在织物上形成血斑就难于洗掉。可以用加酶洗衣粉长时间侵泡，来除去纤维间的血渍，加酶洗衣粉中的碱性蛋白酶可以将血渍中的蛋白质松弛、解体，从织物上剥离。如果还不干净再用酒石酸溶液或氨水（10％）揩拭沾污处，或者是用10％～15％的草酸溶液搓洗1～2分钟，因为草酸是还原剂，能将不溶于水的三价铁还原为能溶于水的二价铁。

内裤人人都要穿，男女老少都一样。不过对于女人来说，私处的护理尤其重要，只有注意自己个人卫生，才能让女性远离妇科病，更加健康。女人内裤要如何选如何清洗你知道吗？

一、布料选择 内裤最好不要选化纤及丝绸材质的，容易起静电，伤害皮肤，还可能导致体内需要及时挥发的气味、汗液及分泌物不易散去。最好选择柔软、棉质、散热性好的内裤，穿起来要松一些，不能太紧。

二、款式选择 选择内裤，对自己的臀部一定要有准确的认识，选购时应用手撑开，看看后片和回弧形是否足够，布料以棉织品为佳，最好有伸缩性。这种内裤穿起来很舒服合身，既能修饰小腹，又能表现臀部的线条美。

女人内裤如何清洗保养？

知道了如何选择内裤，下面来了解如何保养内裤。

1.内裤需要天天换洗 不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。

2.内裤需要手洗 一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播；二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。