据广州日报报道，12月15日，广东省新增1例人感染h7n9禽流感病例，目前患者病情危重。这是目前广东省内发现的第三例人感染h7n9禽流感病例，全省正紧急部署加强防控。而在此之前，香港特区政府也确诊两例人感染h7n9禽流感个案，或疑感染源在深圳。广东省疾控中心预计内地确诊个案势增，市民需加强防范。

为何近来广东发生人感染h7n9禽流感病例个案的风险明显增高？广东省疾控中心专家表示，进入冬季以来，气温条件适合病毒在自然环境中存活和传播，广东发生人感染h7n9禽流感病例个案的风险明显增高，随时可能有病例发生。

为减少人感染禽流感的机会，同时防止活禽市场成为流感病毒混合地，严格落实活禽市场规范化管理是关键。同时，专家也表示，市民的自我预防也十分重要，若出现发烧或呼吸道感染病征，应及时用药求医。

教您预防禽流感——“三要”

要注意卫生：日常生活中应当注意随时洗手，而不是以湿巾擦手来代替洗手；尽量不到人多的地方，避开去花鸟市场、养鸽场等禽羽类动物多的场所，外出到人多的地方时应当注意戴口罩，使用口罩后也应当勤洗口罩，并注意用开水消毒；平时应当注意除菌除尘，尤其是厨房、卫生间等湿气较重的地方更易滋生细菌，对人体免疫力造成严重威胁。

要及时就医：如发生发热、咳嗽、头痛、全身不适等呼吸道症状，要及早进行治疗。建议在症状较轻时服用防治清热感冒的常用药，如王老吉凉茶颗粒，采用传统配方配制，无副作用，对四时感冒、热病发热、咽喉肿痛、口干尿赤及湿热积滞有显著的治疗效果；在非常状态下应立即到医院就诊，以做病毒排查和早期治疗，以免拖延病情，造成严重后果。同时，周围人如果出现症状，应立即劝诫对方就医，或向当地疾控中心报告。

要煮熟肉类：在烹饪的时候应当注意将肉菜洗净，尤其是禽肉、猪肉等肉类，烹饪时一定要注意高温加热，将肉煮熟。目前的研究证实，h7n9病毒在煮沸状态下2分钟即可死亡，因此避免食用生食，以熟食为主较好，烹饪时应使菜肴在100摄氏度以上至少2分钟，以保证杀死食材中存在的细菌和病毒。

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首都儿科研究所附属儿童医院呼吸科主任医师陈慧中表示，对于婴幼儿来说，流感的可怕之处在于它能引起许多严重的继发性感染，如肺炎球菌性肺炎等疾病。因此，面对即将到来的流感季，婴幼儿亟需全面预防流感及其并发症。

陈慧中在日前由卫生部、世界卫生组织（ｗｈｏ）和医学期刊《柳叶刀》共同主办的“流感大流行应对与准备国际科学研讨会”说，在应对流感大流行和季节性流感的措施中，不仅应注意预防流感本身，也应充分重视全面防控的重要性。给２岁以下婴幼儿等易感人群及时接种肺炎疫苗，是全面防控的重要手段之一。

在秋冬流感季节，２岁以下儿童，由于体内对免疫力至关重要的淋巴系统发育水平尚不及成人一半，容易受流感病毒侵袭而成为高危人群。据美国一项病例对照研究显示，流感使儿童继发严重肺炎球菌肺炎的风险增加了将近３倍。

陈慧中介绍，肺炎球菌广泛存在于健康成人和儿童的鼻咽腔中，可通过咳嗽或者打喷嚏时散布在空气中的飞沫微粒进行传播。肺炎球菌在儿童健康的情况下不会致病。一旦流感病毒侵入血液，还可能造成菌血症、败血症等一系列严重疾病。

据了解，婴儿出生后３个月即可接种肺炎球菌结合疫苗。儿童肺炎球菌结合疫苗已在全球近１００个国家和地区上市，并被近４２个国家和地区列入儿童免疫规划之中。

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