在天气干燥，人体上火，或鼻子受损时都容易流鼻血。当发现流鼻血情况时，应立即采取措施止血。流鼻血时不可仰头，血应坐下低头，张开嘴、捏住鼻子，用嘴呼吸，坚持10分钟，然后一点点松开，待血液凝固再完全松手。还要注意在24小时内不要擤鼻子。此外，还可以通过以下方法来止血：

1、牙龈止血法

当鼻子出血时，掐住鼻子，身子向后倾斜，是个很管用的办法。不过，一个更简单有效的方法是：拿一些棉花抵在你的上牙龈上。因为，大多数鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。

2、勾中指快速止血法

只要自己双手中指互相一勾，即可再数十秒内止血。如果是小孩子不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。

另外，香油也可防治鼻血。每晚睡觉之前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂抹时最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，因为此处血管丰富，粘膜很薄，容易出血。

偶尔流鼻血无大碍，但若经常性流鼻血则要怀疑是否为癌症惹祸。 1名60岁老翁因连日来不断流鼻血而就医，检查发现左侧鼻孔有一直径约9公分的恶性肿瘤，且口腔上颚及左颊长满大小不一的肿瘤，癌细胞已转移至肺部、脑部及骨头等多处，病症严重程度让家人放弃治疗。

关于经常流鼻血是怎么回事，流鼻血怎么止血

一般性流鼻血只要即时止血，通常不会有大碍，但若是血流不止或经常性流鼻血的民众，则应接受诊断，确认是否为疾病所致。

流鼻血的原因有很多种，局部性因素如鼻部外伤、鼻黏膜发炎、鼻腔异物、鼻结构异常、鼻部肿瘤、鼻喷剂不当使用等，全身性因素则包括高血压、血管异常、肝硬化、凝血功能障碍、血液疾病、药物、感染等。

若以族群区分，小朋友的鼻部微血管较脆弱，常会因过敏性鼻炎、手挖鼻孔或揉鼻子，造成破裂而引发自发性流血;抵抗力较差、经常感冒、血管壁薄或血小板不足的青少年也会出现习惯性流鼻血的情况;成人流鼻血则多为外伤、慢性疾病、鼻窦炎或肿瘤所致。

普通流鼻血并不会致命，只要使用正确的止血方式，约10至15分钟即可恢复正常，不过若出现血流不止或反覆流鼻血的情况，应尽快找专业的耳鼻喉科医师，找出流鼻血的原因并妥善处理，不要延误治疗时机。

1.让患者坐着或侧躺，以利于血液向鼻孔外排出。

2.头部千万不可后仰，以免血液倒流进鼻腔，进入呼吸道，引发呛到、吸入性肺炎，以及血块阻塞呼吸道等后遗症。

3.止血时头略低，且以手指压迫鼻翼约10至15分钟。

4.必要时可以冰块直接冰敷鼻部偏下方，帮助血管收缩，加快止血的速度。

5.若没有冰块，也可以将卫生纸卷成麻花条状或使用干净纱布，塞入鼻孔中帮助止血。

1.将卫生纸撕成小片状后塞入鼻中：此举不仅无法有效止血，反而可能让细小的纸片被吸进鼻腔，进入肺部引发肺炎。

2.涂抹凡士林或面速力达姆：这些产品含有油性，无法完整包覆破损的微血管管壁，所以无法达到止血的效果，反而容易因以手指涂抹，造成伤口变大、血流量和感染风险增加的问题。

宝宝鼻粘膜比成人脆弱，天气干燥或用力揉搓，都有可能引起流鼻血。这时候很多家长的第一反应可能是：让宝宝仰起头，企图阻止鼻血往下流。

然而真相是残酷的，仰头并不会让宝宝停止流鼻血，只会让鼻血在地心引力的作用下倒流到宝宝的鼻腔后方和口腔，导致呛咳。有的鼻血“一步到胃”，不仅会让宝宝肠胃不适，还可能引起呕吐。

一、正确的止血方法：头微微往前倾，捏住鼻翼按压

让孩子保持坐姿或站姿，头微微往前倾，用拇指和食指轻轻捏住宝宝的鼻翼，大概在鼻子硬骨和软骨的交界处，按压10分钟左右。如果妈妈按压后还是没有止血，那就再按压10分钟。如果血还是没有止住，则要及时去医院就诊。

二、流鼻血不代表上火，可能有多种原因

很多妈妈看到宝宝流鼻血，下意识会想：宝宝是不是上火了?要不要给他去火，喝点凉茶?

可千万别这么干。从西医的角度讲，其实根本没有上火的概念，流鼻血只是一种症状。而且，很多凉茶都含中药成分，宝宝稚嫩的肠胃不一定受得住。

宝宝之所以会流鼻血，主要是鼻腔粘膜内血管丰富，管壁比较薄，粘膜柔嫩，很容易因为各种原因导致破裂出血。常见的有以下几个因素：

空气湿度过低：天气干燥或室内空气湿度过低，宝宝鼻腔变得干燥，毛细血管就容易破裂出血。

鼻炎或鼻子过敏：宝宝鼻子发炎或是过敏时，容易导致鼻黏膜糜烂，这时候鼻黏膜下的血管就会破损导致鼻出血。

鼻外伤：宝宝生性活泼好动，玩耍时可能会摔倒磕到鼻子，或在玩的过程中，鼻子被球或其他物体撞击导致外伤，这些都有可能引起流鼻血。

爱挖鼻孔：宝宝喜欢挖鼻孔，一不小心划破脆弱的鼻粘膜就会导致流血。

除了以上较常见的原因外，有一些疾病也会导致流鼻血，像血友病、血小板减少性紫癜等。如果宝宝反复出现不明原因的流鼻血或鼻血止不住的情况，最好及时就医，排除疾病因素。

疾病因素：患有慢性病或鼻腔内出现异常组织，比如鼻息肉，也可能会导致流鼻血。

三、日常做好预防工作，保持鼻腔湿润是关键

增加空气湿润度：妈妈应将室内空气湿度调整到舒适的范围内，也可合理利用加湿器，防止鼻腔变干;洗澡时，可利用浴室的蒸汽来湿润宝宝的鼻腔，保护宝宝的鼻黏膜。

适当涂抹滋润物：宝宝鼻腔太干燥的话，可以在鼻腔内擦少量凡士林。另外，如果孩子经常流鼻血，可咨询医生是否可以使用生理盐水滴鼻液。

制止宝宝挖鼻孔：宝宝如果爱挖鼻孔，妈妈们要尽快纠正宝宝的这个怀习惯，同时要及时给宝宝剪指甲。

预防过敏：宝宝鼻子过敏时容易痒，ta会经常去抠鼻子，一不小心就抠出血。因此，尽量避免宝宝接触过敏源，如少玩毛绒玩具，和宠物保持距离。在空气不好或传染病流行时，外出注意戴口罩。

此外，给宝宝多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，还有避免剧烈运动也能预防鼻出血。

经历过仰头止鼻血的人应该会知道，其实这种方法并太靠谱，因为鼻血会流到口咽部，这样可能会尝到血液的味道。仰头不但不能止血，反而会令事情变得糟糕。因为鼻血会顺着鼻子到流到咽部，进入食道或胃肠，产生呕吐等不适感。

据果壳网网友表示，随着时间推移，血液会凝固成一团，若喷出来或会再次大出血，只能吸鼻子，但吸后就需要吞下去……假如咽血量过多、过急，还容易呛入器官和肺部，造成呼吸道梗阻。所以从前仰头止鼻血没意外，纯属好运气。家长可不要在宝宝身上试。