并不是所有幼儿睡觉都会打呼噜的，这里存在一定的比例。对于打呼噜的原因，坊间也有不同的说法，最多的应该是“累”，但是打呼噜的真正原因并不如反间说法，其主要原因有以下几点：

1、枕头高度

枕头高度不合适主要就是说幼儿的枕头的厚度不对，很容易让幼儿出现呼吸不顺畅的情况，从而引起打呼噜。这个比较好解决，只要调整一下枕头的厚度就可以了的。

2、肥胖

现在的幼儿都是家里的宝，吃穿用度都是最好的，很容易让幼儿出现肥胖的情况，而太过肥胖会让呼吸道周围的脂肪过后，也会出现睡觉打呼噜的情况，这个情况比较严重，需要慎重对待。

3、睡姿

细心的爸妈们，只要注意观察就不难发现，幼儿的睡姿有时候也会引起打呼噜，仰卧睡是比较容易打呼噜的。

4、吞咽

有时候可能幼儿吃的食物还没有完全吞咽，这个时候就睡觉的话，就会直接出现打呼噜的情况，所有一定要让幼儿吃完食物后休息会在睡觉。

5、感冒

感冒会引起鼻子不舒服，出现鼻塞的情况，这个时候的幼儿，睡觉很容易出现打呼噜的情况，只要感冒好了，打呼噜也就不会再出现。

首先，我们来看看究竟是什么原因造成宝宝会打鼾的。造成宝宝打鼾症状有多种原因，比如说遗传，如果父母颌骨异常，呼吸道狭窄，通常子女也如此，这样在睡眠过程中呼吸会受到阻碍。而呼吸道周边的一些腺体发生病变则是宝宝发生打鼾症状的主要原因。比如扁桃体或腺样体发炎，出现肿大，宝宝入睡后肌肉放松，肿大的腺体就会暂时阻塞气道，通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸，结果是舌根后坠，随呼吸发出鼾声。

正常宝宝呼吸系统是十分顺畅的，睡觉时根本不可能打鼾。宝宝打鼾主要是由于鼻部炎症引起鼻腔堵塞，或咽部病变引起腺样体发炎所致。还有一些宝宝由于舌体较大，仰卧睡眠时舌体后坠，致使上呼吸道不畅引起打鼾。如果是这些原因造成的打鼾，往往家长帮宝宝翻一下身就可以停止。但如果宝宝打鼾的情况严重，甚至出现呼吸暂停现象，就说明宝宝可能患上以下这些病症，必须及时治疗，因为这些病症会影响宝宝的大脑发育。

1、小下巴症

小下巴症即因下巴过于狭窄，导致下颚骨往内缩，压迫到上呼吸道，而出现打鼾现象，小下巴症具有明显的外显症状，通常眼距也会较宽，往往在新生儿时期就会被诊断出来。

2、扁桃腺肥大

反复的感冒会使扁桃腺发炎而肥大，过敏性鼻炎患者也容易在一两岁之后出现这样的症状，及时治好感冒或控制过敏性鼻炎的症状，打鼾自然会减缓。

3、结构异常

先天性的鼻咽道结构异常也会使得上呼吸道狭窄，如果打鼾影响到生活及睡眠质量，就需及时动手术治疗。

4、腺样体肥大

鼻咽部的腺样体肥大也会造成打鼾，腺样体肥大是幼儿正常的生理现象，多半会随着年龄增长而缩小。腺样体是位于鼻咽腔中的淋巴组织，在幼儿三四岁后会快速成长，直到青春期前才会消退，在快速成长的期间会造成腺样体肥大，幼童在感冒时特别容易鼻塞症状，同时影响到睡眠时的气流流动，若是因腺样体肥大而造成长期鼻塞或严重的打鼾甚至合并其他病症，如中耳炎、鼻窦炎，即可考虑做“腺样体切除术”。

睡着之后，有的人习惯打呼噜，虽然“当事人”不知道，却严重影响到其他人的睡眠，女人打呼噜的原因有哪些？

1、人在睡着以后，如果不用鼻子呼吸，而是用嘴巴呼吸，就会出现打呼噜的现象。

2、有的人睡着之后，全身肌肉处于高度放松的状态，口腔里的“小舌头”就会不由自主地垂在下面，阻塞了呼吸道，从而影响到空气的正常进出，呼吸的气流“遇到”小舌头的时候就会发出打呼噜的声音，即医学上的悬雍垂发生振动。

3、睡觉姿势不正确也会引起打呼噜。一般是身体和双腿略微呈弓形，右侧睡比较好。

4、枕头过高或者过低（最佳高度是10厘米），在一定程度上挤压咽喉腔，从而阻挡气道，鼾声由此产生。

5、身体肥胖的人更容易打呼噜。

打呼噜的原因有很多，很多人都认为是劳累或天生的，但有些时候打呼噜是因为疾病所造成的，下面我们就来看看打呼噜的原因。

1、由于软腭和舌体肥大，喉部肌肉松懈，会造成打呼噜。

2、因为胖人的气道会变得狭窄，在睡觉时人的肌肉会变得松弛，这就造成了咽部的堵塞，所以比较容易出现打呼噜的情况。

3、鼻息肉、鼻炎鼻塞等会使鼻部狭窄，十分的不顺畅，这会造成打呼噜。

4、打呼噜和心血管疾病的联系是很紧密的，打呼噜的人很多都有低氧血症，从而使血压上升。而不打呼噜的人，出现这种病症的比率很低。

5、患有睡眠性呼吸暂停综合症，会有比较严重的打呼噜现象，患者在睡觉时通常会张大嘴呼吸，会因停止呼吸憋醒，并且会反复出现。

不要再把打呼噜看成是一个小问题，它是会对人的身体造成损害的，也会引起一些较严重的疾病，出现打呼噜时还是及早治疗为好。

成人出现打呼噜可能不会那么在意，但是如果打呼噜的是幼儿，肯定会引起家长的重视，并且会刨根问底，找到原因进行治疗。那么，幼儿打呼噜的原因有哪些呢？

1、在外因素：睡姿、枕头高度、吞咽、感冒等外在因素，都会直接导致幼儿睡觉打呼噜，所以父母在平常的生活中，应多注意幼儿睡觉的情况，避免打呼噜的出现。

2、扁桃体肿大：幼儿因为年纪的问题，气道空间相对也较小，所以当扁桃体肿大的时候，很容就会造成呼吸道阻塞，然后睡觉就会出现打呼噜的情况。

3、肥胖：肥胖的幼儿身体脂肪多，呼吸道周围也被厚厚的脂肪围绕、填塞，这样的情况很容易导致幼儿呼吸不顺畅，进而出现打呼噜的现象。

4、支气管炎：当小孩出现支气管炎的时候，就会有打呼噜的现象，原因是因为幼儿还不能自己咳嗽排痰，痰液会让气道的相对狭窄，然后就会打呼噜了。