1、宝宝体内存铁量不足

胎儿可自母体获得铁并储存于体内，以便离开母体后使用，这部分储存主要来自孕末期，也就是胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后3个月最多。正常足月儿体内所贮存的铁在出生5个月内已足够用于血红蛋白的合成。如果在孕期准妈妈患严重缺铁性贫血、或者胎儿早产都可能造成贮铁减少。

2、铁的入量不足

母乳和牛乳中铁的含量均较低，如果单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食，则易发生缺铁性贫血。

3、生长发育因素

小儿生长发育速度越快，铁的需要量相对越大，越易发生缺铁。婴儿至1岁时体重增至初生时的3倍，早产儿可增至5～6倍。如不注意含铁食物补充，则婴儿期尤其是早产儿更易发生缺铁性贫血。

4、铁消耗或丢失增多

由于长期腹泻、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血。

宝宝的健康是多少家长愿望，从怀胎十月到呱呱坠地，再到咿呀学语，蹒跚学步，到最后的长大成人，每一步都倾注了父母无数的心血。但是宝宝的成长并非一帆风顺，总会有各种磕碰让人操心不已。好比如宝宝缺铁，我们都知道缺铁会造成贫血，影响免疫功能，甚至影响儿童的生长发育。所以说，为了预防这样的事情发生，作为家长的必须要掌握好预防婴儿缺铁的妙招。

1、注意饮食，由于铁蕴含在一些日常食物中，所以我们需要合理安排膳食，保证每天的饮食能够摄取足够的铁含量，而且还要善于搭配，食用一些促进铁吸收的食物，这样能够有效预防缺铁性贫血。

2、检查自己是否有导致铁缺乏及缺铁性贫血的病因，如果有的话要积极治疗，防止身体中铁的流失，从而降低缺铁性贫血发生的几率。

3、宝宝出生后尽量母乳喂养，这是预防缺铁性贫血的最好方法。但乳母要注意摄取富含铁的食物。

4、妊娠和哺乳期的妇女更要注重铁的补充，因为在这些时期，女性对于铁的需求更大，为了防止母婴缺铁性贫血的发生，就需要更多的摄取含铁的食物，同时还需要对患有缺铁性贫血的孕妇进行有效的治疗，这样才能降低新生儿患缺铁性贫血的几率。

宝宝如果缺铁的话，妈妈通过观察是可以发现的，当宝宝的皮肤和粘膜出现苍白时，可能存在缺铁的状况，尤其以口唇、口腔黏膜及甲床苍白最为明显。而宝宝容易哭闹，或者精神不振、食欲减退时，也可能是缺铁的表现，稍微大一些的宝宝还可能出现说自己头晕，甚至眼前发黑的症状，这些都说明宝宝缺铁。

医生的检查也可以看出宝宝是否缺铁，由于缺铁会造成贫血，因此通过检查是否贫血可以判断宝宝缺铁状况，婴儿期造血系统不完善，会出现短暂的自限性生理性贫血，2～3个月时血红蛋白含量降至110g/l，但3个月后会逐渐恢复到正常。

孩子脸上的表情，与体内钙、镁、磷、铁、锌等营养成分的含量有关。据国外有关资料报道，面带笑容、目光灵活有神的婴儿，血液中铁质的含量肯定正常，而表情严肃、微笑次数少——每小时只微笑一两次的婴儿多数血液缺铁。

缺铁的婴儿，只要用补充铁质的方法治疗一星期，就会使严肃的表情消失而精神焕发，笑口常开。补充铁质的方法很多，首推食补简便易行。食补一般只需给婴儿乳母多吃些含铁量丰富的食物，如桂圆、紫菜、猪肝、海带、黑本耳汤即可。如果孩子贫血严重，还要配合一些药物进行治疗。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！