随着年龄的飙升或者是生活习惯的变化，不少年轻妹子脸部皱纹丛生。皱纹是女性最不喜欢看到的，那怎样祛皱呢?其实想要消灭皱纹还自己白嫩有弹性的脸蛋还是很简单的，一起去瞧瞧这些女人必须懂的祛皱妙招吧。

第一：按摩

皱纹的出现要么是循环受阻要么就是营养缺乏了，因此我们可以通过按摩的方式来促进肌肤的代谢与新生，这样不仅仅可以祛除皱纹而且还能让肌肤更加有弹性哦。你可以选择每天自己坚持按摩或者是到美容店去享受按摩哦。

第二：多补充点胶原蛋白

女人怎么样祛皱呢?其实胶原蛋白多补充一下就可以了。胶原蛋白是可以直接让皮肤细胞代谢，不仅仅可以给细胞增加活力而且还能改善皱纹哦。因此平时可以适当的吃点胶原蛋白类的食物，比如说猪蹄等。

第三：吃鱼祛皱

鱼也是可以帮你消除皱纹吗?其实是可以的。深海鱼中含有一种脂肪酸，据悉这是属于可以减少皱纹，能够对肌肤有滋养效果的物质，因此皱纹缠身的，平时可以多选择吃点深海鱼。

第四：茶叶祛皱法

怎么祛皱呢?不妨试试一些偏方吧。生活中常见的就是茶叶祛皱法了。茶叶含有的营养成分上百种，其中有不少是属于天然性美容的物质，比如说碳水化合物或者是果胶以及维生素还有茶酚类等等。因此茶叶不仅仅可以帮你还礼皱纹，而且还能减少不少皮肤类疾病哦。

女人可以说是皱纹的天敌了，一旦看到就会直接消灭了，不过生活中还是有不少的人都不知道怎么祛皱呢。那想要摆脱皱纹的朋友不妨来瞧瞧以上几种有效的祛皱方式哦，它们可以将皱纹消除干净哦。

当脸上开始涨皱纹的时候，你的女神形象瞬间就会垮掉。因此对于爱美的妹子来说手里都会有几个去除皱纹最好的方法。如果说你不知道怎么去消灭皱纹，那么以下的方法可以尝试尝试哦，它们可以让你恢复十八岁的容貌哦。

这些方法可以去除皱纹

第一：西红柿

我们都知道西红柿的维c含量是非常多的，而这种营养师皮肤保养不可少的，可以帮助皮肤补充水分消除皱纹哦。因此除了正常的食用之外，建议将西红柿直接切碎了在捣碎成汁液，加上蜂蜜直接搅拌后将其涂抹在脸上，去皱效果杠杠的。

第二：橘子

怎么去除皱纹才好呢？其实可以用点橘子哦。据悉也是含有不少的维生素b，这种维生素也是具有润肤的效果哦。因此建议将橘子带皮直接捣碎了，加点酒精还有蜜糖直接搅拌放置，一周后直接用来去除皱纹。

第三：猪蹄

说到给肌肤补充胶原蛋白，猪蹄无疑就是最好的选择了。不过猪蹄不用食用也是可以达到美容去皱哦。只要将准备好的猪蹄直接下锅熬煮成膏，在睡前将其涂抹在脸上，早上清晰干净，不出半个月就可以去除皱纹。

第四：牛奶

其实牛奶外用也是去除皱纹最快的方法哦，只要让皮肤充分的吸收牛奶，皮肤就会开始变得有弹性，皱纹也会慢慢的消失了。所以有皱纹的朋友平时只要将牛奶直接涂抹在脸上，再进行按摩即可。

其实皱纹总是会忽然间出现，很多的妹子总是很无奈。那小编想说只要掌握了以上去除皱纹最好的方法，即使再多的皱纹出现也是不怕的。那朋友们想要让皱纹消失不妨来尝试尝试把，它们还是极为实用的哦。

干纹

干纹产生的原因：干纹是最容易出现不过也最容易改善的面部皱纹（相关阅读：女性各年龄段出现的面部皱纹），干纹其实是肌肤暂时性缺水而出现的表面细微皱褶，不仔细看是看不出来的，要凑近了才能看得到。主要出现在外眼角以及眼睛下方、包括脸颊上部即颧骨以上的部位。

分辨干纹的方法：一般洗过脸以后就能消失，涂了保湿效果较底的粉质产品后更明显，在干燥环境中待得时间越长就越严重。

去除干纹的方法：用手指放在眼睛下面横着轻轻往上推，看到平行的纹理就是因缺水造成的干纹。通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路。对付干纹使用有补水功能的眼霜就可以了。

细纹

细纹形成的原因：细纹形成主要是因为肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收缩，当然如果长期干燥缺水会大大加速它的产生。从这时开始:皱纹"就从以前的:暂时性"、:不确定"到:固定"了下来。同样细纹不易被发现，常常是自己靠近镜子才能看见，但是，此时，已经能够看清位置和大概的数量了，特别是在做脸部表情的时候尤其明显了。

分辨细纹的方法：用手指放在眼睛下面横着轻轻往上推，如果看到交错的纹理那就是因为年龄问题而出现的细纹。女性多在25岁以后容易产生细纹，它比干纹要深一些，即使没有表情时也隐约可见。

去除细纹的方法：这个时候细纹就需要使用滋润的眼霜，像含维生素e、含紫外线过滤剂以及具有预防皮肤老化功效的眼霜。

表情纹

表情纹形成的原因：表情纹是真正:长"在皮肤上的皱纹，没有表情时也能被明显看到，当然在眼部表情丰富时其中的一部分会更加长加深，如果你有，那真的不好意思，你真的老了。因为可以说，这一阶段的皱纹已经超越了表皮层的程度，而是由肌肤真皮层的老化状况导致的，

分辨表情纹的方法：不光在眼角形成，只要做表情，脸上很多地方都会有。最容易产生的就是眼角和嘴角哦。

去除表情纹的方法：有了表情纹，一般的护肤产品能起到的作用就很微弱了，必须要有一些特别功效的护理产品或美容手术才能将它消除。

人始终是敌不过时间的，皱纹的产生是必然的，但是我们可以延缓皱纹产生的时间以及减少皱纹产生的数量，从20岁之后就要开始特别注重对肌肤的美容护理了，而如果眼角既有干纹、又有细纹的话，需要早晚分开使用不同功效的眼霜。一般说来，早晨应该使用含紫外线过滤剂的眼霜，晚上使用具有良好修复功能的眼霜。说了这么多，想必姐妹们对女性面部不同皱纹的产生原因以及去皱方法已经有所了解，那么，从现在开始，就多爱惜一下自己吧，美容护肤刻不容缓哦！

最近，美容护肤专家发现，针对面部肌肤皱纹，你可以来试一试面部表情操。经常做面部表情操，可以让你皮肤更加紧致，远离皱纹的困扰。接下来，小编我就为你具体介绍，五分钟面部表情操的具体操作方法。

面对镜子，挺胸直立。两脚自然平行分开。用手背托住两个下颌。自然发笑，使面部下方肌肉稍显紧张。

深呼吸的同时将两个肘部向两边抬起。用手指和手背轻按下颌，缓缓抬起。

两肘部和手完全成水平时，利用手的压力托起下颌，直到头微微扬起，接着动作4,继续深呼吸。第一次持续5秒钟为佳。

利用5秒钟左右的时间吐气恢复原来姿势，利用下颌的自重轻压手背。

动作熟练后，身护膝的时间逐渐延长至5秒、8秒、10秒……反复次数越多越好。

坐姿、卧姿、站姿皆可以进行。

再上嘴唇和下嘴唇中央，各设定一点。嘴微微张开，将设定的点最大限度地含进嘴里。整体上，将嘴唇向里卷起，嘴形微张，呈椭圆形。

食指放在两个颧骨的顶点。

接上动作，反复进行将嘴角缓缓向上吊起后放松的动作。用食指感觉颧骨周围的肌肉，最大限度地向上吊起。

反复进行该动作10-20次。

嘴张开，用上下嘴唇包住牙齿并向里卷入。

想象两腮逐渐挺起，并又逐渐恢复自然，富有弹性的外观。用手指轻轻画圆形，抚摸恢复弹性的两腮。

造就明朗的表情法

口张开，用上下嘴唇包住牙齿并向里卷入。

街上动作，嘴角最大限度地向外拉。

保持嘴角的紧张，用手指抵住两下颌，双手逐渐向上移动直到手指尖到达双眼角为止。

想象紧绷脸部皮肤，使其整体富于弹性地向上吊起，反复进行该动作10-20次。

以上就是关于面部表情操的介绍了。如果你对五分钟面部表情操感兴趣的话，那就不妨来试一试吧。随着年龄的增长，我们的面部肌肤难免会有皱纹困扰，这个时候，只要你坚持做面部表情操，就能得到有效改善。