在问过许多其他家长的意见之后，你终于决定雇佣哪一位保姆。但是你怎么知道这个保姆就是最好的选择？在你不在的时候，保姆又有没有尽责呢？下面将介绍7大好保姆的标志：

1.孩子感到很温暖

虽然要等一段时间过后孩子才能和保姆建立起信任，并喜欢上保姆，但是一起相处过一段时间之后，你会注意到孩子一点点接受保姆，在保姆身边也表现出温暖的感觉。如果这种情况没有出现，很可能是保姆没有表现出孩子所需的那种温暖和安慰，当然也可能是孩子和保姆两人性格不搭。

2.很乐于见到孩子

如果保姆真的享受和孩子呆在一起的时光，那么你是能感受到的，孩子也能感受到。每一次保姆和孩子呆在一起，你都能感受到保姆的那份爱。

3.总能提出创造性解决办法

比如，如果孩子不喜欢趴在肚皮上，保姆会尝试拿玩具在孩子面前晃来晃去，吸引孩子注意力，让趴在肚皮上这件事变得有趣。或者孩子画画用完某种色彩，保姆能找到其他东西来替代用光的颜料。如果孩子不睡觉，保姆会来主动征求你的意见，和你合作哄孩子睡觉。

4.尊重你的时间安排

认真负责的保姆会按时到达，哪怕有事要迟到也会提前告诉你。如果他没有足够的时间来照顾你的孩子，也会提前通知你，给你 足够的时间去找替代的人，甚至直接为你找到替代人选。

5.保持良好地交流

认真负责的保姆会通过给你留下纸条，甚至每天写下照顾日记来和你保持联系，交流孩子每天的情况。如果你每天留出一些时间来和保姆交流，保姆就会知道你很想了解孩子的一切，然后告知你一切。

6.孩子每天都干干净净

孩子是否干净是判断保姆是否负责的标志。你希望的是保姆专注在孩子身上，而不是忙着打扫家里，但是保姆也应该负责打扫干净自己或孩子弄脏的东西。任何时候只要孩子的脸或者手脏了，保姆都应该帮忙擦干净。

7.孩子不常发生意外

孩子摔倒无可厚非，但是好的保姆应最大程度的保证孩子的安全，不管是在家里还是在外面。比如在推着孩子过马路时一定会左右看；孩子在操场玩时，一定会时刻注意着孩子。如果保姆需要开车带孩子，你最好坐他的车几次，来确定保姆的驾驶技术如何。

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最新发布的《婴幼儿喂养与营养指南》中明确提出，婴幼儿期的营养不良对宝宝身体发育的危害巨大，近期表现为体格和智力发育迟缓、患病率和死亡率增加，远期后果为影响儿童智力潜能的发挥、学习和工作能力下降、生殖能力及患慢性病的危险性增加。由此可见，在0-3岁婴幼儿阶段，科学合理的营养补充至关重要。

但营养补充并非易事，妈妈们经常在这方面遭遇拦路虎。就拿给宝宝补充维生素ad来说，不少妈妈站在鱼肝油和维生素ad制剂的交叉路口，不知该何去何从。

鱼肝油和维生素ad制剂到底孰是孰非？对此育儿圈里众说纷纭，妈妈们也都丈二和尚，摸不着头脑。今天小编就通过以下三个方面的专业测评，为各位妈妈指路最佳方案。

1、宝宝喜欢的口味很重要

鱼肝油，顾名思义是从深海鱼类肝脏中提取出来的物质，因此不可避免的带有鱼腥味，对于小宝宝来说，不容易接受，如果喂不进去，何谈营养？

而经过口味改良的维生素ad制剂就没有这方面的顾虑了。首先它是使用高纯度的维生素a和维生素d，经过科学配比而成的，以植物油为溶剂，所以是没有鱼腥味的。这样不仅可以提高宝宝的接受度，也可以大大减少妈妈的育儿小烦恼。

2、科学配比才能满足宝宝的营养需求

据《中华人民共和国药典》资料显示，0-7岁的婴幼儿、儿童对维生素a和维生素d的营养需求量的比值为3:1左右。而市面上常见的天然鱼肝油，其维生素a、d的配比大多为10:1，很显然是不符合宝宝的营养需求比例的。

不合理的ad含量配比，会使这两种营养素摄入不均衡，不但影响补充效果，还会带来健康隐患。只有科学合理的ad含量配比，才更利于吸收，补充效果也更好，更能满足宝宝的营养需求。家有0-3岁的宝宝，家长要注意按照中国营养学会推荐的我国宝宝每日应补充的维生素ad的剂量标准，即维生素a1500-2000iu，维生素d400-800iu，来给宝宝补充维生素ad。

3、入口安全是头等大事

如今，似乎只要打上“纯天然”标签的产品都十分受欢迎，原木的家具、纯棉麻材质的服装、纯天然牧场的牛奶……市面上的鱼肝油产品就是抓住了大众钟爱“纯天然”的心理趋势，所以标榜自己是纯天然属性的优势。很多妈妈受其影响，将天然的鱼肝油作为给宝宝的维生素ad补剂的首选。纯天然鱼肝油就一定是健康无公害的吗？

事实正相反，鱼肝油的“天然性”也正是它最大的安全隐患。众所周知，鱼肝油是从深海鱼的肝脏中提取的物质，而肝脏是动物解毒和代谢的器官，加上动物养殖过程中可能食用不安全的饲料，导致肝脏中聚集过量的毒素、抗生素甚至激素等有害物质。加上近年来海洋污染严重，鱼肝油产品还存在重金属超标的风险，长期服用无异于给宝宝的健康安装“定时炸弹”。而且鱼肝油还有过敏的风险，所以，妈妈们千万别被“天然”二字蒙蔽双眼。

此外，在监管力度上，国药准字的产品是最高级别的监管，上市前要经过复杂的临床试验，上市后的生产、流通环节也是层层监管，也让妈妈们更加放心。

鱼肝油“退位让贤”，维生素ad制剂更要优选

鱼肝油和维生素ad制剂，虽然作用都是帮助宝宝补充维生素ad，但通过上述对口味、剂量配比、安全性这三个维度的分析对比可见，两者实质上有着云泥之别。来源决定口味和安全性，剂量配比决定功效性。因此，当遇上维生素ad制剂，鱼肝油只能选择“退位让贤”。

维生素a、d是婴幼儿生长发育必不可少的营养素，维生素a能直接参与宝宝的智力、视力、身高、免疫功能的发育，并且具有预防和改善婴幼儿缺铁性贫血的作用。维生素d能促进宝宝机体对钙的吸收，对于宝宝的身高和骨骼发育发挥着重要作用。但由于我国属于维生素a中度缺乏国家，整体上，婴幼儿维生素d的缺乏也面临着严峻形势。因此，我国宝宝维生素ad的补充迫在眉睫。

相比于鱼肝油，选择维生素ad制剂是一种更为安全有效的途径。不过由于市面上的维生素ad制剂产品参差不齐，在此特别提示妈妈们，要选择剂量符合标准、具有遮光处理、独立胶囊包装的国药准字号维生素ad制剂。此外，要优选专业医生推荐、在育儿界有口皆碑、受广大妈妈信赖的大品牌产品（如伊可新维生素ad），每天一粒，坚持给宝宝服用至少到3岁，助力宝宝早期健康发育和成长。

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  目前，我国有不少父母因为要工作，不得不把孩子交给爷爷奶奶或外公外婆来带。隔代带孩子有利也有弊，首先长辈们有丰富的生活经验，在对照顾孩子生活起居方面明显要比新做父母的年青人照顾的好；但是，他们也存在着溺爱孩子、思想观念守旧等常见的弊端。

  优点一：经验丰富

  长辈们将我们养大，已经积累了丰富的生活经验，有他们帮忙带孩子，年轻的父母们遇上丁点小事就不会显得手忙脚乱了。所以隔代带孩子在许多时候也是一件好事情。正是因为老人家丰富的生活经验，在孩子成长过程中减少了许多不必要的伤害，什么时候要及时换添衣服，什么东西不能乱吃，他们就像有一双隐形的眼睛，能看到一些潜在的危险，做到提前避开，让孩子在成长的道路上多了一层保障。

  优点二：性格温和

  爷爷奶奶，外公外婆级别的人，早已没了年青人性子的火暴脾气，不会动不动就对孩子大呼小叫，基本上也不会对孩子动手动脚。遇到什么事情都会先听孩子怎么说，从而根据他们的经验再去判断事情的对错。他们冷静的处理过程，会给生活中发生在孩子身上的一些事情起到一定帮助。

  缺点一：观念守旧

  在一些老人的思想观念中，认为家长的责任就是给孩子吃好，喝好，睡好，让他们健康地成长就行了，而不会想着刻意的去培养孩子。老人们认为教育那是老师应该做的事情与家长没什么有关系。其实这种观念是非常错误的，父母是孩子的第一任启蒙老师，也是孩子最好的老师，孩子身上的许多东西都是从父母或长辈们身上学到的。未入学的婴幼儿都需要早期教育，而不是吃好喝好就能解决所有的成长问题。

  缺点二：过度溺爱

  常见有老人端着一个碗，追着孩子到处喂饭。相对地，这种情况发生在父母身上就较少，原因是父母和隔代的爷爷奶奶，外公外婆在对孩子的溺爱上相对要理智，认为孩子不能过度宠爱。孩子不吃，父母会直接告诉他，下餐才有得吃。而隔代家长则不这么认为，就算是追在孩子屁股后面，也要喂饭。还有些长辈什么都依着孙子孙女，孩子就像家里的小皇帝，呼前喊后，过分溺爱让孩子养成不少坏习惯。如：自私自利，不尊重他人劳动成果，自以为是，目无尊长等，对孩子没有任何帮助可言，只能是害了孩子！

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在中国的传统观念里，是重男轻女的，尽管随着时代的进步，这种认识在不断淡化，但是人们在骨子里还是希望要一个男孩，今天我们就谈谈关于生男生女这方面的知识。

孩子的性别在怀孕早期就已经确定了，当精子和卵子结合的时候，没有什么因素可以在怀孕期间改变性别。尽管如此，孕前的性别选择或孕前宝贝性别的影响因素见诸于各种报道之中。

经过数十年的研究，在环境因素影响宝贝性别方面仍有很多争议。至今所达成的共识是，饮食的影响是有限的。以前的研究显示，要当妈妈的的人饮食中多吃含钾和钠高的蔬菜、香蕉、鱼、肉有利于生男孩；饮食多吃含钙和镁高的牛奶、豆类、谷类、奶酪和坚果有利于生女孩。

由于饮食对宝贝性别的影响很小，所以最好的建议就是无论是在孕前还是在怀孕期间，都要保持健康的饮食。

本篇文章译自国外 转载请注明出处

the sex of the baby is determined at the moment of conception, when the sperm and the egg join. nothing during pregnancy will change that.

however, pre-conception gender selection, or the influencing of the sex of the baby before it is conceived (so as to make it more likely to have the baby of your choice) is getting a lot of press lately.

after decades of research, there is still much controversy over the environmental factors which determine the baby's sex. as related to what one eats, the consensus today is if there is any dietary influence, it is limited.

previous studies have shown a mother-to-be's diet high in potassium and sodium including vegetables, bananas, fish and meat may favor the conception of a baby boy. a diet high in calcium and magnesium including milk, beans, cereals, cheese and nuts may favor a baby girl.

because of the minimal influence if any on the outcome of the sex of the baby, the best advice is to eat a healthy diet during the time you are trying to get pregnant and then all through pregnancy.