秋季干燥，很多孩子晨起或夜间时会突然咳嗽，持续不断久治不愈。而且不论是胸部x线摄片，还是血液检查均无明显异常，换了几种药效果也不明显。对此，专家提醒各位家长，这种情况要当心过敏性咳嗽。过敏性咳嗽是呼吸道粘膜的过敏性疾病，并可引起多种并发症，且常与感冒引起的咳嗽混淆，很容易被家长忽视！

宝宝咳嗽反复不愈，警惕过敏性咳嗽“作乱”

过敏性咳嗽最大的问题是病程长，如果没有得到家长的重视，很容易导致持续发作哮喘、头痛等问题。一般来说，过敏性咳嗽的成因有以下几种：

一些外界的刺激性因素，如生活中的各种过敏原（花粉、尘螨、皮屑等），是诱发宝宝咳嗽持续发作的重要原因。天气的变化（冷空气的吸入）会使宝宝的呼吸道充血肿胀，产生冷空气过敏性咳嗽。此外，雾霾等环境污染可直接或间接造成宝宝身体免疫力耐受力下降，对可能造成过敏的物质不耐受，致敏产生咳嗽。

比较常见的过敏物质有牛奶、羊肉、牛肉、鸡蛋、坚果、花生、大豆、芝麻等。一般来说，食物过敏最常见的是皮肤过敏症状，但并不是所有宝宝都会出现皮肤瘙痒，有一些宝宝也表现为咳嗽。

过敏性咳嗽是一种多基因的常染色体显性遗传性疾病，其发病的基础是特应性素质也就是过敏体质儿童。如果宝宝自身是过敏体质或有家族过敏史，再加上组织器官发育不完善，对外界刺激及物质中过敏成分耐受度较低，很容易诱发过敏性疾病，反复不愈的过敏性咳嗽就是其中一种。

过敏性咳嗽vs感冒咳嗽，分清病症不走弯路

咳嗽症状：过敏性咳嗽多表现为喉中无明显痰液，偶可见白色稀薄痰液，以阵咳、夜咳为主，咳嗽剧烈时可伴有干呕，在遇到气味烟雾等刺激或受凉时咳嗽会明显加重。而普通感冒可能是干咳，也可能有多痰的症状，同时多数会伴有流鼻涕、喉咙痛等感冒症状。

持续时间：过敏性咳嗽持续时间很长，可持续一两个月，甚至半年以上，一些止咳药对过敏性咳嗽也没有明显的缓解作用。而一般感冒的咳嗽持续 5-7 天，病程长一些的大约10天，很少超过2周。

“击败”小儿过敏性咳嗽，招招制敌有效防治

现代医学认为过敏性咳嗽与遗传基因损伤、肠道微生态、免疫系统发育不健全和环境因素最为密切相关，因此，防治过敏性咳嗽需对症出招：

第一招：补充益生菌

过敏性疾病与人体免疫系统息息相关，宝宝未发育完善的免疫系统更容易将有用或无害物质错认为“敌人”展开攻击，进而引发各种过敏反应。人体肠道不仅仅是作为消化器官存在，还承担着70%的免疫功能，因此，防治过敏性咳嗽的关键之一就在于发挥肠道菌群对肠道免疫机能的调节作用，通过粘膜屏障易位至固有层与免疫细胞互相接触，刺激肠道粘膜的生长，激发机体免疫保护机制，从而有效改善过敏体质。

对于过敏体质的宝宝，抗过敏药物只能缓解症状，无法从根本上调整过敏体质。因而越来越多专家建议在配合医生诊疗的基础上，给宝宝补充含有抗敏配方的益生菌来消灭肠道内多余的有害菌，调节肠道微生态环境，平衡宝宝免疫应答、促进肠道消化吸收，以预防和改善各种过敏性疾病。例如妈妈们最熟悉的伊可新品牌旗下的“伊儿敏”益生菌粉，是为过敏体质宝宝量身定制的专业配方的益生菌产品，配方中的鼠李糖乳杆菌hn001能够改善婴儿生长初期免疫系统功能；婴儿双歧杆菌bi-26能够抑制宝宝肠道有害菌生长，提高机体抗病能力；副干酪乳杆菌lpc-37能够改善肠道微生态环境，调节免疫应答；乳双歧杆菌bl-04能够抑制花粉过敏，可谓是过敏性疾病的克星。此外，伊可新益生菌粉系列的“伊儿乐”益生菌粉，也含有鼠李糖乳杆菌hn001，并且连新生儿也能服用，不仅可以抗击湿疹、过敏，还对腹泻、便秘、抵抗力差等宝宝常见症状有良好调节效果。

第二招：切断过敏源

饮食方面要注意避免食用上述易引起过敏症状的食物，可让孩子多吃梨、苹果等水果，多喝温水，也可以适当喝点蜂蜜水帮助化痰止咳。过敏性咳嗽患儿可通过佩戴口罩、净化空气等方式避免接触尘螨、动物皮屑、油烟及化学物质等带有刺激性气味的物质。另外，家里最好不要养宠物和花，不要铺地毯，也不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡。

第三招：保持通风，注意休息

患儿应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风。同时还要避免情绪过度激动。

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宝宝感冒咳嗽，食疗是可以帮助治疗的，但也有些食物是宝宝不能吃的。下面介绍的几种，爸爸妈妈们应注意一下，在宝宝感冒咳嗽期间，不要给宝宝吃。

1、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。

3、禁食橘子肉。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

4、忌补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

爸爸妈妈们要记住，宝宝感冒咳嗽的时候，饮食要以清淡为主。

一旦宝宝六个月大，已经吃辅食了的话，当宝宝夏季咳嗽时，除了要适当吃药或配合食疗以外，最重要的就是忌口啦。“病从口入”这一说法并不是完全没有根据哦，要想宝宝咳嗽好的快，一定不能任性地吃。那么，宝宝夏季咳嗽不能吃什么呢？

1、寒凉食物

宝宝咳嗽时不能吃寒凉食物，因为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，此时如果再吃寒凉食物，就容易造成肺气闭塞，症状加重；

2、厚油食物

咳嗽多为肺热引起，如果在咳嗽期间经常吃厚油的食物，则会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠不易咳出；

3、鱼腥虾蟹

咳嗽的孩子在进食鱼虾类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关；

4、甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈，而甜食会使炎症难以痊愈。

深秋季节气温变化大宝宝身体健康频繁亮红灯，很多家长都遇到类似的问题：宝宝反复咳嗽小脸咳得通红，打针吃药都不见好急坏了爸妈。很多家长都以为宝宝反复咳嗽是着凉了感冒，秋天天气多变又是流感多发的季节，咳嗽流鼻涕经常被视为感冒的症状，事实上反复咳嗽的宝宝可能是过敏的外在表现。

什么是过敏性咳嗽？与感冒性咳嗽的区别？

过敏性咳嗽是一种由过敏源引起的疾病，也是我们通常所说的哮喘的一种特殊表现，患者发生过敏性咳嗽的时候咳嗽持续的时间很长，而且有反复发作的迹象一般会超过一个月，尤其是在夜间和早晨的时候咳嗽症状最为明显，且主要是干咳无痰或者痰少。不同于一般感冒引发的咳嗽使用抗生素类药物有缓解的效果，过敏性咳嗽使用抗生素类药物治疗是无效的。

过敏性咳嗽的病因以及对应的治疗方法

1.家族遗传病史

往往家族中有过敏史过敏基因可能会遗传给下一代，患上过敏性咳嗽的概率会比普通人高。

应对措施：

这类人群要注意远离变应原，婴儿喜欢的毛绒玩具、油漆等有害的化学气体也要尽量避免让宝宝接触，如果宝宝咳嗽已经发生症状严重可以咨询医生使用脱敏药物治疗。

2.空气质量引发过敏性咳嗽

秋天天气干燥空气中的粉尘颗粒物含量增加，尤其是在空气质量较差的一些地区，这些:脏空气"极易引发过敏性咳嗽。

应对措施：

妈妈在护理宝宝的时候一定要注意宝宝入住环境的清洁度，有条件的可以安装空气净化器和空气循环系统注意室内的温湿度，及时清洗空气净化器和空调的滤芯，扫除隐藏的污垢。

平时要注意定时更换清洗床上的被褥用品，清除尘螨及其代谢产物，并置于太阳下长时间晾晒。还有宝宝的贴身衣物也要注意卫生条件，平时与宝宝接触较多的监护人也要注意自身的卫生。

过敏性咳嗽的预后与病情轻重、起病年龄、病程长短、治疗方法有关。早期发现，对症治疗，预后比较好，但是排查和治疗的难度大，作为宝宝的监护人妈妈们要细心谨慎，还要有足够的的耐心。