对于女性而言，一生中很重要的事情就是结婚生孩子。很多女性在结婚后立马备孕，但始终都没有好消息传出。女性怀不了孕，除了跟男性精子有关外，还跟女性三种行为有很大关系。赶紧看看你有没有这种行为，如果有赶紧避免。

  1.多次流产

  随着生活风气的开放，很多女性都有意外怀孕的情况，面对意外来的宝宝，大部分女性都会选择人流。人流是手术，会对女性生殖器官造成很大伤害，尤其是子宫与输卵管。人流次数多了，会影响输卵管传送卵子，这影响着受精卵的形成，同时子宫壁会越来越薄，就算精子与卵子相结合，也难以在子宫内着床，而且胎儿也不可能在子宫内正常发育。

  女性朋友如果没有怀孕打算，同房时，最好采取避孕措施，保护好自己。

  2.过分节食

  女性朋友都希望自己有个好的身材，因此在自己变胖以后她们会想要减肥，最常用的减肥方式就是节食减肥。虽然身体变瘦了，但是对生育能力却造成不小的危害。过度节食会影响女性体内激素分泌，最常见的就是脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素变少，造成女性月经紊乱或闭经等情况。

  如果在备孕期间采取节食方法减肥，那么肯定会影响受孕。因此，减肥要选择科学的方式，方法有很多，运动是最好的减肥方式，不仅能帮助女性瘦身还能提高自身体质，怀孕也会更加容易些。

  3.精神压力比较大

  生活节奏的加快，不仅让男性朋友压力增加，女性朋友也承担着巨大的压力。不仅要担心工作，还要照顾家里，精神压力过大很容易造成女性内分泌紊乱，这肯定会影响女性受孕几率。

  在备孕期间，女性朋友要放松心情，不要给自己过多的压力，有时候压力过大反而不李利于受孕。平时，养成好的饮食习惯，这样更容易受孕成功。

  如果你有上面这些行为，那么建议你及时改正。关于备孕，相信女性已经知道该怎么做了。在平时，要注意饮食合理，保持心情愉快，不要给自己太大的压力，合理运动，提高身体抵抗力，希望每个女性都能孕育健康聪明的宝宝。

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女性最害怕的就是不孕了，那么你知道哪些疾病会导致女性不孕吗？女性不孕吃什么食物比较好呢？下面一起来看看吧。

每个女人都想做妈妈，拥有自己的宝宝可能是世界上最幸福的事情，但是很多事往往都是事与愿违的，女性不孕是很常见的事情，不管是出于身体情况还是工作精神压力大等等。最终的结果就是不能拥有自己的宝宝。

导致女性不孕的疾病

1、 性传播疾病

20世纪90年代，美国的艾滋病病毒流行病导致了对性传播疾病前所未有的大规模公共卫生教育，其焦点在于:安全性生活"，不仅仅为了阻止艾滋病病毒的传播，而且还要减少不必要的妊娠。但是公共教育活动却没有强调性传播疾病与不育症之间的联系。

好消息是，有过性病史的绝大多数女性并不会遭受性病感染的长期影响，少数女性可能会因为单次感染就造成生殖器官的永久性损害，但是，重复感染才是真正麻烦的事情。预防是最重要的因素。尽管对以前已经发生的感染无计可施，但未来的感染却总是可以避免的。

2、阑尾炎

阑尾炎如果在发病初期就加以治疗，一般来说就不会影响生育力，但是，如果阑尾炎发生穿孔，即遭受感染的阑尾突然破开，因此将感染传播至腹腔和盆腔，则可能造成女性生殖器官的损害。

如果发生阑尾穿孔，专家建议应该利用治疗严重盆腔炎的同样方法进行治疗：先花6到9个月时间试着自行怀孕，之后进行染色检查以评估对输卵管造成的可能损害。请记住，只发生过一次盆腔炎的话，意味着输卵管还有90%的机会并未严重受损，而阑尾穿孔造成的损害也大致相当。

3、月经不调

很多女性不能快速怀上孩子，最常见的原因是月经不调或没有月经。由于月经不调，排卵期预测和准确的性交定时就相当困难了，有时候根本不可能。假如月经周期处在24-35天这个范围之外，在孕期检查时就应该跟医生讲清楚。医生也许要进行一些基本的检测，以确定经期是否正常，或判定到底有没有月经。

吃什么才能怀孕呢？

1、黑豆功效

补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好

2、阿胶红枣

较适合气血虚的人，主要针对经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。 每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比较硬有些难挖）放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。

3、红塘生姜水功效

暖宫，宫寒者服用 用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。

4、豆浆

妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。

  现在很多夫妻备孕很长时间都没有消息，很让人着急。其实，不能怀孕的原因有很多，但如果女性朋友出现下面这几个问题，那就说明你是难以受孕的一员，赶紧了解看看。

  1.子宫出现问题

  子宫对女性朋友来说很重要，是孕育宝宝的地方。如果子宫发生炎症或是发育不良，那么将会影响受精卵着床，造成女性难以受孕。而且多次流产也会给子宫带来伤害。为此，女性在平时要好好保护爱惜自己的身体，如果还没有准备好生育的女性，在同房时要做好避孕措施，以免影响健康。

  2.个人体质

  每个女性身体素质各不相同。有些女性因为身体原因，体内存在对抗男性精子的抗体。夫妻同房时，就算精子卵子再怎么健康，也难以融合在一起，有时候就算组合成功也无法在子宫着床，这也是造成女性受孕不成功的原因之一。

  3.饮食习惯

  民以食为天，对于美食任何人都没有抵抗力，对于吃货更是如此。如果女性朋友没有怀孕打算，那想怎么吃就怎么吃。但如果女性朋友有备孕打算，那就不能随意了。

  备孕期间，过度食用咖啡可乐，对女性排卵功能会造成不小的影响。没有卵子排出，精子与卵子也就不能形成受精卵，最终女性没有办法怀孕；备孕期间在食用:避孕药物"，内分泌紊乱，这也会影响:卵子"的质量活力。在备孕期间，女性不要服用避孕药物，对于含有咖啡因的饮品也最好不要饮用。

  4.心情不佳

  有些女性虽然已经备孕很久，但却始终没有动静，这让她们感觉非常焦虑，同时心理也受到巨大压力。心情不好很容易导致身体内分泌紊乱，激素分泌也发生变化。这很容易导致排卵不规律甚至不排。女性朋友在备孕期间，需要保持心情愉快，不要给自己太多压力，受孕几率反而会大。

  女性不易受孕的原因有很多，但如果女性属于上面这几个体质，那么就要多加注意，好好调整自己的身体，最好在备孕前去医院做个详细检查，了解身体条件是否允许生育。期间，女性朋友们要保持心情愉快，营养均衡，适当运动，提高自身体质与免疫力。

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现在很多年轻人都希望能先有事业，再有孩子，这样就错过了最佳的生育时间，而且，加上多种不良的生活习惯，都有可能导致不孕这种情况出现。

在妇科疾病门诊，有三分之二的人是来医治不孕症的。做试管婴儿的人数也每年增多。看到这些数据之后，真让人汗颜。什么原因造成不孕症的增多呢？这个问题是我们一直都关注的。

据某医院一位医务科医生介绍，不孕症专科在5年前还是门可罗雀，而近年该门诊每天人满为患，而且就诊人数逐日增长。为保证治疗效果，该院不孕症专科不得不限额挂号，结果时间一长，有的挂主任医生号的患者已预约到2年以后。

经过进一步调查研究，不孕症人数的增加并非都是遗传原因所致，而是与现代人的:现代"生活方式相关。

第一：不要孩子到难要孩子

现在给予年轻夫妇的所谓性教育，往往变成单纯的性知识介绍和灌输，缺乏正确引导和科学教育，由此存在着很大误区。一对年轻夫妇向医生主诉，他们27岁结婚时由于生活节奏过快、工作紧张，双方一时都不想要孩子，只很想证明一下自己的生育能力，结果怀孕后做了人工流产，以后反复有多次。现在双方已到34岁生育高龄，真的想要一个孩子了，妻子却怎么也怀不上，他们询问医生是怎么回事？

结婚时间越长，妇科疾病的发生率也会增大，加之有多次的人工流产史，已造成了继发性不孕症，如果想要孩子，不得不做试管婴儿了。

第二：潇洒生活成生育杀手人工流产后为何会引起不孕？

卡拉ok、生猛海鲜、女士烟……年轻夫妇在享受现代潇洒生活的同时，不得不付出沉重代价：生育困难。一对穿着时髦的年轻夫妇向不育症专科医生夸耀，双方是在舞厅里相识的，共同的爱好与志趣，使他们走在了一起。由于双方经济实力雄厚，每天不是在舞厅、歌厅潇洒，就是在饭店涮一顿，男士抽高级国产烟，女士抽外烟，度过了一段段幸福时光。随着时间推移，想要孩子却无能了，而这一烦恼已经整整捱了2年。

男女双方由于酗酒抽烟过多，加之日常生活生物钟颠倒，已造成体内内分泌紊乱，抵抗力下降，由此引发生殖道感染疾病，考虑母婴安全因素，要做试管婴儿。