有很多人在日常生活中可能一到换季或者是碰到寒冷的天气就容易感冒，这个时候感冒如果一再引起了咳嗽或者是鼻塞，那么是会让人感觉到非常痛苦的。下面就给大家来简单的介绍一下感冒鼻塞应该采用什么样的办法可以快速的缓解症状。其实不需要吃药，也有很多小偏方可以缓解鼻塞的症状，所以一起来看一看吧。

第一，可以用在热水里面浸泡过的毛巾捂住自己的鼻子这样就可以也在很大的程度上缓解自己的症状让热蒸汽吸入鼻子里面，持续一段时间之后，并且反复做几次就可以有效地制止鼻血以及流鼻涕。

第二，感冒之后如果在睡觉的过程当中鼻塞的情况非常严重的话，那么就是一件非常难受的事情。鼻塞的人可以在临睡前用热水泡脚，这样的话可以在睡觉的过程当中缓解一下症状，这样做不仅能够有效的疏通鼻塞，还能够促进人们的睡眠质量。

第三，睡觉的时候最好是可以加一个大小合适的鲜姜或者是蒜还有葱白，这样就可以让鼻子更的更好受一点，并且还可以使自己的质量提高一点。如果鼻塞的情况特别严重的话，那么最好是可以在医生的指导下面服用某一些药物。

如果是宝宝有鼻塞的症状的话，那么首先就应该清理宝宝鼻腔里面的分泌物，可以用湿润的棉签轻轻的将分泌物卷出来，千万不要用手指甲或者是一些其他的尖锐物品，不然的话很有可能会戳伤宝宝的鼻腔。用微烫的姜末捂宝宝的脚心，或者是用热的厚毛巾来敷在宝宝的身上或者是给宝宝喂葱白泡水，这也是缓解症状的好办法。

可以将50ml到100ml的母乳及在小碗里面，然后取葱白和一到两根左右，洗干净之后放到母乳当中，隔水蒸五到十分钟，闻到葱香味了就可以了，然后等水凉了之后喂给婴儿喝，这样就可以有截表通窍，治疗感冒鼻塞的作用。

还可以用姜末捂脚心起到一个缓解宝宝鼻塞的症状，宝宝可能在感冒的初期鼻子不会通气，所以在晚上睡觉时可以用微创的周末放在宝宝的脚心，这样就可以使鼻子呼吸更加的通畅。除此之外，也可以让感冒好的更快一点。把姜切成丝，然后放到一个干锅里面，甘草炒出香味之后一定要将炒好的姜放到一个小纱布里面，再加微热的姜丝纱布袋贴在宝宝的脚心。

鼻塞怎么办？速效办法之鼻塞家庭疗法5种。

1、煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

2、填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

3、侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

4、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

5、变位法： 这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。迎香穴取穴方法：取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

感冒鼻塞怎么办？ 快速治疗鼻塞的方法有哪些？第一种办法就是用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素c碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。另外有一种不咋个雅观的办法，用手将尾椎骨搓99下，鼻子一定会通气，当然这个办法就只能在家头用一下了哦。

6个治疗鼻塞的方法

1、泡脚法：睡觉之前用热水泡脚，把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚，这时会感觉到一股热气从脚底流向背心，慢慢分布全身，如果没有达到这样的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分钟。

2、煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

3、填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

4、侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

5、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

春季是一个病毒最为活跃的时期，不少人过于轻视导致疾病缠身。感冒流鼻涕是最为常见的，那你知道感冒流鼻涕怎么办呢?有什么速效的方法可以解决呢?今天就简单的来介绍几种方法，让你轻松对付感冒哦。

感冒流鼻涕怎么办才好

第一：姜茶

其实对于感冒流鼻涕来说最有效的缓解方式就是姜茶了。直接准备好生姜切丝了洗好，被用过加上直接放入生姜开始熬煮，加糖或者是不加全靠自己选择。生姜是可以促进身体发热，因此有利于帮助排汗。

第二：泡脚

感冒流鼻涕应该怎么去改善呢?其实可以适当的泡泡脚哦。通过泡脚来改善血液的循环。当你用热水泡脚时就会加速血液的流动，那么可以帮你讲寒气祛湿，达到了缓解感冒流鼻涕的效果。

第三：水中加盐

其实不少的人水中加盐都是来缓解咽喉疼痛的，不过我们可以直接用来清洗鼻腔哦。要知道盐水是具有杀菌消毒效果，因此将其用来清洗避免，可以减少流鼻涕哦。

第四：食疗

我们都知道饮食是可以帮助改善感冒流鼻涕的，因此从饮食来调理预防是最好的。在饮食上逆可以选择鸡汤或者是白菜汤以及薄荷粥跟五神汤等等。

第五：药物治疗

感冒怎么办呢?可以试药物资料哦。要知道抗病毒药物可以帮助消除体内的病毒哦，因此一旦感冒流鼻涕比较严重的话就需要及早的去医院接受治疗。

其实感冒流鼻涕极为常见。但鼻子堵塞对于呼吸道的影响很大，因此缓解是必不可少的。那感冒流鼻涕如何缓解呢?不妨试试这几种方法吧。食疗、泡脚，严重可以采用药物来治疗哦。