越是燥热的天气我们就越应该穿得看上去干净又清爽，而每逢夏天必火的经典lwd（litte white dress）小白裙就是最完美的选择！但是简单的白色并不代表就要千篇一律，不同的风格与不同的款式设计也能演绎出不一样的时尚风情！

  以前，人们奉行:棍棒底下出孝子"、:不打不成才"的教育方式，觉得父母打孩子，天经地义的。但是随着教育观念的改变，人们开始觉得打孩子的教育方式似乎是错误的，于是就改变了教育理念。但是，孩子有些时候是欠打，而且必须要打。

  一、这些情况可以打

  1.屡教不改

  不管是父母孩子老师，对孩子谆谆善诱之后，依然屡次犯错，甚至还好不认错。这种时候，孩子再犯一样的错误，就要打。

  2.接触危险物品

  孩子到不安全的场所或者接触危险的物品，比如玩火、玩电源插头、开水瓶等等，能制止最好，制止不了的时候就要打。打的目的是为了让孩子长记性，这些东西一碰就会被打。

  3.违法、逾越道德底线

  有些人小时候的一些行为看起来只是有点不妥，但是如果不能够及时制止，长大后可能会发展成为违法行为，比如喜欢顺走别人的玩具，甚至投钱等。而有一些行为也许不至于违法，但是却是不良行为，比如喜欢倚强凌弱，欺负年纪小的小朋友等，这样的行为，甚至心理上有这样的倾向都要用强硬手段制止。

  4.过分自我

  懂得自重是好事，但是过分的以自我为中心，眼里丝毫不考虑他人的感受，无视身边的人，这样的孩子内心有点扭曲，到了学校无法和同学相处，到了社会更是会被社会排挤。

  二、打孩子要有分寸

  孩子虽然可以打，但是也不是随随便便就能打，打孩子要有理由，并且打孩子的用具、部位等都要当心，以免酿成大祸。

  1.及时严惩

  及时惩罚，事后不能再算账。犯了错误立马就要被教训，这样他才能够记住这个教训，如果事情都过去了，再算账就没有教育的效果了，反而只是记住了被打的过程，说不定还会觉得自己委屈了。

  2.讲道理

  讲清楚为什么要打孩子，这次打他是因为犯了什么错误，让他被打的明白，这样才能够让他知道自己哪里做错了，下次才能够避免再次犯错。如果孩子不明白自己该怎么做才是正确的，那家长不仅要打，不仅要告诉他错了，还得要告诉他下次遇到这种情况应当怎么处理才是正确的，这样下次才方便改正。

  3.人前不打

  小孩子虽然小，但是也有自尊心，在自己的小伙伴或者别人面前，不能驳了孩子的面子，所以打孩子不要再人前打，要不然孩子觉得自己受到了侮辱，会变得怨恨你。

  4.不要经常打

  什么事情见多了就不怕了，孩子被打多了就皮实了，根本对你摸的一清二楚，打多了反而没有效果，这样后果更加严重，软硬都不吃，孩子就很难教育了。

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随着年龄的不断增长，女人怎样才能保持身材匀称、肌肤光滑呢？为什么当多数人身材已出现中广危机，有些人却看起来仍旧十分年轻。下面让我们一起来看看女人保持身材窈窕匀称、肌肤光滑红润的秘诀。

tips 1：天天10蔬果 让体重乖乖听话

1、把蔬菜当主食吃，美容又抗衰。要避免老化就得减少体内产生自由基，以免细胞易坏死，因此红肉、油炸食物不宜多吃，建议多吃蔬果。一餐至少先吃2碗蔬菜，再吃其它淀粉类或蛋白质，若以女人一天至少需要7份蔬果量来计，大概要吃10份，且要多吃有机蔬菜。

2、水果中富含维生素c等对皮肤有益的营养素，多吃有益。不过，每人体质不同，能吃的水果种类也不同，可自行斟酌摄取量。许多职场女性常因工作忙碌，依赖外食而难以摄取足够水果，但只要用对方法，准备水果没那么难。我们可以每周买一次水果与生菜，当天就先完成最麻烦的清洗动作，装入保鲜盒放冰箱冷藏，吃多少拿多少，随时都能吃到水果。

3、多吃蔬果，可以帮助控制体重。特别是易胖体质的人，有时聚餐，一顿饭吃完可能马上胖2公斤，但只要平时习惯吃蔬菜，不需靠减肥药，几天内就能把体重降回来。女人随年纪增长，新陈代谢会变慢，吃同样的大餐，25岁时多余的脂肪还易消除，但40岁后极易往下半身、手臂集中，若不改以蔬果为主的饮食习惯，更难减肥。

tips 2：早晨起床喝杯茶 儿茶素帮忙抗氧化

1、每天清晨喝一杯乌龙茶。早上醒来，先喝一杯乌龙茶，间隔半小时后再喝250毫升牛奶，因乌龙茶有丰富的儿茶素能抗氧化，可帮助排出体内毒素，也可说是每天的开胃菜。

2、茶的冲泡也有学问。若茶频繁地冲泡，会出现单宁酸抑制人体吸收钙、铁、铜等营养素，建议饮用前几泡，不仅味道香醇，丹宁酸的成分也较低，较不影响营养素的吸收。且尽量喝淡茶，以免浓茶刺激胃酸过度分泌。

tips 3：吃得对、保养得巧 皮肤光滑又q弹

1、不要盲目补充营养素。现代人养生观念进步，许多女性为了弥补缺乏的营养素，会补充大量的葡萄籽、胶原蛋白、酵素等保健食品，但营养师建议应40岁后再补充营养素。其实年轻人只要别过度偏食，选吃各种蔬果，就能充分吸收营养；太早补充保健品，体内无法储存过多的营养素，排出来反而浪费。当人体逐渐老化，光靠饮食跟不上流失速度，此时可藉助保健品辅助，尤其胶原蛋白是让皮肤光滑有弹性的重要成分。

2、要注重保养。女性要维持好肌肤，除了饮食，外用保养品同样重要，且保养习惯应从年轻就养成。女人保养要遵循3原则：

(1)卸妆要干净；

(2)定期去角质；

(3)保养品适时更换品牌使用，皮肤吸收度才好。

tips 4：打坐抗疲累

打坐可以轻松击退疲劳。打坐助于沉淀自己，感觉累时，反而能让人恢复精神，工作效率变好。偶尔配合肢体伸展，让身体随着体内的气体律动，动作虽缓、也未必流汗，运动效果更佳。

tips 5：常持一颗:快乐"的心

1、:欲望少一点、快乐就多一点"。

2、:不满足是衰老的最大元凶"，包括饮食，总要吃精致的大餐，无形中替身体增加负担；总抱怨别人不够爱自己，其实是自己绑住自己的心。因此，一切根源仍要从:心"出发，才能真正的自在、健康。

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导读：一曲《洛神赋》让人对洛神之美浮想联翩，那浪漫唯美的词句和扑朔迷离的爱情都值得欣赏铭记。:翩若惊鸿，婉若游龙，荣曜秋菊，华茂春松。"如果你觉得这样的美丽难以想象亦难以追随，便来选一条仙气十足的白裙吧，它可以轻松成就你的洛神之美。

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