冬季有不少人经常会出现感冒，而有些人则是不会被感冒缠身。其实感冒在冬季也是有:喜欢"的人群哦，比如说爱睡觉的或者是爱节食又或者是经期等。那想知道冬季感冒具体最爱哪些人群吗?一起去瞧瞧人群中是否有你吧。

第一种：加班的人

其实很多人都不知道每日八小时的工作正好是免疫力处于平衡的状态，如果说你持续的加班，那么感冒的几率就会增加，而且还是时间越长就越容易被缠身哦。所以说要是你经常加班，那么在冬季尽量少加哦。

第二种：经期的人

为何女人感冒非常的容易简单呢?就是因为经期的因素。经期会导致免疫力下降将近一成左右，而处于高峰期的冬季稍有不慎就会被病毒缠身了。不过经期的你只要多注意保健，那么病毒基本找不到哦。

第三种：节食

冬季是长肉也是减肉的时期，有些女性为了减肥就会选择节食。那么节食就意味着营养摄取缺乏，蛋白质以及脂肪的摄取量不够，这就会造成免疫系统的下降，那么感冒就会轻易的找上门。

第四种：爱睡觉

我们都知道睡眠可以提升免疫力，因此不少的朋友在冬季都会睡好久，甚至周末都是直接睡一天的。那你要明白当睡眠过多时就会导致血液的循环变慢了，那么各个系统就会运动缓慢，免疫系统也是不例外，这样也是很容易感冒的。

第五种：运动少

冬季寒冷让不少人都喜欢躲在窝里或者是烤火，导致运动量严重的不足。那么没有运动支撑的身体就会越来越虚弱，免疫力也会越来越低，感冒缠身只是早晚的事情。

以上的几种人群就是感冒经常缠身的，那你是否属于这些人群呢?是的话就要及早的改善哦。

5. 冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

6. 穴位按摩

用双物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。

7. 少吃食盐

实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白a及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

二、冬季容易患上感冒的几个时间

1. 室内人群密集时

无论是办公室，还是商场、影院等室内场所，如果人群过于密集，就会加大感冒的传染风险。一旦有人打一个喷嚏，其他人就被暴露在了感冒的危险中。如果工作环境难以改变，就要自觉地多走出去，尽可能多去户外活动。

说到白带多数女性都知道它能体现出身体状况，正常的白带是透明的，如果说有血丝是怎么回事呢?相信不少人都遇到过白带有血丝的情况，那这是这么回事呢?你找到原因了吗?其实这可能是身体有疾病缠身了哦。今天就简单的去瞧瞧吧。

为何白带有血丝

第一种：可能是宫颈息肉

子宫类疾病也是会造成血丝的出现哦，比如说宫颈息肉。女性患上该疾病时白带一般会出现发黄还有异味以及带血，因此要小心是否患上子宫息肉了。

第二种：月经失调

白带上有血丝可能是因为月经异常造成的哦，一般来说经期出现了失调时就会造成白带带血，因此要注意平时的饮食以及药物的食用哦，小心月经失调哦。

第三种：阴道炎

白带有血丝也有可能是阴道炎症造成的哦，如果说被急性阴道炎缠身，那么白带就会变多而且还呈现出黄水样，严重的时候会有滴血的情况出现;如果说是老年性阴道炎，那么白带则为淡黄色的。

第四种：癌症

其实不少的妇科肿瘤都是造成白带有血丝哦，比如说子宫内膜癌，这种肿瘤缠身的朋友基本都是属于不规则出血的，甚至是绝经后出血。

第五种：宫颈糜烂

白带有血丝是怎么回事呢?其实宫颈糜烂也是一种主因哦。如果说你患上了严重的宫颈糜烂，那么白带就会变多，颜色上会发黄甚至还带有粘稠状的，性爱的时候还会造成出血哦。

其实白带有血丝就说明了身体出现了问题，那极有可能就是以上的几种所造成的，因此出现了有血丝不要大意，有可能疾病正在伤害你的身体，最好是先看看是什么原因造成的。

随着冬天的来临，天气越来越冷、气温变得越来越低。有很多抵抗力差的小伙伴现在已经患上了感冒，头部昏昏沉沉、喷嚏打嗝不停、鼻涕擦个不停……严重影响了工作和生活的正常进行。

为了不让自己患感冒，最直接的方法就是穿上厚厚的棉衣、羽绒服。那除此之外还有没有别的方法可以预防感冒呢？接下来就和小编一起来详细地了解一下吧。

一、冬季怎样预防感冒

1. 多搓手

由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是对搓两手大鱼际，直到搓热为止。

2. 多食萝卜

实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。

做法：把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

3. 按摩鼻翼

两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的:定向摆动"，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

4. 冷水洗面

此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。