头皮出油并不是什么病，不过它会引发一系列秀发问题，头皮出油厉害会导致头皮得毛囊炎，也就是头皮有炎症，这种情况需要到医院检查呢。另外，头皮出油多的话会出现脱发、发痒等问题，到底是什么原因令头皮出油过多呢？

起泡不完全。洗头时候直接将洗发水倒在头上，然后加水起泡，这样洗发水的清洁力度会弱很多呢。正确的方法应该是，先将洗发水倒在手上，然后加水起泡，之后在涂抹在头皮上，这样能彻底清洁头皮哦。

遗传。有些mm是天生油性头皮，这种情况可能是遗传哦。想要改善这一局面，你需要养成良好的护发习惯呢。

使用过多造型产品。喜欢卷发，电发，平时有空就捣鼓头发的mm，这些产品的残留物很可能留在头皮上，会令你的头皮脏兮兮的。

用错洗发水。如果你的头皮出油比较多，但不用控油型洗发水，依然任性选择滋养型的洗发水，那么只会让你的头发更加油腻呢。

如果你身边经常有个头发乱糟糟的mm，或许她正遭受头皮出油的窘境呢。头皮稍微多分泌一些油脂，秀发再也漂不起来了，都不能好好卖萌耍宝了呢，头发看上去不仅油汪汪的，还好像没有梳头似的，整个人都不好了。头皮出油=零回头率，先别哭瞎，来看看这到底是闹哪样吧！

1、头皮出油可能是你手指多多经常摸头发哦，手指上一堆细菌，还有各种油脂，这些脏脏的东西就这样跑到你的头发上面了，要是不改正的话，头发是会变得很油腻呢。mm们吃饭的时候记住将头发扎起来哦，而且刚吃饱饭就不要捣鼓你的头发了，起码要先洗个手。

2、头皮清洁不彻底。可能你随便洗一下头就完事了，但头皮上沾染的各种细菌，头屑之类的可都没有完全清理掉呢。另外大家洗头的时候应该是先将洗发水倒在手上，然后加水起泡，最后在涂抹在头发上面，如果起泡不完全就没法彻底清洗头皮呢。

3、如果你是特别油性的发质，可能要怪爹妈了。头皮分为干皮、中性皮以及油皮，如果你是特别油性的头皮，你可以观察一下你的爸妈，有可能是遗传的到他们不好的基因呢。

4、经常梳头也会令头发油腻腻的。头发经常乱蓬蓬的，梳头可以理顺，但是经常梳头将导致头皮的油脂带到发尾。或许你可以试试从头发中间开始梳，尽量避免从头梳到发尾。

头皮长痘可能是发炎了，油脂分泌旺盛，或者受到外界的刺激都有可能令头皮长痘。如果头皮经常长痘，有可能是毛囊炎，情况不太乐观呢。人的头皮有丰富的毛囊和皮脂腺，所以容易出油，医学上称这些部位为“脂溢部位”。

如果这些部位的毛囊和皮脂腺开口受到阻塞的话，就会造成局部感染发炎，形成“毛囊炎”，俗称痘痘。遗传原因、内分泌失调和身体疾病（例如肾上腺肿瘤、动脉硬化）等多方面的因素都会导致头皮长痘。另外经常吃辛辣油腻食物，便秘、情绪大起大落、失眠都会导致皮肤油脂分泌增多，令头皮发炎头皮长痘痘。

其实头皮长痘痘也不一定是毛囊炎，也有可能是受到外界的刺激。平时洗完头不吹干就睡觉，或者经常将头发暴露在阳光下，过度使用造型产品，经常烫发染发都会令头皮代谢出现问题，出现头皮长痘情况。

头皮出油可能你没有完全清洁好头皮，也有可能你过多使用造型产品，头皮受到刺激油脂分泌过多。但其实最直接相关的可能你的洗发水，洗发水用得不对是极容易令人出现大油头的。妈网百科总结了5种导致头皮出油的因素，动动鼠标寻找答案吧。

1、洗发水的问题。头皮出油多用滋养型的洗发水是不对的，应该选择控油或者含有硅成分的洗发水，滋养型的洗发会增加头皮的出油量。

2、洗头太多。洗头后油脂会变少，不过头皮会下意识产生更多的油脂来保护你的洗发，所以洗头越多油脂分泌会越多。有时候你只需要少用洗发水或许就能避免陷入这个窘境。

3、清洁不彻底。洗头随意或者没有使用清洁能力强的洗发水也会令你的油脂更多的留在头皮上面。你或者你可以试试迷迭香薄荷清透洗发水，或者用稀释苹果醋清洁头皮。

4、荷尔蒙变化。荷尔蒙失调是可以调理好的，但如果在经期或者孕期，那么头皮代谢会有一定的变化。在荷尔蒙失调的那些日子里，你的头皮会产生较多的油脂，令你头发油汪汪。

5、护发素使用不正确。如果你属于超级油性发质，护发素可以扔掉了。护发素直接用在头皮上的话，会增加头皮的油性。