很多的女性在孕期都遭遇糖尿病的袭击，那你知道吗?孕期糖尿病对胎儿的影响非常的大，严重还会造成死亡，因此应该严格的控制饮食来调整糖尿病。那你知道孕期糖尿病如何饮食才好呢?下面就去详细看看。

孕期糖尿病对胎儿的影响有多大

第一，胎儿变大

当孕期糖尿病找上门的时候就会影响到胎儿的发育。一般来说糖尿病的发生是在中晚期，因此的胎儿的发育基本已经成型了，因此就会造成发育的过度而形成巨大胎儿。

第二，畸形

其实孕妇糖尿病还有可能会造成胎儿出现了先天性的畸形，比如说肛门闭锁还有脑积水等等。

第三，死亡

你知道吗?孕妇的血糖跟胎儿的生命息息相关，一旦孕妇的血糖过高，那么胎儿的死亡风险就会上涨。

孕期糖尿病如何饮食

第一，量要控制好

其实我们都知道孕妇一般来说胃口都是杠杠的，所以难免就会吃多了，因此对于孕期糖尿病人来说饮食量的控制是尤为重要的，尤其是限制哪些含糖量高的食物，比如说米或者是面等等，以此来控制好血糖。

第二，选择血糖指数低的食物

我们都清楚糖尿病主要是依靠血糖来控制，因此在食物的选择上应该选择这些血糖生成指数比较低的食物，比如所大麦面包或者是通心粉等等。

第三，多吃点蛋白质的食物

建议朋友们在孕期多选一些蛋白质比较多的食物，因此蛋白质是可以降低血糖值的，所以说鱼肉或者是豆制品等等都是好的选择。

其实孕期糖尿病不但影响胎儿，对于孕妇自身的伤害也是巨大的，因此为了母婴的健康建议在饮食上多注意把控好血糖，避免飙升而造成伤害，那么以上的三个饮食原则就是最好的参考了。

了解了生二胎政策后，也有很多准妈妈会关心生二胎的分娩要点了。下面就一起跟着小编来具体了解一下吧！

随着预产期的临近，即将分娩的准妈妈们心情在激动之余不免夹杂着一些害怕与担心，毕竟整个分娩过程并不是那么容易。那么在分娩过程中该注意些什么？如何来减轻分娩疼痛？难产时会怎么处理？

分娩过程特殊情况如何处理？

分娩中如果出现胎盘粘连子宫，要重点关注第三产程，即胎儿娩出后胎盘剥离的情况。孕期要控制好体重，适当运动，以防难产。

孕期控制体重防难产

分娩过程中难产是指产程过程中出现一些困难。难产与孕妇骨盆大小、头盆关系有关，一般来说，孕晚期会进行头盆评分，评估骨盆大小和胎儿大小；分娩时胎位的影响，如枕前位的胎儿要比枕横位、枕后位的更易分娩；另外孕妇在分娩时的宫缩乏力、不协调的子宫收缩引起的宫缩乏力也可能导致难产。为尽量避免难产，孕妇首先应在孕期合理均衡的饮食并控制孕期体重，以防出现巨大胎儿；二是在孕期适当活动促进胎头入盆；三是分娩时心理状态应该要尽可能放松，切忌紧张。而医生则应在临产前做好头盆评分，在产程中注意观察宫缩及产程进展。

胎盘粘连子宫重第三产程

一部分孕妇出现胎盘粘连子宫是因为各种原因导致的胎盘位置异常，即前置胎盘，可能会出现粘连甚至胎盘植入；另外多次刮宫、孕前宫腔炎症使得子宫内膜受到损伤，也有可能出现粘连。

针对胎盘粘连，首先在分娩前应该有足够的预见性，根据孕产史、产前检查（症状及b超、mri等辅助检查）做出判断。二是在分娩时要重点关注第三产程，即胎儿娩出后胎盘剥离的情况，一般来说，胎儿娩出后医生会在脐静脉处注射缩宫素，来帮助子宫收缩及胎盘剥离，如果顺利，牵拉脐带即可剥出胎盘；而如果较长时间胎盘剥离不出来，切忌硬扯脐带，因为可致子宫内翻，造成大出血，此时可借助b超观察，若发现胎盘粘连较严重，剥离较困难，就应先加强宫缩，促进子宫胎盘附着面的血窦关闭，促进胎盘剥离，如此操作还不能剥离，可能存在胎盘植入情况，则需剪断脐带，把胎盘留在子宫腔内，并在之后继续用药，让胎盘与妊娠相关的组织坏死、机化、吸收。胎盘剥离的过程中如果存在部分残留（胎盘主体、羊膜、绒毛膜等的残留），随后还需做清宫处理，远期可能造成类似人流术后的并发症，可能出现子宫内膜损伤、宫腔感染、宫腔粘连等。

高龄二胎避免急产

高龄的初产妇在分娩时首先要注意产力、会阴条件问题，在孕期可自我进行会阴按摩以增加会阴弹性；分娩期有指针的及时做会阴侧切。一胎顺产的高龄二胎孕妇，则应避免急产，因为经产妇宫口较松弛，第二次可能有不规则宫缩时宫口就已经张开了，所以在宫缩大概十分钟一次或阴道见红、流液就应及时入院，以防出现急产，急产有可能造成孕妇会阴裂伤、新生儿颅内损伤、胎儿感染破伤风等。

分娩时如何缓解疼痛？

麻醉穿刺减痛效果较显著

缓解分娩疼痛有无创和有创的方法。有创的包括近几年较为流行的导乐法，即安排有分娩经验的人全程陪产，再加上镇痛仪的使用，进行穴位的刺激；还有拉玛泽呼吸法，此种方法应从孕七月开始进行规范训练，并在生产时有效运用，也能在一定程度上减轻疼痛；另外有些医院还会使用笑气吸入或水中分娩来减痛。有创的多指麻醉穿刺的方法，减痛效果较为显著，原则上可以采用硬膜外麻和腰麻，但从安全来考虑，多采取硬膜外麻。

摄入高能量食物补充体力

从临床实际来看，孕妇分娩过程中大多数会吃些巧克力、红牛等高能量的食物来补充体力，但其实大多起的作用是提神，因为孕妇在当时会十分疲倦，容易犯困，难以有效用力。分娩时存在一些禁忌，孕妇在分娩期应注意以下两点：一是适当进食流质或半流清淡食物，二是不可吃活血之物，如人参、鹿茸，容易增加出血量。

宫缩时根据呼吸法调整呼吸

孕妇在刚开始临产时，宫颈管逐渐消退、在刚临产、无胎膜早破的情况下，可以适当走动，因为重力的作用可以刺激宫颈的开放，且一定程度上可以分散孕母对宫缩的注意力；在整个第一产程里，早期依然可以适当走动，即使躺在床上也可变换身体姿势，调整到自我舒适的位置，这样可帮助转胎位，并一定程度减轻疼痛，另在每一次宫缩时应根据训练的呼吸法调整呼吸，不能过早用力或用力时间过长，不然容易造成宫颈水肿、胎儿头皮受压时间长而致产瘤；在第二产程里，这时宫口已开全，最理想的宫缩情况是隔一分钟痛一分钟。应根据医生的指示，张开腿，手脚找到受力点，同时用力，每次宫缩到来时，深吸一口氧气，尽可能长的憋气用力，如果宫缩时间较长，可依照医生的指导中间换一次气。

分娩过程该注意什么

二胎控制好第二产程时间

会阴侧切现都根据指征来进行，二胎一般不做会阴侧切，特别是分娩一胎时已做过会阴侧切的孕妇，所以当宫口开全，往下用力时，要控制好第二产程的时间，不能过短，不然容易造成会阴裂伤。助产士要采取保护会阴的动作，指导二胎产妇用力不能过猛、过急，让会阴组织能慢慢扩张。

家属做好支持鼓励工作

产时的心理保健在孕期就要开始，首先要做好关于怀孕分娩的知识全方位了解（通过孕产妇学校或与主诊医生进行沟通、浏览书籍等），不至于对整个过程陌生而产生恐惧；二是家属要从旁支持和鼓励孕妇，使其增强信心，淡化恐惧感；三是医护人员在临产及分娩时给予一定的关怀与疏导，帮助孕妇放松心情。

会阴侧切需做评估

分娩时是否采取会阴侧切手术要根据会阴条件来决定，包括会阴体的长短、组织弹性、是否有疤痕等；而有些情况则必须采用会阴侧切，如臀位助产、巨大胎儿、阴道器械助产（钳产或吸引产等）、紧急状况（宫口开全而母体生命体征不平稳或胎心出现异常）、早产儿分娩（为避免颅内损伤）等。

会阴侧切之后一定要注意护理，如观察伤口是否有红肿渗液等情况、会阴的抹洗、红外线治疗都可以促进伤口愈合，之后的影响主要表现在盆底功能方面，顺产的会阴侧切操作或会阴裂伤会使盆底肌肉损伤大一些，对远期生活质量有一定影响，要注意观察盆底功能恢复情况，一般在产后42天做盆底筛查，必要时行盆底康复治疗。

  怀孕时，孕妈会因为体重超标等原因产生妊娠期糖尿病，这不仅威胁自己的健康，还影响到胎儿的成长。那么什么是妊娠糖尿病？妈妈需要做些什么，来应对妊娠糖尿病呢？

  妊娠糖尿病对宝宝的影响

  1.导致胎儿死亡

  相关研究表明，随着孕妈妈血糖水平的升高，胎儿死亡的风险也会随之增加。

  2.导致胎儿畸形

  患有妊娠期糖尿病的孕妈妈生出的宝宝出现脊柱裂、脑积水，肛门闭锁等各类先天畸形的风险比较大。

  3.产生巨大儿

  孕妈妈血糖过剩会导致胎宝宝营养过剩、发育过大，就可能会产出巨大儿。

  妊娠期糖尿病饮食注意事项

  想要生出健康的宝宝，孕妈妈在饮食方面一定要注意以下几点，这样才能有效预防、应对妊娠糖尿病，保护宝宝。

  1.限制糖摄入

  孕妈妈要多吃五谷、根茎及豆类含糖量较少的食物，另外吃水果的时候，也要选择菠萝、草莓等营养丰富，含糖量又不高的水果，严格控制自己糖摄入量。

  2.增加蛋白质

  子宫和胎盘的正常发育离不开蛋白质，所以孕妈妈要多吃牛奶、乳制品等食物补充足够的蛋白质。

  3.增加维生素

  孕期女性要增加维生素d、维生素c以及叶酸的补充量，多吃牛奶、绿叶蔬菜、柑橘等富含这些维生素的食物。

  4.增加微量元素

  铁、钙等微量元素对胎儿的发育成长十分重要，所以孕妈妈要及时补充这样营养成分。

  5.选择合适的水果

  患妊娠糖尿病的孕妈妈要减少糖分摄入，所以要避免香蕉、葡萄等含糖量较高的水果，选择草莓、猕猴桃等水果。

  糖尿病妈妈健康食谱

  下面为大家推荐妊娠糖尿病人的食谱，孕妈妈快过来看一看。

  1.丝瓜香菇北极虾

  食材：北极虾、丝瓜干、香菇、调料

  做法：先将干蘑菇切块浸泡，准备好丝瓜块和北极虾，然后热锅倒油并加入少量葱姜，再放入香菇、加水，大约2分钟后放入丝瓜和虾翻炒，最后加入适量食盐即可。

  2.罗汉斋

  食材：冬菇（浸软）20克、荷兰豆100克、菜花、番茄、小玉米笋、蘑菇、蚝油1汤匙、蒜茸

  做法：将锅烧热后，加入食油和蒜茸和食油，爆香约3分钟，然后加入冬菇和蚝油并用大火加热1—2分钟，接着将切好的菜花、番茄、小玉米笋和蘑菇放入并加盖好锅盖，用高火加热3分钟，最后加荷兰豆，加盖再用高火加热2分钟即可。

  患有妊娠糖尿病的孕妈妈在饮食方面一定要多加注意，其他的孕妈妈也要做好预防工作哦。

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对于糖尿病患者来说饮食上控制好血糖是最重要的，那糖尿病如何饮食呢?其实生活中有不少控制血糖的食谱非常适合糖尿病患者哦。这些食谱不但营养而且还极为美味，怎么吃都不腻哦。下面就详细来介绍几款食谱，糖尿病患者可以学着做哦。

食谱一：红烧鲢鱼

第一步，买好鲢鱼、香菇、还有葱姜蒜以及朝天椒，再备上酱油醋白糖以及盐跟鸡精。

第二步，将鲢鱼直接宰杀后处理了直接切段洗好备用。将香菇洗好后切丝了。葱姜蒜等材料处理后备用。

第三步，备好锅加上植物油，将鲢鱼先煎煮到金黄色，再将葱花还有朝天椒以及姜蒜下锅翻炒。

第四步，加入酱油还有白糖跟醋以及水直接开始烧煮，烧开后将香菇下锅了煮熟后加上鸡精盐即可。

食谱二：木耳炒腐竹

第一步，备好腐竹、黑木耳还有生姜以及生抽，再备上胡椒粉还有糖以及酱油。

第二步，将黑木耳直接泡发了洗好，腐竹直接切段放入开水中烧煮50秒。

第三步，锅中加油烧热了，先把生姜下锅爆香了，再将腐竹下锅继续翻炒，最后加上黑木耳还有盐以及糖跟生抽和胡椒粉翻炒后即可。

食谱三：莲藕炖排骨

第一步，先买好莲藕，香葱还有花椒，再备上油盐酱油以及鸡精。

第二步，将排骨直接切段洗好了，倒入开水中烫煮后捞出。莲藕直接洗好去皮切片了。

第三步，锅中加油直接烧热了，将葱花还有花椒下锅翻炒，再将排骨还有莲藕下锅翻炒一下加入水，最后将酱油倒入直接开始炖煮，炖煮后加入盐以及味精。

以上三款食谱对于血糖的控制很有效果哦，因此糖尿病患者在饮食上可以选择这三款哦，赶紧学回家做着吃吧。

唐氏筛查时间有讲究，通常我们所说的唐氏筛查是在孕中期进行的，而近年来也可以在孕早期进行。孕早期进行的唐筛检查时间为15-20周。唐氏筛查的主要目的就是一定程度上规避胎儿先天性愚型的风险。

为什么要严格控制唐氏筛查的时间?唐氏筛查什么时候做十分关键。无论是提前或是错后，都会影响唐氏筛查结果的准确性。如果在筛查的过程当中，医院的报告确定是高危的情况，医生一般会建议做羊水穿刺。如果孕妇错过了唐氏筛查的时间，则是无法补检的，只能进行羊膜穿刺检查，通过抽羊水来做唐氏儿测定了。