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6款自制丰胸食谱 吃出傲人双峰,十款产后丰胸食谱 傲人双峰吃出来

2022-05-28 06:12:16     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、6款自制丰胸食谱 吃出傲人双峰

丰满的胸部需要有一定的脂肪基础。饮食是最简单的丰胸方法,想丰胸,小编教你几款自制丰胸食谱,让你轻松拥有傲人胸部。建议在家可自制

1、6款自制丰胸食谱 吃出傲人双峰

丰满的胸部需要有一定的脂肪基础。饮食是最简单的丰胸方法,想丰胸,小编教你几款自制丰胸食谱,让你轻松拥有傲人胸部。建议在家可自制丰胸食谱,利用简单的食材,如黄豆、肉丝、豆腐等,就能做出丰胸功效不错的食谱了。

核桃豆腐火庚

材料:核桃二两、豆腐一块、高汤两汤匙、浅色酱油适量、香麻油数滴。

作法:

1.核桃用小火干炒、炒熟后压碎。

2.豆腐切丁加高汤炖煮10分钟。

3.加入酱油后再煮两、三分钟

4.起锅前滴麻油,撒入核桃屑拌匀。

莴笋炒牛肉丝

材料:莴笋两支、牛肉丝四两、油三汤匙、酱油、料酒适量。。

作法:

1.莴笋去皮刨成丝。

2.牛肉丝放酱油、料酒浸泡半小时。

3.油烧热牛肉丝入锅大火快炒40秒。

4.将烫炒熟的牛肉丝自油锅中捞起来。

5.放入莴笋丝开芡,大火炒2分钟。

6.莴笋炒好熄火盛在盘中铺底,将牛肉丝盛在上面。

2、十款产后丰胸食谱 傲人双峰吃出来

生完孩子当然要松一口气,不过产后哺乳马上要开始,丰胸防下垂的脚步也要立即跟上,奉上几款丰胸食谱,保胸部挺拔如初。

蛤蜊蘑菇浓汤

鲜美的蛤蜊汤里富含大量的矿物质锌和铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。此外,它还能滋阴润燥,除去心火。对于容易烦躁的产后女人而言,这还是调理内分泌的佳品。

参芪玉米排骨汤

郭晶晶活泼好动,可以在运动过后喝上一碗排骨汤,有助于恢复原气,补充体力。此汤由于加入了党参、黄芪等药材,能有效促进女人雌激素分泌,使得胸部坚挺丰满。

百合红枣粥

每天都大补也需要小食来调剂,不妨来一碗百合红枣粥。百合富含天然的雌激素,能促使女性胸部发育,红枣补血,能使皮肤光滑细腻。此粥不仅味美,丰胸的效果也很好哦!

银耳木瓜汤

在下午茶时间可以多食用银耳木瓜汤。银耳滋阴去火,让人心气平和,木瓜中的凝乳酶有通乳的作用,能促进胸部发育。两种食物结合起来,丰胸的功效会大增!

3、傲人双峰吃出来 丰胸食谱防下垂

  9月12日,性感女神柳岩助阵搜狐时尚中国发生本土设计师新品发布会,爆乳走秀展现傲人好身材,表情冷艳让全场倾倒。这样的傲人双峰,别说男人看了把持不住,就连女人都深深为之迷恋,那么到底是怎么保持的呢…

  对于爱美的女人来说,丰胸防下垂是永远的功课,从吃上面下手,美味又有效。下面就奉上几款丰胸食谱,保霍太太胸部挺拔如初。

  蛤蜊蘑菇浓汤

  鲜美的蛤蜊汤里富含大量的矿物质锌和铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。此外,它还能滋阴润燥,除去心火。对于容易烦躁的产后女人而言,这还是调理内分泌的佳品。

  参芪玉米排骨汤

  郭晶晶活泼好动,可以在运动过后喝上一碗排骨汤,有助于恢复原气,补充体力。此汤由于加入了党参、黄芪等药材,能有效促进女人雌激素分泌,使得胸部坚挺丰满。

  百合红枣粥

  每天都大补也需要小食来调剂,不妨来一碗百合红枣粥。百合富含天然的雌激素,能促使女性胸部发育,红枣补血,能使皮肤光滑细腻。此粥不仅味美,丰胸的效果也很好哦!

  银耳木瓜汤

  在下午茶时间可以多食用银耳木瓜汤。银耳滋阴去火,让人心气平和,木瓜中的凝乳酶有通乳的作用,能促进胸部发育。两种食物结合起来,丰胸的功效会大增!

  四物汤

  由当归、白芍、川穹、熟地四种药材组成的四物汤能有效调理女人的气血,起到美容养颜,丰胸瘦身的效果。对于容易气虚、贫血的女人而言,此汤是最好的食疗佳品。

  姜汁炖奶

  对各种食物都厌倦的女人,可以尝试一种新奇的丰胸方法。将榨好的少量姜汁汇入新鲜的水牛奶中,当作茶来饮用,这样能有效改善暗黄的肤质,调理气血,使得胸部更丰满。

  花生猪脚汤

  女人产后容易患忧郁症,可以食用花生猪脚汤来改善内分泌,让心情愉悦。花生能够催乳,猪脚富含胶质,两者完美的结合到一起,对美肤丰胸能起到很好的效果。

  五味猪肚汤

  产后的女人容易体虚,可以经常食用由黄芪、党参、茯苓、白术、山药、猪肚熬成的浓汤。此汤能滋补脾胃,促进血液循环,对各个年龄阶层的女性发育、养生都有很好的保健作用。

  山药炖羊肉

  山药的润滑结合了羊肉的鲜美,让人垂涎欲滴,回味无穷。女人经常食用此菜,不仅能滋补虚弱的身体,还能起到丰胸美容的效果。

  胡萝卜炖牛肉

  只有香甜味美的胡萝卜炖牛肉,才能诱惑到完美主义的女人。牛肉富含蛋白质、氨基酸,能提高身体抗病能力,胡萝卜富含多种维生素,能有效预防韧带疲乏、胸部下垂。

  玫瑰猪肝汤

  此汤色香味俱全,丰胸的功效很好,猪肝富含丰富的铁、磷,能够补充女人的气血,玫瑰芳香味美,不仅能疏肝解郁,还能调节经血。

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4、6款自制丰胸食谱 吃出傲人双峰(3)

生菜炒肉丝

材料:生菜6两、肉丝4两、蒜头两、三粒、酱油、料酒适量、油4汤匙。

作法:

1.生菜洗净滤干水份。

2.肉丝放酱油、料酒浸泡半小时。

3.蒜头拍碎去皮。

4.起油锅肉丝大火快炒1分钟。

卤花生猪尾

材料:花生半斤、猪尾二只、酱油、卤包一个、葱、姜、料酒少许。

作法:

1.先将猪尾皮刮洗干净,用滚水烫一下去腥。

2.用三碗水与酱油、卤包一同煮。

3.作法2煮滚后放卤包、葱、姜、料酒及花生、猪尾入锅。

4.小火慢卤约3小时。

5.卤好后花生捞出来铺在盘底,猪尾切段盛入盘中。

私房建议:

一般的卤包香味不够,你可以到中药店买花椒、大料、丁香、茴香、沙姜、沙仁、豆蔻、甘草、陈皮、桂皮等香料组合成一包,可卤二次。

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