月经量少颜色黑怎么办？

月经是女性正常的生理现象，一般来说，经期血的颜色呈暗红色，但有的女性月经颜色发黑，是怎么回事？

月经量少颜色黑可能是经血在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致，由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。

月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。那么，月经量少颜色黑怎么办？

1、有可能是宫寒引起，应避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。

2、建议口服妇炎康试试，严重的建议输液抗炎治疗或中西结合治疗。这个疾病比较顽固，见效后或治愈后应该巩固一定的时间。

3、另外注意同房前夫妇双方清洗外生殖器，而且动作一定不要太粗暴。

4、保持良好卫生习惯，如经期、产后一月内避免同房。

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月经是女性每次来大姨妈时必出的产物，可是你知道吗?其实月经量的多或者是少都是影响着健康哦。月经量少是很常见的症状，那么你知道月经量少怎么调理吗?可你可以试试这几种调理方法哦。

第一、注意饮食

女性朋友都知道自己的大姨妈会什么时候到，因此在大姨妈到来的前一周就要开始注意饮食了。在饮食上不要再吃生冷的或者是刺激性的食物，可以适当的吃点纤维素类食物，保持肠道的畅通哦。当然为了避免缺铁性贫血的出现，也需要多吃一些补充铁元素的食物，比如说虾、海参还有羊肉等等。

第二、保持好心情

其实经期的情绪也会影响到月经量哦，当你情绪异常时就可能会影响到内分泌，那么经血量也会因此受到的影响，所以平时还是多保持开心乐观的情绪，远离压抑愤怒的坏情绪哦。

第三、中药调理

出现月经量少的朋友建议采用中药调理哦，我国医学中有着不少的药方都是可以改善月经问题哦。

1、鸡蛋红糖汤

备好当归、红糖还有鸡蛋三种食材，将当归直接下锅烧煮，去渣留汁。再将鸡蛋直接下锅了，加上红糖搅拌后即可。

2、黄芪人参

买好黄芪、人参大枣还有当归以及红糖。先把黄芪、当归人参都洗好了，直接下锅加水开始烧煮，另取一锅将大枣煮烂了，将其放入药材中继续烧煮。最后等到煮沸后加上白糖即可。

其实有些女性都会应为各种的因素而出现了月经量少的情况，那么想要调理的朋友可以试试以上的三种方式哦，尤其是第三种。其实很多人都比较喜欢吃西药来治疗，不过小编建议中药食疗才是好的选择哦。

一般来讲中医在生殖功能调节方面（调经）有很好的经验和效果，没有任何副作用，长期预后远远优于西医，对难治性的顽固月经不月调办法多于西医。中医学认为，月经量少与人体的阴阳失衡有很大关系，临床上把月经量少分为血虚、肾虚、血瘀和痰湿四个类型。

1、调理：

a、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋（服量以舒服为度）。

b、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。

益母草对治疗月经不调有比较好的效果

2、辨证施治： 中医治疗月经不调，从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。

a、实热型：可用清经颗粒、风轮止血片、四红丹等。

b、虚热型：可用清经颗粒、固经丸。

c、气滞血瘀型：可用逍遥丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、得生丸、调经补血丸等。

d、肾虚型：可用女宝、嫦娥加丽丸、定坤丹、鹿胎膏等。

产后月经量少是月经不调的其中一种，其除了会影响产妇的身体健康外，还会影响产妇的心情，可能会造成产妇换上产后抑郁症。那么产后月经量少怎么调理呢？

若是症状比较轻的话，可以根据以下7点进行调理：

1、来经前一个星期生冷不要吃（这是一定要注意的）对于月经正常的人来说，来月经前或来月经时吃生冷没什么，但对于月经不正常的人是一定要注意的。

2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月经来最好不要让自己的身体太过劳累了。

4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠。

6、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水！

7、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕。

综上所述，产后月经量少的话，产妇们切莫惊慌。其实产后月经量少属于产妇月经不调中常见的症状，若悉心调理，并不会影响身体健康。