女人味，并不是拥有满柜子的衣服、经常的美容等等就能造就的，内在的蕴涵在生命中的独特涵养，渗透在骨子里的强烈而浓厚的女人气质，充满自信、阳光的心态才是最具有生命力的味道，这些味道出现在女人身上，就是最典型的女人味。

  其实女人味没有确定的概念或一定的可参考的具体标准。女人味给人的是一种感觉，一种女性特有的让人感觉既赏心悦目，又给人以极度舒服的，具有阳光心态、充满自信的感觉。具有这些气质的女性朋友，让人很愿意去接近，让人很愿意将她作为自己的追求对象。这样的具有女人味的女人不但能让人们所处的社会、环境更加令人赏心悦目，而且还能增添或是烘托家庭的温暖，加深夫妻间的恩爱之情。

  因此，始终充满自信的阳光心态才是演绎女人味的灵魂，我们不妨可以这样去打造自己的女人味，将女人味进行到底。

  1．得体的着装风格更显女性各有气质。善待自己，只要条件允许，给自己多买适合自己的衣服，购买衣服时要注意适合自己的气质、脸型、年龄、适合季节等等，得体是第一位的。要舍得把自己已经一年没有穿的衣服处理掉。此外，也要拥有适合各种场合的包、鞋，以便搭配不同衣服，达到协调。

  2．十分容颜，五分造化，五分妆成；两颊品貌，一半生成，一半饰成：了解自己外貌的同时，给自己一些得当的化妆打扮，让:美的自然"永不掉队。比如，日常生活中化适当的淡妆，走出家门前一定要把自己打扮得得体而端庄，尽量多穿有些跟的鞋子，假如自己的脚趾不够漂亮，绝对不要穿露脚趾的鞋。

  3．适当的锻炼，让自己永远充满活力，让自己永远给人以健康充满活力的感觉。

  4．言为心声，语为人镜，美感语言体现了一个女人的内涵与气质。恰当的谈吐会让你更具感染力，更增添女人味的气质。

  5．行为举止大方有柔性，再伴之和善亲切的微笑，这样的女性女人味十足。在外走路不要边走边吃东西，不要东张西望、探头探脑的，要昂首挺胸正视前方，脸带微笑，收紧小腹，有节奏地轻盈地往前走。与先生一同外出，千万别在先生面前逞能，否则丢脸的不仅是自己，还有先生，连周围人也会尴尬。

  6．养成一种会发现生活中美丽的人与事的习惯。现代人的欲望过多过强，无形中增添了不少的压力，致使无暇去顾及周围的美丽。这样的心情像一个恶劣的天气，如何让人养眼？其实身边美丽的人与事每时每刻都在发生，只要有一颗想去发现美丽的心，那么美丽就在你的身边，美丽就会常驻你的生命之中。

  7．学会宽容过去。人们常常一边抱怨忙忙忙，一边抱怨人间缺乏温暖、缺乏友情，但自己往往不肯宽容别人、宽容过去；把过去的或别人的不愉快的事件一直像宝贝一样的藏在怀里，时刻不可忘怀，还时而拿出来再翻新一遍，给自己再次制造悲伤情怀，这与向人乞讨同情、乞讨可怜没什么两样。因此，要学着像大海一样容纳百川，学会包容，包容先生的许多不是，包容老人的习惯和价值观等等；学会宽容，宽容先生的缺点、弱点；学会慈祥，看问题都从好的方面积极的方面去思考。一旦你学会了宽容，学会了包容，学会了慈祥，你的脸就会放松，你的微笑就会出来，别人也将以更热情的微笑感恩于你，你的味道就此产生，这就是蕴涵在生命之中的美丽再现。

  8．学着去改变自己。让自己适应环境，而不要试图去改变环境。否则不但没有效果，有可能还会让自己伤痕累累。最明智的做法就是改变自己，所谓适者生存。

  9．假如遇到无法改变的事情，那么就改变自己的态度。有些事可遇不可求，而有些无所求却会让你有所遇，所谓无心插柳总成荫，那么就采用既来之则安之的策略。有时候，快乐与悲伤之间只是一念之差而已。

  10.做好随时为他人付出的准备。一个愿意为人付出，一个具有爱心的人，一个时常愿意服务他人的人，她的内心真正是闪闪发亮的。

  11.时常看书，保持学习的习惯。看书能提升我们的智慧，让我们快乐，让我们静心，让我们开悟，让我们少走很多弯路。

  让我们自己给自己信心，自己给自己阳光，将女人味进行到底！

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女人味是一个女人对男人的魅力体现，都说男人喜欢有女人味的女人，不仅仅是因为她美丽漂亮，还喜欢的是她骨子了散发出来的女人气质。每个女人都想要独特的女人味，那么女人怎么样才能有女人味呢？

女人味是一个时髦的名词，是指女人所独有的魅力和吸引力，是女人温柔、善良、优雅、大气、性感、智慧、独立的魅力体现，女人味的标准有书香满怀、会用肢体语言、善待自己、能很好的控制情绪、修饰得当、语言收放自如、小小的叛逆、留一点神秘感、有亲和力。那么下面就一起来看看怎么样才能有女人味吧~

女人味更多的是来至于女人的内在气质，一个有着干净灵魂的女人，一个温柔似水、善解人意的女人，一个饱读诗书的女人，一个懂得如何爱自己并且爱自己的女人，她的女人味是由内而外散发的，才能深入人心。

怎么样才能有女人味

饱读诗书：有一句话是这样说的:腹有诗书气自华"，读书的女人骨子里就有一种莫名的吸引力，她知道书是知识的来源，她知道怨天尤人只是知识缺少的原因，她较少地刻毒卑劣，因为书中的美好已经侵染了她们的灵魂，她们有一个有趣的灵魂，所以懂得慈悲、善良、温和。

善待自己：一个女人懂得爱自己才能够去爱别人，而如果一个女人都不能善待自己如何能善待别人了，那她的心一定是比较自私的，又怎么能和女人味扯上关系呢，所以学会关爱自己。

电影《天使爱米丽》：照片会开玩笑，玩偶会说话，照片会窃窃私语，狗会僵死之后一动不动，而做爱时候的激动会让橱柜上的玻璃瓶集体抖动……一个非童话的电影出现了童话中所能实现的所有事情，却似乎充分地证明了:存在即是合理"——一切只为了呈现艾美丽的梦想气息而变得正常。

书籍《女人的身体，女人的智慧》：健康是人生最大的财富，而健康的女人最美丽。女性要获得真正的健康，就必须清楚地认识到她们想要得到的智慧的真正含义是什么，她们必须认识到，这种智慧遍及她们的整个存在--身体、心灵以及精神。

书籍《第二性》：西蒙娜·德·波伏娃的《第二性》被誉为:有史以来讨论妇女的最健全、最理智、最充满智慧的一本书"。

女人味提升秘方三：对抗衰老的美食秘籍

服用或涂抹新鲜的蜂王浆：定期服用少量的蜂王浆，可以补充雌激。蜂王浆有保水的作用，所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆，拍打涂抹在脸上，不仅补充了雌激素，还起到了驻颜的作用。

每天一杯浓豆浆:女人从年轻时起，应该保证每天喝一杯浓豆浆或是吃一块豆腐，因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来，所以，大豆的补充应及早开始。

高蛋白类食物：如瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶、大豆制品等。蛋白质是人体的必须营养之一，经常食用，可促进皮下肌肉丰满而富有弹性。

富含维生素e的食物：如植物油中芝麻油、麦胚油、花生油、莴苣叶；另外如奶油、鱼肝油中的含量也较多，这类食物中的维生素e可以防止皮下脂肪氧化，增强组织细胞的活力，能使皮肤光滑而富有弹性。

女人味提升秘方四：还有一些职场细节你该知道

恰当的性感装扮，吸引上司注意：说实在的，你想大显身手，必须争取上司的支持，以及上司的上司对你的注意，现在是:眼球"经济时代，只有吸引了:眼球"，对你的事业发展才会有利。不过，切记：你的目的是要你的上司、你的男同事、你的客户欣赏你的穿着品位，喜欢你，并认真看待你的工作能力，而不是要他们把你当做性感尤物，或是产生性幻想。

聊男人感兴趣的话题，建立异性友谊：在职场让男同事注意你，甚至喜欢你，绝对好处多多。

当他们和你成为朋友时，你在工作上的各种困难，自然就会因为有人帮忙而获得顺利解决。要获得男同事的友谊，有一招相当灵验：挑对方感兴趣、而你又有所认识的话题，例如，欧洲杯足球赛的赛情如何、车展的新型汽车有哪些、股市行情怎样……

适时赞美鼓励，突破对方心理防线：男人喜欢被女人赞美和崇拜，你也别辜负女人善于甜言蜜语的才能。当你觉得某位男同事表现突出时，大方地说出你对他的肯定。

成就女人味的细节种种就好像一盘待煮的食物，其中添加了你精心准备的:密制配方"才能成为独门料理。千万别亏待了自己的天生丽质，把女人味发挥到淋漓尽致吧