慢性鼻炎的定义里有几个关键字，时间长，反复发作，鼻塞，那么长时间反复发作的鼻塞会对我们的身体造成什么影响呢？让我们来了解一下慢性鼻炎的症状吧。

慢性鼻炎分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，都以鼻塞为主要症状。

1、 慢性单纯性鼻炎的鼻塞症状

表现：鼻塞表现为鼻腔有时阻塞，有时不阻塞；或者一个鼻腔阻塞，另一个鼻腔通畅。在活动后鼻塞会有所减轻，晚上或寒冷时气温刺激、受寒鼻塞症状会加重。躺下侧卧时，鼻涕向下运动，使下边的鼻腔阻塞。

鼻涕：分泌物多是粘稠半透明的，感染时分泌物有少量黏脓。

不良反应：头痛、头昏、嗅觉减退不明显，说话时有鼻音。鼻涕流进喉咙，会引起喉咙不舒服，甚至咳嗽、痰多。

2、 慢性肥厚性鼻炎的鼻塞症状

表现：两个鼻腔一直阻塞。

鼻涕：量不多。

不良反应：头痛、头昏症状较重，嗅觉减退明显，说话时鼻音很重。记忆力减退。

小儿慢性鼻炎是由于局部因素为急性鼻炎的反复发作，或未彻底治疗，鼻腔及鼻窦的慢性疾病。一旦染上鼻炎，对孩子的学习和生活都会带来很大不良影响，要想让孩子摆脱慢性鼻炎这个难缠的病症，我们就要采取行之有效的预防和治疗方法。

首先，要从预防工作做起。平时要注意鼻腔卫生；注意加强锻炼以增强个人体质防止感冒；保持性情开朗，不要过度劳累；注意擤鼻涕方法，鼻塞多鼻涕者，要按压一侧鼻孔稍稍用力，之后交换另一侧；也可以多做一些鼻部的按摩。

其次，如果孩子已经出现了慢性鼻炎的症状，初期可以采用中医治疗，即小儿推拿的办法。比如开天门、推坎宫、揉太阳、补肺经、补脾经、推上三关、捏脊并拿肩井。整个操作时间大概半小时左右。

最后，如果症状已经很严重影响了生活学习，必要的时候应该去医院进行手术治疗。

患了慢性鼻炎后，不仅要采取药物治疗和中医治疗的办法，还要从自己的生活作息习惯、饮食习惯等生活环境予以辅助治疗，双管齐下，才能事半功倍。尤其是孩子的自控能力较差，家长更应该加强管理，帮助孩子建立良好的生活习惯。

1、饮食主要以清淡为主，可适当多吃蔬菜，如萝卜、藕片、苦瓜等。建议菜谱：苦瓜汁。苦瓜适量，冰糖适量，江苦瓜切成小块儿，放入榨汁机中榨成汁，去掉渣，加少量水和冰糖煮片刻即可。

2、多给孩子吃些蛋类、奶制品、瘦肉、鱼虾和豆制品等，可以补充维生素和蛋白质。建议菜谱：皮蛋瘦肉粥。皮蛋去壳，切成8瓣备用，大米淘好后拌入适量油备用，生姜切成丝，香葱切成葱花，猪瘦肉洗净，用适量盐腌3小时入味，放入蒸锅蒸20分钟取出切成片。将米放入锅中加水煮开，煮大约半小时放入皮蛋和瘦肉、生姜丝以及其他配料一起煮开后，继续熬几分钟熄火即可。

3、平时要注意饮食清淡，少吃上火、辛辣、油腻的刺激性食物。

我们都知道了慢性鼻炎对身体造成的不适和对学习生活造成的负面影响，除了平时要注意预防发生鼻炎，我们更有必要全面的了解这个病症，有针对性的采取治疗方法，那么到底是那些原因引发了小儿慢性鼻炎呢？

1、由于孩童时期身体的各个器官的形态发育和生理功能都不完善，导致孩子抵抗力低，再加上孩子对外部环境的适应能力较差，容易引发鼻炎；

2、孩子不懂得照顾自己，平时穿衣过厚或者过于单薄，容易引起感冒，后期对感冒的治疗又不彻底，有的孩子感冒看似好了，实际上还没有治愈，从而引起后遗症，鼻炎就是感冒的后遗症之一；

3、在孩子发生鼻炎的早期没有得到及时的治疗，从单纯的鼻塞，到慢性单纯性鼻炎，再到肥厚性鼻炎，甚至发展到鼻窦炎，反复发作，久治不愈。这是引起慢性鼻炎的中药原因，很大程度上是由于家长对孩子的不重视导致的。

作为孩子的家长，我们平时一定要时常观察孩子的行为举止，尤其是孩子感冒初愈后，更要多注意孩子的一些表现，来断定孩子是否痊愈，或者是感染了鼻炎。小儿鼻炎具体的一些表现如下：

1、嗅觉失灵。这是小儿慢性鼻炎的显著症状之一，如果家长发现孩子对一些明显的气味，如浓烈的花香、家畜粪便的臭味、鱼虾的腥臭等气味反应微小，就要注意孩子是不是患了鼻炎。

2、鼻塞。这也是很容易判定孩子是否患上鼻炎的一个依据。如果孩子没有感冒发烧的一些症状，却经常鼻塞，流鼻涕，鼻子不通气，侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好，当卧向另侧后，出现于另侧鼻腔，那很可能是得了鼻炎。

3、如果孩子已经上学，那患鼻炎之后的表现可能会更明显一些，上课精力无法集中，记忆力减退，经常耳鸣，乏力，严重的还有头痛、失眠等现象，导致孩子精神萎靡不振，学习成绩下降等。