决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复、经络畅通，促进气血循环、降压降温，从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域，另外，决明子特有的凉爽性特别适合夏天使用，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。

荞麦枕头不仅能至老明目、清热解凉、促进睡眠，而且还有清脑明目的功效，对失眠多梦、头晕、耳鸣等疾具有良好效果。另外，荞麦皮含有大量的芸香苷甙，100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳。

因此，决明子枕头好还是荞麦枕头好没有统一的答案，各有各的特点和功效，大家可以根据自己的具体情况选购适合自己的枕头。

我们每天都有大概三分之一的时间处于睡眠状态中，充分利用枕头也能起到调理身体的作用，保健枕头就是改善睡眠的一种常用方法。决明子枕头和荞麦枕头都是常见的保健枕，对人体有着极为特殊的功效，那么大家知道决明子枕头和荞麦枕头的清洗方法是怎样的吗？

决明子枕头和荞麦枕头属于保健枕头，保健枕头的清洗方法与一般枕头的清洗方法还是有所区别的。决明子枕头和荞麦枕头的枕巾、枕套要常洗、晒、换，不然会有大量的细菌出现，枕心可以清洗但不可暴晒，晾干即可。清洗枕套的时候要用清水泡洗二三遍，然后取出来放在编织袋里(吃完面粉或大米不用的袋子)，甩干机甩干，取出太阳下晒干即可。

现代都市上班族是最容易得颈椎病的高发人群，尤其是都市白领，基本上每位都有轻微的颈椎病，所以人们特别喜欢选购保健枕，比如决明子枕头、荞麦枕头、竹炭枕头等。决明子枕头和荞麦枕头受到人们的热烈欢迎，那么决明子枕头和荞麦枕头的功效有哪些呢？

决明子枕头功效有很多，因为决明子较为坚硬，枕着它睡觉相当于一直在按摩头部和颈部穴位按摩，因此对头痛、头晕、失眠、颈椎病等均有辅助作用。除此之外，决明子枕头不仅可以降低血压、清肝明目、润肠通便，还可以提升睡眠质量。

荞麦枕头的功效也不亚于决明子，荞麦壳柔软舒适、清凉爽快，对使用者的脸、耳、脑、颈、肩等部位具有很好的按摩作用。据本草纲目记载：荞麦味甘、平寒、无毒，皮作枕可明目，并能产生最适合人体吸收的远红外线，不仅能使头部微循环血流加快，还能有效改善脑部供血供氧，从而调节神经系统的兴奋和抑制功能，达到镇静安神、改善睡眠的效果。

决明子是植物的种子，呈颗粒状，有淡淡的青草香，将其制成枕头，可以清肝养目，按摩头、颈的穴位。决明子内含有人体所需的微量元素，包括锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等，还有可保护肝脏的大黄素和大黄酚。决明子枕头，具有调节人体免疫力，抗癌、抗菌、降血压的功效。对于高血压、心脏病患者具有安抚宁神的作用。

在夜间睡眠的时候，人体各器官都处于修复状态，这个时候是对身体进行调理的最佳时机。决明子清新的气味有助于缓解压力、放松身心，安神催眠，对于长期失眠的患者，可以改善睡眠情况，缓解失眠多梦的症状。对于长期对电脑的人士，决明子枕头可以对头部和颈部进行轻柔的按摩，对各种颈椎病有预防和缓解的效果。另外，决明子的抑菌成分，对大肠杆菌、黄金色葡萄球菌、肺炎球菌等有一定的一直作用，对抵抗力较弱的人士，长期枕用，可调节免疫系统、增强自身抵抗力。