三、美背

状况：长痘痘、毛孔粗大、触感粗糙

保养方向：清洁控油、去角质、收敛、保湿

女人的背部保养应该去以清洁控油和收敛肌肤的护肤品为主，这样就能后控好皮脂的分泌问题了，也是能够去降低自己的背部长出痘痘，或者是毛孔变得粗大等问题。因为背部的油脂是很旺盛的，去避免提供滋养型的身体乳液，加强背部的清爽保湿，然后定期的去做背部的去角质保养，女人们要是还能够去培养自己的运动习惯，再去练出漂亮的后背线条，那么这也能让自己的美背也成为攻陷男人的武器之一。

四、手足

状况：干燥、粗纹、龟裂、局部暗沉

保养方向：软化去角质、滋养修护、舒压按摩

由于手足的油脂的分泌会比较的少、在手足经常曝晒在外的时候，那么对此保养的需求性就更大了，所以手足在湿度和温度下降的冬天里，是特别的明显的。因此女人在选择乳油、木果油、维他命b5、爪钧草等植物成分的时候，是可以去提供更多的滋养修护作用呢。对于指关节处皮肤的明亮加强，在足跟部位的软化滋润、肌肉的放松，甚至延伸到手臂、小腿线条的保养，都可以归类在手足保养范畴里。

想要皮肤好，护肤是必做的。生活中护肤方法有很多，女人们只有选对了方法，才能起到保护皮肤的作用。小编提醒，洗脸也是有护肤作用的，因此，建议来看看洗脸的护肤方法。

洗脸的护肤方法

洗脸看似是一件很简单的事情，但其实并不简单，随便洗洗的话，不仅没有办法将脸部清洗干净，而且还可能损伤皮肤，所以说，平日里洗脸要改掉一些错误的清洗方法：

比如说不要用双手盖住你的脸部，进行上下用力揉搓皮肤的动作洗脸。因为脸部毛孔都是向下的，同样角质层也是自上往下一层一层分布的。所以说，才用自下而上得手法搓洗皮肤才能有利于清除污垢。比如说要注意的是，清洗鼻子的时候，则要从上往下揉搓，因为鼻子的毛孔是向上生长的。为了清除黑头，务必要找对方向。而且揉搓的时候，要记住多打几个圈。

注意了正确的洗脸方法是这样的，女人们可要学起来：每天早起和入睡之前洗脸，洗脸的时候在盆中放入40度的温水，先用清水打湿脸部，再将洗面奶挤到掌心上，加入几滴清水，用指腹按揉，直至出现很多的泡沫之后将泡沫抹到脸上。抹好了以后，除了鼻子之外，用自下而上的动作揉搓皮肤，按摩了几分钟之后用清水将脸上的泡沫清洗掉，记住一定要将泡沫清洗干净，不然没洗掉得洁面奶及脏东西，很容易透过毛孔进入皮肤，对皮肤有损伤。此外，洗完了以后，将一些冷水拍到脸上，帮助收缩毛孔就可以了。

还有一点，女人们需要注意的是，洗脸之前要将双手清洗干净，因为双手更容易接触到脏东西，往往会携带很多的细菌，更容易污染皮肤。

女人哪个部位最让男人销魂？女人哪种姿势最让男人销魂？男女性爱最喜欢的姿势是什么？

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两人侧面紧贴而盖着棉被的侧卧体位，可以缓慢地蠕动身体，把身体分开，也可以享受视觉上的愉快。二个人的身体可以以x形来分开，或者是他把一只手肘撑起，来移身体上部。他用手肘支撑体重，腰部的活动反而更活跃，相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送的运动。

你和他横躺着，由正面来结合的姿势即是侧卧体位。二人把脚伸直身体紧贴不可能插入，所以他应该从你的双脚之间切入，把你上方的脚抬起，把你的脚挂在他自己的腰际而来进行插入。

此时你下方的脚也可以向前弯曲，他的身体和你的身体稍微形成角度，就像是弯曲位躺下来进行姿势，是侧卧体位正统的姿势。

你此时渐渐忍受不住刺激，会想要抱住他的胸膛，通常你会把手伸向他的胸膛而引导他进行正常体位。他的双手，也可以从下方来爱抚你的私处、乳房，以及小腹、臀部等部位，所以你的欢乐将更为提升。看到这样的你，他也会达到深刻的满足感。

总是激情地向你要求的他，有时也会因运动或工作太累之时，而想要尝试你撒娇的温柔。另外，你或许偶尔也会想尝试主动的冲动。二人的做爱并不全都依赖他而是，女性在上位，和正常全位相反，他朝上方仰卧，而你由上面覆盖着他。

当然，由于他的阴茎是从下方来进行插入，蠕动身体的角色便由你来扮演，你可以依自己的喜好，来蠕动身体。通常你想这么做却对他开不了口之时，采用这种体位，可以依照自己喜爱的方式里蠕动，来引导他进行。

相互之间可以前后缓慢地进行抽插、推送，也可享受视觉上的欢愉，这种侧卧体位，是他和你精神上最能够享受安定的心情和气氛的体位。能够在同一个平面上，男女面对面而能够做爱的体位只有这一种，刺激也是无法形容的。

男女肉体上都感疲倦时、怀孕之时，或者二人想要慢慢地享受做爱乐趣之时，可以不被同伴发觉而进行爱的交欢为其优点，像习惯大家族一室共寝的日本人，古时候向来都是采用这种体位。

女人怀孕除了肚子会大，还有身体上哪些部位会出现变化？下面小编就为你详细介绍下女人怀孕九个部位的变化。

变化1：毛发

怀孕后雌激素分泌增多，头发的生长率提高20%，头发变得更加浓密; 同时，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促进体毛的生长。不用着急，产后6个月内，多余的毛发将自行脱落。

变化2：眼睛

由于怀孕后体循环速度减慢，准妈妈的眼睛容易水肿、充血。因此孕妇一定要保证充足睡眠，且不要在睡前喝太多水，分娩后此症状自然消失。另外，荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚，戴隐形眼睛会感到不适，一般分娩6个月后才能恢复正常，建议在此期间使用框架眼镜，或咨询医生选择适宜眼药水来增加润滑。

变化3：乳房

受孕激素影响，乳房在怀孕4-6周后开始增大并变得更加敏感，其总重量大约能增加到800克。重量的增加和孕激素的双重作用，拉长乳房的韧带和纤维组织，因此乳房有下垂趋势，要选择专用胸衣加以保护。随着血量的增加，有些孕妇乳房上还可能出现蓝色血脉网纹，多在分娩后自然消失。