当家里的宝宝出现了“大便不畅”、“胃口不好”、“睡不香”的现象的时候，说明您家的宝宝一定是“上火”了，而这些症状又是如何伤害着您的宝宝的呢？

1、“胃口不好”：宝宝烦躁不安不肯吃饭，甚至连水都不愿喝，并出现口腔疼痛的症状，口腔内出现单个或成簇的小疱疹，周围有红晕，破溃后易形成溃疡。口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹和糜烂或溃疡。

2、“大便不畅”：宝宝大便秘结，每隔3～7天只排一次便。大便硬结而量少，排便时间延长或者排便困难。 除了以上列举的症状外，“上火”还会引起发高烧、眼红、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干涩、口臭，鼻出血等等的症状。这些症状足以让宝宝们受尽苦头，也让家长们心急如焚。

那么如何让宝宝远离 “上火”呢？

事实上，宝宝的“火”通常都属于实火，一般由于吃得过多，导致胃火发生，医生提醒广大宝宝的家长们，为预防宝宝“上火”，最好用母乳喂养，因为饮食不正常导致消化不良和积食是儿童“上火”的主要原因之一。倘若母乳不足，建议选用不易“上火”的配方奶粉，也就是最接近母乳的配方奶粉。同时每天早晨醒来还可以冲一杯蜂蜜水给宝宝饮用；而芦荟、苦瓜等食物在饮食中补充也很不错；绿豆粥或绿豆水也有不错的解毒清火的功效；水果品种要丰富；合理饮食，保证睡眠也很重要。

另外，“各种细菌与病毒侵袭机体”和“外部环境扰乱导致体内水分流失过多”也使得宝宝产生“内火”。

宝宝的脏腑肌肤都很娇嫩，体温调节中枢功能还不够完善，一年四季之中所有温差变化都能成为宝宝“上火”的隐患。春天里，宝宝容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”；夏季，水分的大量流失造成人体“上火”；秋季昼夜温差大，空气干燥，孩子一旦受到风寒就更容易“上火”；冬季孩子抵抗力弱，易生病，而不少家长怕孩子着凉，给宝宝穿得过多也会使宝宝生热化火。因此如何防治宝宝“上火”成为每个妈妈的必修之课。

生活中妈妈们要做些什么？

1、让宝宝多喝水：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，。所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。宝宝每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半。同时能够保持屋内温度22度，湿度60，是最好的。

2、母乳喂养，或者选择接近母乳的配方奶粉。

3、给宝宝吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。

4、可以给宝宝喝一些绿豆汁或绿豆粥也是清火的好方法。

5、控制宝宝的零食量，不吃辛辣、油炸等易“上火”的食物。

6、帮助宝宝养成有规律的排便习惯。

7、给宝宝定期服用儿童专用的去火产品，如小儿七星茶的产品 “三公仔小儿七星茶”，配方都是全天然的食材，安全有效，不仅可以有效治疗儿童“上火”，平时冲服同样可以有效预防宝宝“上火”症状。

最后提醒妈妈们，不要因为天气转凉了就盲目给孩子加衣物，要根据季节和气候合理增减衣服，并要花些时间让宝宝多参加户外运动，增强宝宝们自身的抵抗力，也是防止各种病症很有效的方法哦。

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  尽管现代的医学技术已经很发达了，但仍然有些孩子在出生的时候还会伴有缺陷或精神障碍，这将会影响他们的一生，甚至会缩短他们的寿命。幸运的是，我们现在有更好的社会制度和医疗设备，能够为残疾儿童提供更多的帮助。

  常见的婴儿先天性缺陷

  婴儿诞生后可能就会伴随一些先天性缺陷，如肌肉萎缩症、唐氏综合征或某些精神障碍的遗传缺陷。更多病症包括苯丙酮尿症、囊性纤维化、泰萨克斯病、镰状细胞性贫血、血友病或地中海贫血等。有时孩子在出生后一段时间才会出现此类问题，所以作为父母，我们一定要时刻观察孩子。

  遗传缺陷会导致身体与心理问题

  我们都希望宝宝是健康的，健康的成长并发展其全部潜力。但有时宝宝偏偏不是健康的。有些孩子是天生遗传缺陷，如肌肉萎缩症（肌肉逐渐消瘦）、某些精神障碍和色盲。唐氏综合征也是一种遗传性出生缺陷，往往会导致身体问题和心理障碍。

  遗传性身体化学疾病，如苯丙酮尿症（pku），会影响新陈代谢；囊性纤维变性，会影响体内粘液的生产腺体；泰萨克斯疾病，会导致幼年时期精神经功能恶化和死亡。

  有时，胎儿在子宫内就会具有遗传缺陷，这会严重影响各种器官或身体的尺寸形状，例如侏儒症、脊柱裂、脑积水、马蹄内翻足、唇裂或腭裂等。

  其他导致先天性缺陷出现的原因

  在一些情况下，宝宝的基因可能是完全正常的，但由于母亲染上风疹（德国麻疹），这也会影响宝宝的听力或视力。有时候婴儿在子宫内或出生时会造成脑损伤，导致智力低下或脑瘫，影响运动和姿势，然而这种情况并不总是会涉及智力低下。

  有些孩子出生后会染上重病，如脑膜炎（包括脑和脊髓膜感染或炎症），在其最初几年的生活中，脑膜炎会造成听力损伤或脑损伤甚至残疾，严重致残情况下，如果不及时治疗，可能会导致发育不良和智力发育缓慢以及身体各方面的问题，但有些问题可能不是很明显，直到孩子有几个月甚至几年的患病历史。

  家长应该寻求专业辅导

  如何应对孩子患病的事实？这对家长来说可能是非常难的，甚至还会有愤怒、内疚的情绪。医生们认为让父母一下子接受这个信息是很不现实的。他们应该寻求支持，宗教领袖、心理学家、精神科医生或者其他受过训练的辅导员。许多父母发现其他有过类似经历的人能给他们最大的安慰。

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宝宝喝奶粉上火怎么办？喝什么奶粉不上火？宝宝喝奶粉出现上火症状，家长要注意及时给宝宝降火，不然宝宝很容易出现便秘、口腔溃疡等症状哦！

婴儿吃奶粉上火怎么办？很多爸妈都有这个问题。咱们都知道，宝宝喝母乳不会上火，也是最安全最安康的，所以都主张母亲们尽可能的母乳喂食。奶粉喂食的宝宝或多或少都会呈现上火的表象，依据体质和所选奶粉的配方，上火程度有所不一样。最大的体现就是大便枯燥、眼屎多等，会给宝宝带来很大苦楚。

母亲对奶粉上火这个疑问也有许多疑问，本文中，小编就为我们来盘点，宝宝吃奶粉上火常见的疑问。

q1：婴儿吃啥奶粉不上火

回答：一般来说，奶粉喂食的宝宝都可能会呈现上火表象，这跟宝宝体质和喂食办法有关。严厉依照份额分配奶粉，切忌过浓，在两餐奶粉之间多喂宝宝一些水，能有用防止宝宝吃奶粉上火。

q2：宝宝喝羊奶粉会上火吗？

回答：宝宝的胃肠道体系也没有发育彻底，而宝宝的生长发育很敏捷，需求摄入体内许多的食物，然后致使他的消化道担负较重。一般运用牛奶配方奶粉喂食的宝宝，其主要食物——牛奶粉短少母乳里所富含的协助消化的成分。因而，当没有被彻底消化吸收的养分物质在肠道中堆积时，就会导致上火。

而羊奶粉是由羊奶制成，与牛奶粉的养分成分相似，当宝宝在进行养分弥补时，羊奶粉也是不错的挑选，由于挨近母乳，且在肠胃中停留时间相对较短，所以也不容易上火，其间富含多种养分元素对宝宝都有很大的弥补效果。

q3：宝宝喝奶粉上火怎么办？

回答：多喝水，不要用果汁替代，奶粉也泡稀一点，奶粉挑选不热气的。先调查一段时间，若是宝宝是状况仍是不改进的话，主张换奶粉。合适加一些奶粉伴侣，清火宝等，改进饮食，平常多给宝宝吃一些降火的生果食谱等。

同时，还可恰当添加辅食，最好将菠菜，卷心菜，青菜，荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的很多纤维素等食物残渣，能够推进肠蠕动，到达通便的意图。

q4：该如何预防宝宝喝奶粉上火？

方法1、清晨一杯白开水

对于宝宝喝奶粉上火的问题，妈咪们应首先做好预防工作，因此，在每天早上醒来后，可以给宝宝喝上一杯温热的白开水，可以帮助清理宝宝肠胃中的垃圾，排除宝宝体内毒素，防止宝宝上火。而在平时，妈妈们也要给宝宝多喝水，多吃水果蔬菜。

方法2、向奶粉中加入适量葡萄糖

预防宝宝喝奶粉上火，妈咪们也可以在给宝宝冲泡奶粉的过程中，向奶粉中加入适量的葡萄糖，这样就可以起到帮助预防宝宝上火和促进消化吸收的作用。为了使宝宝喝奶粉不上火，妈咪们最好做好充足的预防工作。

方法3、喝奶粉的同时搭配一些水果汁

宝宝如果太小，建议妈咪们还是主要选择母乳喂养，而宝宝如果过了七八个月大，这时候可以选择喝奶粉，但是，如果妈咪们想要更好地预防宝宝喝奶粉上火的问题，那么，可以适当地给宝宝添加一些辅食，例如各种水果汁和蔬菜汁都可以，蔬菜粥、水果粥也是预防宝宝喝奶粉上火和促进消化的好选择。

方法4、加强宝宝身体锻炼

实际上，我们通常所看到的宝宝喝奶粉上火，原因并不一定是奶粉的问题，也有可能受宝宝体质所影响。如果宝宝的体质特别容易上火，那么，宝宝一定是喝上奶粉就上火。因此，妈咪们可以加强对宝宝身体素质的锻炼，带宝宝多到户外去走一走，呼吸新鲜空气，做多运动，从而预防宝宝喝牛奶上火。

妈咪们经常会遇到这样子的情况，就是宝贝因为吃了什么或是最近有什么不适，一下子就上火了，上火了之的孩子就出现食欲下降，便秘，消化不良都症状，影响到宝贝的健康成长，让父母们很是担心。这样子的情况妈咪们要怎么预防和处理呢？

1.找到宝贝上火的原因

宝贝上火了妈咪们先要找到宝贝上火的原因，现在的孩子上火的原因无非就是两大类，一就是吃出来的火，二就是生病导致的上火。吃出来的上火比较常见，孩子平时在家吃饭，遇到节假日什么的一家人就到外面吃什么麦当劳之类的食物，保证立竿见影，吃完之后孩子的上火了。家长们掌握了孩子上火的原因，知道病从口入问题所在，也就能提前预见孩子上火，也就会多加注意减少孩子上火的机率。

2.少吃或是不吃洋快餐

现在的孩子对洋快餐的喜爱那真的是没有办法抗拒，随便找个孩子要是问他们是回家吃饭还是去麦当劳，估计十个里有九个孩子要去吃麦当劳。告诉孩子吃洋快餐有哪些不好，尽量避免这一类没有营养又是高温油炸出来的食物，孩子上火的机率也就会自然下降，要孩子多吃水果和蔬菜，适当运动，多喝水，孩子的健康状态就会很好。

3.注意感冒等病邪入侵

孩子感冒生病或是其他病因也都有可能是导致孩子上火的原因，很多时候因为家长们一时之间的忽略，没有照顾好孩子，可能导致病菌入侵，孩子健康就会受损。比如孩子身体内缺少，也许家长们不知道，缺少的情况之下会出现便秘等症状，也就会导致孩子上火；比如孩子白天出了汗没有来得及换衣服，感冒也会发热上火，引起咳嗽之类，总之父母平时要多关注孩子，细心照料减少病邪入侵。

4.饮食调理上火是关键

年幼的婴儿建议妈咪们最发母乳喂养，很少有听说母乳喂养的孩子容易上火，如果是奶粉喂养的孩子因为孩子的肠胃娇嫩，上火的机率也就较高。多摄入水果和蔬菜，也是预防上火的好办法之一。适当运动，再小的孩子也要有运动，运动能有效地改善人体心神代谢，加速代谢循环，有助于身体健康。养成良好的饮食习惯，三餐准时进餐，不挑食，不偏食，多吃粗纤维食物，这些都是保障孩子健康不上火的饮食关键。

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  要爱喝饮料的孩子改变饮水习惯，需要爸比妈咪及全家人的配合，此外，可以帮孩子准备一个酷帅、漂亮的水壶，让孩子喜欢并且随身携带，让孩子拥有更健康的饮食生活。

  饮食教养4不

  1、家中不放，学校不卖：美国儿童营养调查分析显示，家庭环境是影响儿童饮用含糖饮料的主要原因；董氏基金会的调查也发现，家中有放含糖饮料的孩童其饮料摄取量为家中没放含糖饮料的孩童的两倍。

  2、不主动提供，勿当作奖赏：「小宝乖乖吃饭，吃完饭就可以喝多多喔！」有些父母习惯把饮料当作奖赏，无形中增加了饮品在孩子心中的价值。尤宣文营养师提醒，千万不要把饮料当成对小朋友的奖励。

  3、不在孩子面前喝饮料：明明自己就在喝饮料，却告诉孩子你不能喝？！这既不公平又没道理！为孩子好也为自己健康，爸比妈咪你可以不喝饮料，最少不要在孩子面前喝，以身作则更有说服力。

  4、不用禁止、不准等字眼：越被禁止的食物通常越充满魅力！这个道理爸比妈咪一定都懂，因此不必要禁止孩子喝饮料，而是跟他沟通好游戏规则，让孩子学会自己控制次数与频率，主动养成好习惯，才是健康的长远之计。

  喜欢吃又油又甜的东西，其实是天性！

  远古时代，人类必须狩猎才有食物可吃，而狩猎需要有强健的体魄，因此只要有油或糖这类可以马上提供身体能量的食物，人们就会尽量去摄取。油脂和糖类其实为人类本性所需，只是现在的生活周遭已经充斥太多这些食品了。

  幼童每日建议喝水量

  孩子每天要喝多少水才足够呢？尤宣文营养师表示，最简单的计算方式就是幼儿每日需要摄取多少热量，就需要摄取多少的水分。行政院卫生署建议，1～3岁的幼儿，每日约需要1000～1300大卡的热量；4～6岁的儿童，每日约需要1300～1700大卡的热量。以一杯240㏄的水来换算，1～3岁的幼儿每天要喝4～6杯，4～6岁的儿童则每日要喝6～8杯。爸比妈咪你家孩子今天摄取足够水分了吗？

  提供多样化健康饮品

  当桌上摆了一罐饮料跟白开水，大部分的小朋友都会选饮料来喝，尤宣文营养师提出，若桌上的饮品提供换成牛奶跟白开水，则不论小朋友选哪一种都是对健康有益的饮品！孩子喜欢有选择权，且对于自己选择的东西会格外珍惜，因此聪明的爸比妈咪们不妨多样化地提供孩子健康类饮品，让孩子怎么喝都健康！

  除了牛奶跟白开水之外，爸比妈咪也可以带着孩子一起自制饮品，让孩子加入diy的过程，自己动手做的饮料，保证让孩子爱不释手！像是炎炎夏日里，不妨让孩子帮忙挤柠檬自制清爽的柠檬水；教孩子将蔬果切块，放入果汁机打成鲜榨蔬果汁，不仅身体更健康，还能促进亲子间的情感，何乐而不为！

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