3、果酸可以美白的？

果酸是促进皮肤新陈代谢的一种很好东西，它可以让我们的皮肤表面带有色素的细胞尽快脱落掉，让色素不在皮肤停留，起到很好的美白效果。但是对于敏感性肌肤的人群，是不建议常用果酸的，它会刺激到这类人群的皮肤。所以果酸可以美白，但要根基个人肤质选着性使用哦。

4、维生素c能美白吗？

这个答案是肯定的，含有维生素c的营养品、化妆品和保养品都能有效地降低皮肤上的黑色素，让皮肤白皙透亮。

5、夏天怕晒黑，打伞就可以了？

夏天的紫外线格外强烈，而且紫外线是可以折射的，所以要想不晒黑皮肤白，只打遮阳伞是不够的，一定抹上防晒霜，才能在大夏天里，保持白白肌肤。

大家应该要做好皮肤的防晒工作，常常碰触紫外线会引起皮肤变黑，并且也会影响到皮肤的健康，会影响到皮肤正常的代谢功能，做好皮肤的保湿工作，最好选用合适的面膜，才能采取冷热水轮流的方式洗脸，对皮肤的好处比较多，并且要多吃蔬菜水果，能够起到美白皮肤的功能，皮肤被晒黑后怎么美白？

1.皮肤每日清洗维持干爽

皮肤每日总要清洗，关于任何皮肤来说，清洗才能将皮肤上的油污、皮脂和老化角质带走，让皮肤真正的洁净，这样有助于打开毛孔，使得毛孔更佳顺畅，基底层的细胞分裂才会变得更活跃，更方便吸收营养成分，令皮肤看起来特别清爽，美白。

2.晒后禁用热水洗脸

晒后的皮肤要避免用热水洗脸，因为晒后皮肤比较脆弱，用热水洗脸会让皮肤的毛细血管扩张、充血，皮肤产生红斑或晒斑。为了避免这样现象的发生，洗脸做好在等待皮肤常温状况下，用凉水来清洗面部皮肤。到达给皮肤镇静消红热的结果，更能预防黑色素的沉淀。

3.多喝水

其实最简单方便的美白方式旧是多喝水，不少人可能认为喝水对美白没有过大结果。但是要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分才能把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，经过适量补充水分促进新陈代谢才能使之较快去除，此种妙招比养护品从表皮补充水分来的实在。

4.运用保湿喷雾

日晒后的皮肤水份大量流失，时刻维持皮肤的水份充足是周身美白的首要条件。这时候最好运用保湿喷雾，分子量小，可首先透过皮肤渗入皮下，常常喷在面部。运用美白化妆水来敷脸才能有效拯救晒后的皮肤，假如条件允许的话，在平时的时候就把化妆水放入冰箱内冰镇好，必要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸才能实现美白的功能，结果还不错的。

皮肤被晒黑后怎么美白？美白皮肤应该要多吃维生素c含量高的食品，具有美白皮肤的功能，多喝水才能促进皮肤美白，并且能够分解皮肤内的黑色素，必要减轻紫外线关于皮肤的照射，并且应该要选用合适的保湿喷雾，尽快补充皮肤必要的水分，最好不吃煎炸类的食品。

揭穿护肤谎言喝水越多真的是补水越多吗？一下子喝很多水，会加速身体的代谢，即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送，然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。下面看详细介绍揭穿护肤谎言喝水越多真的是补水越多吗？

揭穿护肤谎言喝水越多真的是补水越多吗？

谎言1：干性皮肤比油性皮肤需要更多水分

揭秘：实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分，因为油性肌肤的角质更厚，更容易出现油水不平衡的状况，为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。

拥有白白嫩嫩的皮肤，让女人们看起来年轻多了。可是太阳那么大，一不小心就把自己晒黑了。因此，不少女人都在问晒黑了如何变白?别急别急，这里推荐几个实用的美白方法。

晒黑了如何变白

1、用鸡蛋清敷脸

准备后两个鸡蛋，之后将其打破，分离蛋白和蛋清。之后往装有蛋清的碗中加些面粉，再用筷子搅匀等到变成糊状之后。将混合物均匀地涂抹在脸上，等过了30分钟之后，用清水将脸部清洗干净即可。

推荐理由：蛋清中富含营养，利用它敷脸，不仅能够美白，还能让皮肤变光滑，时常这样做，拥有白嫩又光滑的皮肤，指日可待。

2、用牛奶敷脸

准备好一杯新鲜的牛奶，一个压缩面膜。之后将少量牛奶倒入玻璃碗中，再放入压缩面膜纸，等会儿面膜纸就会吸收牛奶而变大，等到牛奶完全被面膜纸吸收之后。拿起来将其撑开，再敷在脸上，坐等30分钟之后揭下来，再用指腹轻轻按压脸部皮肤，这样能够促进附着在面部的牛奶更好地吸收。

推荐理由：牛奶敷脸能够让皮肤变白嫩，还有不错的淡斑功效。

3、用芦荟擦脸

用剪刀剪一片新鲜的芦荟叶子，之后将切口用水冲洗一下，避免残留脏东西。之后用有汁液溢出的切面涂擦脸部皮肤即可。

推荐理由：芦荟汁液能够促使皮肤黑色素的分解速度加速，进而快速地美白肌肤。

这3个法子不错吧，而且用到的材料平日里都很容易拿到。学会了这几个美白法子，夏季太阳再大都不怕晒黑了。坚持用，拥有白嫩肌肤完全不是问题。