现在八零九零后的年轻群体消费新潮化，虽然在坐月子和照顾宝宝方面缺少经验，但是她们对生活品质和下一代的成长环境有更高的要求，在家坐月子虽然能享受全心全意的呵护但是照顾难免不周毕竟家人不是专业的医生和护士，为了更舒服更科学地享受月子生活，更多的妈妈会选择月子中心给自己和宝宝一个温馨的月子之旅。在深圳月子中心属于高端服务业，而且好的月子中心屈指可数，想要生产之后顺利入住妈妈们还需提前预定。

月子中心提前多久定比较好?

预定月子会所没有统一的时间规定，因为每个妈妈的消费习惯和生育计划不一样，月子中心的客房户型多种多样有一房一厅、两房一厅、独栋别墅多种户型满足客户的不同需求，但是每一种户型的数量都是有限的，想要在月子中心坐月子的妈妈还需提前预定好。

预定月子会所和咨询详细情况可拨打电话：400 888 5248

爱帝宫月子中心吸引更多的妈妈前来预定依靠的是月子中心的服务质量，母婴一体的专业护理机构提供给妈妈和宝宝全方位的服务。私人订制的月子餐根据产妇身体营养指标合理搭配满足减脂催乳和养生的需求。

妊娠纹修复室

中药熏蒸室

月子中心设备齐全功能多样的产后修复室是最大的特色，体现新形势下的:科学"坐月子理念，熏蒸室、瘦腰室、洗头室将医学护理设备和传统中医治疗法相结合，在不损害妈妈和宝宝身体的前提下实现美容减肥。

阳光房、早教室和育婴室代表着创造者对下一代生命的期许，婴儿游泳和spa助力宝宝健康成长开发脑力，让宝宝吃得饱穿得暖只是初级目标，用新生儿多感官综合训练课程，通过触觉刺激、游泳运动、智能启迪及美式:迪尼斯"全英文语音诱导教程使宝宝在大脑发育快速旺盛的时期得到更好的系统训练，拥有超常智力。

月子中心坐月子坐多少天？

爱帝宫月子中心月子套餐基础时间是26天，大家都知道想要产后身体完全恢复26天的时间是远远不够的，当然也不是大家传统的月子习俗30天的时间，科学的坐月子应该是42天时间，因为怀孕阶段子宫会从孕前的50克一直增长到妊娠足月时候的1000克，分娩后子宫需要6周的时间恢复到原来的大小。

大家也知道漫长的恢复期等的很辛苦，但是毕竟关系到每个妈妈和宝宝的身体健康，月子中心除了基础的月子套餐时间之外还开通了续住通道，很多妈妈在入住之后身体恢复好宝宝茁壮成长愿意续费延长居住时间，不少妈妈都是居住到宝宝满月还舍不得离宫，从入住到离宫月子中心提供精致贴心的服务，妈妈们可以携宝宝和其他家人在宫内享受:满月趴"记录成长的轨迹。

开通续住通道和产前预约也是爱帝宫经常客房饱满的原因，有的妈妈入住之后想要延长居住时间但是预约的时间晚了已经有下一位客人等着入住，出现这样的局面我们也很无奈。要知道今年（2017）年国庆中秋双节之际爱帝宫香蜜湖院客房爆满，甚至有还在备孕的妈妈慕名而来早早地预定月子中心。有些妈妈可能会担心早早预定了不能按时入住产生合同纠纷，这个完全不用担心因为合同自签订之日起生效，有效期为2年只要在有效期限内入住即可享受应有的优惠，备孕期间的妈妈也可以放心预定。

一位妈妈选择月子中心坐月子的经历，让很多的准妈了解月子中心，对月子中心有一个更深刻的了解，希望更多的人接受月子中心这样一个事物，产后坐月子，选择入住式的月子中心，真的能让一家人放心的同时，还省事很多，还能学到更专业的母婴护理知识。 我坐月子是因为怀孕的时候听了很多讲座，最后心动了，直接去了月子中心。 事实证明这个选择也是对的。我在月子中心坐月子的日子每天学习给宝喂奶，还有宝宝护理知识比如抚触、游泳、听觉视觉刺激训练等等，收货很多，感觉这些知识，要是我自学，肯定还是不专业，不系统. 在月子中心，我主要享受了月子餐 头疗、按摩、产后操、产后美容纤体啊。说实话，月子中心的产后恢复真的不错，我那会月子都没做完，肚子就已经基本瘦回去了，穿上衣服完全看不出有肚子 说说月子餐 月子餐是3餐3点，每天都不同。刚生出小宝来的时候奶水稍微不足，饮食上月子中心给调配的催奶汤，还有乳腺按摩，手法挺好的，不像大家说的很疼!喝了那个汤，第二天就明显感到奶水多了。后来是奶水正好够宝宝吃，但是也不会剩多少。所以没遇到大家说的涨奶很疼，或者老用吸奶器吸奶。据说吸奶器用多了，乳头会变大 建议在家坐月子的也买台空气净化器：月子中心的房间里是保持一定的通风的，是经过设计后，护士建议我，家里要是没那么多房间或者不方便开窗的，最好买台空气净化器。 月子中心还有婴儿游泳池，这个是我最看重的，在家里实现不了。医生说小孩子刚生下来的时候是不怕水的。宝宝游泳对宝宝体质和免疫力提高非常有益。刚出生的孩子经常游泳对日后学游泳也有非常大的好处。 游泳/洗澡之后是新生儿抚触，就是给宝宝按摩，医生有教。这个对宝宝作用很多，对宝宝的身体发育有很大的好处。 以前说什么坐月子不能洗澡是不对的，我产后一周内就洗了，不过听专家们讲是要看个人体质的，剖腹产的就要先考虑伤口愈合情况了。 总体来说，我还是比较赞同去月子中心坐月子的，价格可能稍微贵了点，但是真正算下来，也还是划算的。我身边也有一些朋友是自己家坐月子的，结果没护理的好，就得了月子病，现在只要天气凉下来就腰酸背疼的。想想自己现在不仅跟没生过孩子一样，而且体质变好了我就觉得这钱花值了! 爱帝宫护理团队，传承八年的高端护理经验，专业素养同行业前列 爱帝宫月子中心采用护士为主的专业化护理模式，针对产褥期七大健康管理体系，专业护士承担了妈妈宝宝的日常护理及喂养工作，区别于月嫂参与的传统照顾。服务人员专业化程度高，护士占服务人员比例80%,医学类专业占服务人员比例78%，大专及以上学历占服务人员比例的45%。 爱帝宫朱昱霏从事产科工作近30年擅长产褥期的妇科及新生儿疾病,爱帝宫资深护士长具有三甲医院新生儿护理经验,并配备产科专业医生，产科专业护士长，产科护士及育婴师，中医师、营养师、月子餐厨师、产后理疗师、生活护理员。以保证妈妈及宝宝在爱帝宫坐月子时的健康生活。

女人怀孕生产需要坐月子，主要是用一个月的时间好好的修复身体。但是，有时候因为各种原因，发生了不好的事情，早期流产或小产了。无论是流产或小产，对于女性的身体的伤害还是比较大的，所以人们有小产"坐小月子"的说法。小产真的有需要坐月子吗？小产坐月子需要坐多久？

现在，"小月子"并没有收到重视，不少小产的女性过后并没有及时休养身体，有的甚至一周后就再次同房，如果人流后当月再次怀孕，对女性的身体伤害更大。所以，小产后一定要坐小月子，生活和饮食都要多加注意。

一、小产真的有需要坐月子吗？

女性经历小产后，虽然不像生产有伤口，但是子宫颈口是张开的，细菌会经由阴道上行感染骨盆腔，破坏输卵管，造成日后不孕。小产后母体子宫内膜都受到损伤，如果不注意好好坐小月子，很可能会腰酸背痛、闭经等症状。

二、小产坐月子需要多久？

不少月子中心的小月子套餐的天数是7天，但是小产后身体的恢复需要15天左右的时间。身体的恢复需要两周的时间，在饮食上也要多加调理，家里人的关心和帮助也是很重要的。很多白领女性急着回去上班，并没有重视小月子，这是不对的，起码也要静心休养7天，具体的还要根据身体实恢复际情况，如果恢复得快，不一定要坐满15天的小月子。

三、小月子应该要注意什么？

1、饮食方面

小产后要多吃营养丰富的食物，摄取均衡的营养，鱼肉、鸡蛋、牛奶、五谷杂粮和水果这些都要吃，这样才能快速恢复体力。

2、卫生方面

必须要注重卫生，每天定时更换棉垫并用流动的水清洗外阴，注意不能盆浴或游泳。

3、进补方面

小产后不宜立即进补，鸡汤、人参和当归这些不宜食用，很容易会增加出血量，建议进补应等到小产一周后再开始进补。

4、避免再次怀孕

女性的卵巢和子宫逐渐恢复，这时如果没有及时避孕，很可能会再次怀孕，这对身体的伤害会更大。

坐月子一般需要多久时间？坐月子时间是从什么时候算起？下面我们就一起来了解下。

传统的坐月子从宝宝出生之日算起，一般持续1个月的时间。古人有:弥月为期，百日为度"之说。产后1个月称为:弥月"，即:小满月"，也就是传统上通常所说的:月子"。广义的:月子"通常是指生产后1~3个月。这里的3个月，对应的就是古人说的:百日为度"。

现代医学一般认为，坐月子的时间应该是42~46天，因为医学上所讲的产褥期是6~8周左右。恶露完全消失，以及你的子宫恢复到孕前大小的时间，大约就是这个时间。

如果遇到一些特殊情况，一些妈妈还可能会延长自己坐月子的时间，比如感觉身体恢复得不好，或者剖腹产的伤口还没有完全愈合等。

这么久不出门，对很多现代的妈妈来说可能都会是一项挑战。建议你除了保证充分的休息和照顾新生宝宝的同时，也要多和家人、朋友沟通交流，避免产后抑郁。

想去香港坐月子有哪些流程呢?现在有不少女性想要去香港生孩子，因为，香港的政策在这方面是有一定的优待，那么到香港坐月子的话该如何预定医院呢、它的花费高不高呢?其实这些问题都是不少准妈妈需要考虑的，下面我们来全面介绍一下吧! 香港坐月子去哪里好?不过对于很多女性来说，到香港坐月子的话花费还是比较贵的，当然在申请办理的时候也有可能会出现一些不过关的情况，所以当我们在思考这个问题的时候也要选择一些有利的条件，我们在生产之前可以先到深圳看一看，深圳距离香港很近，如果申请成功的话，可以马上过去，当然，到深圳坐月子也是一个不错的选择。 去香港坐月子是否需要预定月子中心呢?去香港月子中心坐月子多少钱?其实这个问题还是需要考虑的，因为很多女性在生孩子的时候不可能带着很多人去香港，特别对于家中的老人来说，当然如果没有条件的话最好还是选择一家合适的月子中心，这对于不少女性而言，在这里是可以得到一个尽心的照料，同样对于小宝宝而言也是非常好的，而在我们在选择月子中心的时候深圳爱帝宫还是一个最佳选择，它服务项目多品质好，受很多女性的关注。 去香港坐月子有哪些注意事项呢?其实对于大多数女性而言，预定月子中心还是要考虑时间的，我们在进入临产期之后就要考虑这个问题了，当然很多女性为了确保能够找到一家舒适的月子中心都会提前做准备的，甚至有一些在刚刚怀孕就会考虑这个问题。而对于一些内地的女性来说，如果想要到华南地区坐月子的话，提前选择是非常有必要的事情。因为我们要考虑到居住环境、适应条件、服务质量等，这一系列配套设施如果不方便的话，那么说会影响坐月子的质量的。 去香港坐月子应该如何准备呢?在预定月子中心的时候这个流程还是非常多的，我们首先要了解自己的需求，然后才能够根据自己的条件进行筛选。在深圳有不少月子中心，爱帝宫是非常有名气的，它的服务套餐也分为经济型和豪华型，假如在这方面有疑问的话，建议拨打深圳月子会所 爱帝宫热线电话400 888 5248来了解。