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卷心菜可以生吃吗 卷心菜生吃的做法大全(2)

2022-02-26 19:51:05     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、卷心菜可以生吃吗 卷心菜生吃的做法大全(2)

(二)卷心菜拌香菇片1.取适量卷心菜撕成小碎片,放在碗里备用;2.香菇切薄片,放在水里煮熟,捞起沥干加到碗里和卷心菜放一起。

1、卷心菜可以生吃吗 卷心菜生吃的做法大全(2)

(二)卷心菜拌香菇片

1.取适量卷心菜撕成小碎片,放在碗里备用;

2.香菇切薄片,放在水里煮熟,捞起沥干加到碗里和卷心菜放一起。

3.在碗里加上酱油、味精、辣椒油、花椒面、白糖、蒜末等调味料,拌均匀。

(三)生腌卷心菜

1.把卷心菜的叶子一片一片掰下来,洗干净放筛子里晾干水分,备用。

2.将卷心菜的叶子叠在一起,可以四、五张叠一起,将其切成细丝。

3.把所有卷心菜都切完之后,放进保鲜盒中,放少量盐拌一拌,注意盐不要撒太多。

4.待卷心菜腌上20分钟后,倒掉里面的水分,加上大红椒细丝、姜丝、蒜末、酱油等调味料,搅拌均匀即可食用。

2、炒卷心菜的做法

炒卷心菜又叫圆白菜、包菜、结球甘蓝、高丽菜、结球甘蓝、洋白菜、包心菜、莲花菜。炒卷心菜的做法很简单,主要的食材就是卷心菜,调味料也是厨房必备的一些调味料。这道菜技术难度很低,但是味道和营养价值却不容小视。吃货们快来跟着步骤下厨实践吧,保证你吃了还想再吃!

清炒卷心菜

材料:卷心菜500克,蒜头、生姜、食盐、白糖、味精各适量

做法:

1、将卷心菜及生姜洗净切丝;蒜头拍碎剁成末。

2、油锅烧至六七成热,爆香蒜末、姜丝

3、倒入卷心菜丝,煸透后调味,炒熟即可食用。

这道菜的秘诀在于卷心菜最好直接用手撕,而且炒之前要用盐水泡泡,去除农药。

虾米炒卷心菜

材料:虾米,卷心菜,食盐,胡椒粉,油

做法:

1、将卷心菜加适量盐浸泡30分钟,洗净,沥干切丝

2、爆香虾米,见到虾米变色就可放入卷心菜了

3、将卷心菜放入炒锅中,与虾米拌匀

4、炒至卷心菜软身,可下适量的鱼露

5、下适量的胡椒胡,拌匀,炒至熟,关火,即可出锅

3、凉拌卷心菜的做法

凉拌卷心菜是许多人会选择的卷心菜食用方法。想要享受一份爽口又美味的凉拌卷心菜,就看看凉拌卷心菜的做法吧! 一、泰式凉拌卷心菜 食材准备:卷心菜、鱼露、柠檬汁、芝麻油、米酒醋、蜂蜜、切碎花生仁、调味品 制作步骤: 1、将切细的卷心菜放入一个大碗里,分别倒入米酒醋、鱼露、柠檬汁、芝麻油、蜂蜜和花生仁并拌匀。 2、用一个有盖子的碗,或者找出一个盖子,并把盖子盖上,将碗摇晃几下。 3、在碗里加入盐和胡椒粉进行调味,放入冰箱里冷冻即可。 二、家常凉拌卷心菜 食材准备:卷心菜、大蒜、蚝油、香油、米醋、花椒、花生油、调味品 制作步骤: 1、将卷心菜切丝,大蒜拍碎切末,随后撒在切好卷心菜上。 2、锅里放油,放入花椒爆香,随后捞出花椒,并把剩下的油淋在蒜上,拌匀。 3、在卷心菜上加入盐、酱油、米醋、香油、蚝油拌匀即可。 三、凉拌卷心菜 食材准备:卷心菜、胡萝卜、洋葱末、牛奶、胡椒、白醋、柠檬汁、调味品 制作步骤: 1、将卷心菜和胡萝卜必须切成末,和洋葱末一起拌匀。 2、用搅拌机把柠檬汁、白醋、盐、糖等液体搅拌至细腻柔滑。 3、将拌好的两种材料混合在一起,放入大碗封号,再放进冰箱即可。

4、卷心菜的做法

卷心菜是一种常见的蔬菜,拿卷心菜来爆炒或是凉拌等,都相当美味。以下就介绍几种常见的卷心菜的做法:

一、卷心菜炒粉丝

食材准备:五花肉、卷心菜、粉丝、红椒、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、调味品

制作步骤:

1、将包菜洗净切丝,粉丝泡软,五花肉切薄片,葱蒜切片、姜切丝、红辣椒切丁备用。

2、炒锅放多一点的油,放入肉片,炒上几分钟,然后放干红椒、葱姜蒜爆香。

3、在锅里加入老抽、料酒略炒后再放入包菜继续翻炒。

4、将包菜炒到变软稍出水时,下粉丝翻炒,并根据个人口味加盐调味。

5、不停翻炒直到粉丝变软,加入红椒丁翻炒即可。

二、爆炒卷心菜

食材准备:卷心菜、花生油、干辣椒、葱、姜、调味品

制作步骤:

1、将卷心菜洗净,撕成大片;葱姜切末备用。

2、热锅里放入花生油,将干辣椒爆香,再放入葱姜末爆锅。

3、在锅里加入卷心菜,翻炒几下,再加入醋、白糖、盐、味精,炒匀即可。

三、培根炒卷心菜

食材准备:卷心菜、培根、蒜瓣、干辣椒、调味品

制作步骤:

1、卷心菜洗净切块,蒜瓣切末备用。

2、在卷心菜上放入适量的盐,并拌匀。

3、平底锅开中火下培根,煎到出油。培根香气出来即可捞出。

4、锅中油留着,放入蒜末和干辣椒炒香,再下卷心菜翻炒,并下培根,开大火快速翻炒。

5、根据个人口味放少糖即可。

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