有的孩子特别胆小，见了生人害怕，见了小动物躲闪，到了晚上就要黏住妈妈一刻都不能分离。有时带了玩具出去，不容易走进小朋友中间，有顽皮的小朋友恶作剧把玩具抢走，也不敢要回来。妈妈心里着急：这么胆小怕事怎么行？

  宝宝怕什么

  父母要分析孩子胆小的原因。心理学家研究表明，婴儿生来惧怕两样东西：一是怪而大的声音，比如陌生的动物或者刺耳的警报声；二是身体失去支持和跌倒。其他的惧怕心理都是后来养成的，主要包括不熟悉的事物、曾经造成伤害留有恐怖记忆的事物、没见过的东西、没听过的声音，这些都会让他感觉非常害怕。

  据美国心理学家的多年研究，孩子胆小的问题与父母的教育有很大的关系，往往是父母对待孩子的许多做法不够正确，在方式方法上过于简单，处理过急，才造成了孩子的心理紧张。

  鉴于此，在养育宝宝的过程中，妈妈要小心自己的宝宝被:吓住"。当有剧烈的响声的时候，妈妈可以捂住宝宝的耳朵，等响声过去了再对宝宝说：:响声很大，但是没有伤害！捂住耳朵就好了！"当有恐怖的事件发生的时候，妈妈最好捂住宝宝的眼睛，对宝宝说：:有点害怕，宝宝不要看了！"

  有的宝宝看到不熟悉的物品会害怕，妈妈除了给他解释这个东西不会伤害到宝宝外，最好带宝宝远离这个东西。等宝宝一天天长大，随着他对环境逐渐熟悉，对这件物品逐渐习惯，改变了对这个物品的恐怖认识，自然就好了。

  很多家庭习惯挂几个气球来刺激宝宝的感官，但是气球爆炸的时候，可能会吓到宝宝。这个时候，妈妈可以捡起炸开的碎片，对宝宝说：:气球爆炸，不会伤害到宝宝，只是有点响声，宝宝不要害怕啊！"如果宝宝当时特别害怕，妈妈最好暂时不要让宝宝接触气球，免得宝宝再一次被吓着。

  为了尽可能地让宝宝不被吓着，爸爸妈妈要细心观察，找到刺激宝宝的:元凶"。一般来说，引起宝宝恐惧的大都是眼睛看到的，所以妈妈从视觉角度预防宝宝不被吓着是最实用的方法。

  如果妈妈有办法让宝宝喜欢上某件东西，那么宝宝就不会有被什么吓着的恐惧了。比如，宝宝害怕毛毛虫，妈妈可以给他讲一些关于毛毛虫的故事，然后把宝宝带到室外，让宝宝见识一下真的毛毛虫，妈妈亲手做实验，等宝宝明白了毛毛虫不咬人、不往人身上爬，也就不害怕了。

  有的时候，宝宝对某件物品的恐惧来自妈妈的影响，如果妈妈真的有恐惧的东西，尽量不要在宝宝面前表现出恐惧的神情。另外，一切恐怖事件或父母遇事大惊小怪都会影响宝宝，使他们产生惧怕心理。所以，妈妈不要在宝宝面前讲述恐怖的事件。比如，哪个孩子被狗咬了，弄得浑身是血；哪个孩子剪头发的时候把头皮剪破了，流了很多血；哪个孩子走路磕到石头上了，腿磕破了等。

  如果宝宝对某件事、某件物品有恐惧心理，最好经常带孩子与他所害怕的东西接触，便于孩子了解、熟悉和习惯害怕的对象。

  锻炼宝宝的胆置

  即使是天性胆小的宝宝，也能变得勇敢、胆大，当然，这需要妈妈从小就开始锻炼宝宝的胆量。

  1．支持一下宝宝

  当宝宝害怕的时候，妈妈不妨通过一些小动作来和宝宝共情，这样，宝宝就会觉得，有妈妈在身边陪伴，没有那么可怕。

  比如，天黑了，宝宝会怕黑。妈妈要明白，这个时候宝宝神经发育不完善，黑夜又会使视线更加模糊，宝宝会以丰富的想象力来补偿视觉的缺失，想象出各种妖魔鬼怪吓唬自己。睡觉的时候，妈妈搂抱着宝宝，或者握着宝宝的手睡，宝宝就不怕了。

  如果宝宝已经分房间睡了，妈妈可以开着房间的门，或者亮着妈妈房间的灯，等宝宝睡熟了，妈妈再睡。

  遇到比较害怕的事情，妈妈可以通过抚摸宝宝后背、和宝宝贴贴脸、握住宝宝肩膀等方式抚慰一下宝宝。

  2．放手磨炼孩子

  越是被妈妈娇惯的宝宝，越经不起摔打，胆子越小。其实，宝宝生来就有一种判断是否危险、自己能否承担的能力，他们能够自己保护自己。妈妈不妨放手让孩子去玩、去做，这个过程不但锻炼了宝宝的独立精神和应变能力，也增强了宝宝探索的欲望。

  俗话说，见怪不怪。宝宝眼里的世界广阔了，见到的事情多了，理解能力、认识能力都有了很大的提高后，宝宝就不惧怕陌生环境了。当遇到新鲜事物的时候，他产生的是搞明白的心理而不是恐惧、害怕的心理。

  3．不要批评孩子是:胆小鬼"

  有的妈妈望子成龙而又恨铁不成钢，宝宝一有消极的表现，他们就批评孩子:胆小鬼"、"懦弱"、:不争气"。妈妈一定要知道，这个时候的宝宝对自己的认识和定位，全在于妈妈的评价，妈妈说他是:胆小鬼"，他就真的把自己当成胆小鬼了，日后的言行举止，就会向着胆小鬼的方向发展，可能一辈子也无法揭掉这个负面的标签。

  不管宝宝害怕什么，妈妈都可以大胆地和他谈论，鼓励他说出来。宝宝讲述的过程也是恐惧释放的过程，能够减轻宝宝焦虑的情绪。宝宝感受到这一点后，就会明白自己所害怕的东西其实没有那么可怕。

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  buddy每年从寒假中抽出4天时间，在新溻县的汤浞中里滑雪场举行滑雪营。

  滑雪营和外宿集训基本上是不允许家长陪同参加的。因此在滑雪营的时候，不少幼儿园孩子是头一次离开父母生活，这其中既有小班的孩子，也有大班的孩子。

  晚上也可以看到这样的场景：一些孩子忍耐住自己也想妈妈的心情，安慰哭喊着:我要妈妈"的伙伴说:没关系的啦"。

  这个年龄的孩子离开父母自己什么都不会，但通常说来如果身旁有朋友的加油，加上老师的鼓励，最终都能顺利完成滑雪和外宿集训。不依靠家长的帮助，伙伴间相互鼓劲儿，克服困难磨砺意志。

  考验在父母不在身边的陌生环境下，孩子们能发挥多少力量；周围环境发生变化的时候，怎样才能发挥自身能力。这些才是滑雪营的真正目标。

  每年的滑雪营小班孩子全体参加（大班孩子自愿参加），教员全体出动。在滑雪营中，作为教员的我也切身感受到如果指导得宜，孩子们便能在活动中迅速成长起来。

  近150名的幼儿园孩子，有约100名老师进行一对一的指导。乘坐滑雪吊椅上山大约有1.5千米的距离。这个滑雪场地对成人来说，花五分钟左右便能下山，幼儿园的孩子们和老师与雪场的这场恶战苦斗则需要两到三个小时才最终能滑到山下。

  小班孩子们中，有的在雪中辨不清方向，有的脚陷在雪地动弹不得，有的不会坐上山的滑雪吊椅，有的从高处滑下害怕得两腿发软，还有的摔得四脚朝天哇哇大哭，各种情况层出不穷。当孩子要求老师把自己拉起来的时候，老师只会在一旁教站起来的方法，绝不上前出手帮忙。

  这番光景的确是惨不忍睹。实际上，曾有旁边不清楚状况的滑雪场的员工看见后抗议说：:这不是虐待孩子吗？"

  滑雪是孩子们向更为激烈的竞技迈出的第一步。这其中的困难只有孩子靠自己的力量去战胜。

  所谓的:指导"，就是教会孩子们战胜困难，培养孩子的挑战精神。为了让孩子们感受到挑战的乐趣而尽其所能地创造条件给予支持，难道称不上是最佳指导员吗？

  孩子们在接受老师指导的同时，心中的恐惧也逐渐减少。当孩子们感到不安的时候，指导员一定会给予孩子们不胆怯的勇气。培养孩子的胆量就是要养成孩子勇往直前的精神，由此具备坚忍不拔的品质。

  实际上，在滑雪道上溜上滑下的孩子们脸上都洋溢着快乐的笑容。通过:我能行"的体验，孩子们更加积极向上，努力进取，勇于面对下一次的挑战。

  有幼儿园毕业的孩子寄来短文，文章里这样写道：:虽然在buddy第一次接触滑雪的时候我还不会滑雪，摔倒了就只知道哭鼻子，但现在滑得越来越好，对滑雪也越发感兴趣了。以后要继续学滑雪。"

  在漫漫人生路上，是要成为战胜一个又一个困难的勇士呢，还是要成为轻言放弃的懦夫呢？

  这不就需要靠大人从小培养孩子们的自信吗？

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在宝宝的各种感觉能力中，第一个要提到的是触觉。胎儿在5～8周大的时候就已经开始有了触觉，到出生时触觉已发展得很好，尤其是眼、前额、口周、手掌、足底部位，如触及新生儿的口唇即可引起吸吮动作。

婴语故事

我8周大了，每次我不高兴的时候，妈妈总会温柔地抚摸我。她会用双手轻轻抚摸我的肚子或握住我的双手，每当这时，我都会“咯咯”地笑。天气好的时候妈妈还会带我去植物园，让我摸摸小草，小花，小石头，我真是太开心了！

专家点评

对接触的敏感性促进了宝宝对环境的反应。在一项研究中，实验者对新生儿轻轻的抚摸引起新生儿微笑，并且对成年人的面孔更加注意。新生儿哭闹时，妈妈用双手轻轻抚摸他的腹部或握住他的双手就可以使他安静下来。新生儿和妈妈身体接触会感到很舒服，脸上绽放笑容。等到宝宝会抓握物体时，触觉就成为探索周围世界的一种重要手段，触觉和视觉相配合认识物体对早期认知发展有非常重要的促进作用。

父母应该怎么做

很多妈妈都喜欢抚摸宝宝，这是一个好习惯。带有爱意的身体接触，对宝宝来说是非常重要的生命体验。宝宝的皮肤上有着极为发达的神经末梢，现代科学发现，在一块5分硬币大小的皮肤上就有25米长的神经纤维和100神经末梢，这是通过触觉传达信息的生物学基础。抚摸可以通过对这些神经末梢的刺激来激活大脑皮层，起到开发宝宝智力的效果，同时可提高宝宝的免疫力，促进身体的发育。

妈妈要多为宝宝创造一些机会，让宝宝接触各种不同质地、形状的东西，如硬的小块积木、塑料小球、小瓶盖和小摇铃，软的海绵条、绒毛动物、橡皮娃娃、吹气玩具、衣领、被角、蔬菜、水果……在天气好的时候可以带宝宝到户外去触摸大自然，或干脆带些大自然里的东西回来让宝宝触摸，如干净的树叶、小草、小石头等，妈妈可以握着宝宝的小手，让宝宝摸一摸，一边摸一边说：“毛线团，软软的；小钢球，硬硬的，凉凉的……”以丰富宝宝的触觉，促使宝宝产生抓物的欲望，锻炼手的抓握能力。

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  根据眼科医生的研究显示，4～7岁的儿童，正值视觉运作技巧发育成长最迅速之际，因此，这段时间，父妈妈应特别注意保护宝宝的视力。为了保护宝宝的视力，父母应该注意以下问题。

  (1)不要让宝宝长时间暴露在紫外线下，宝宝稍长后可能会因此而导致视力问题，预防之计是为宝宝预备一副好的太阳眼镜。

  (2)避免对儿童极具伤害的电视、电脑游戏的诱惑。观看电视超过1小时，会令眼睛感到疲劳。在光线不足黑暗的室内看电视，或坐在太靠近电视机前看电视，都会加重眼睛的疲劳。

  (3)不要在光线太暗的地方看书，每次看书时间不宜太长，每隔半小时应让眼睛休息，目视远方，做眼部保健操等保健运动。

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