女性都知道子宫是女人最宝贵最重要的器官，子宫是女人做妈妈的最重要的条件，也关系这女性的健康。女人都应该好好的爱护自己的子宫，不管你是处于多少岁还是未婚已婚都应该保护好自己，那么，哪些行为会伤害到子宫呢？

流产：流产如处理不当或处理不及时，可能遗留生殖器官炎症，或因大出血而危害孕妇健康，甚至威胁生命。女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。流产或造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

性生活不注重卫生：大家都知道不洁的性行为是导致性病的主要原因和主要传播途径。不洁的性生活会引起宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等这些疾病，一旦严重感染会导致不孕。别小看这些感染，它们可是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素。

孕期放纵性生活：怀孕头3个月要禁房事。因为此时，胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流产的好发时期。性生活时，强烈子宫收缩，有使妊娠中断的危险。妊娠后3个月也要禁止房事。性交易刺激子宫收缩而导致流产、早产、子宫出血或产褥热。尤其是妊娠末4周，性交可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早产及产后感染等危险，应严禁性生活。

忽视产前检查：如果忽视产前检查，就不能及时发现孕妇和胎儿的异常，会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。女性在整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查，它可以纠正孕妇或胎儿身体的某些缺陷，必要时可以及早终止妊娠；也可以了解胎儿发育和母体变化情况，如有异常，及早治疗；检查有利于加强孕妇及胎儿的健康保护，此外通过全面系统的观察，可决定分娩时的处理方针，保证分娩安全。

二、保养子宫的方法

1.少儿期（12岁以前）

2个月到12岁的女孩，正处于身体迅速发育的阶段，生殖系统也逐渐向成熟发展，但由于发育较慢，尚为幼稚型。所以要注意营养搭配，劳逸结合。别以为处于少儿期，就不会遭受妇科病的侵袭，儿童也会罹患诸如外阴炎、阴道炎等妇科病。得了病一定要及时治疗，否则，病菌会伺机侵入，引起子宫的炎症。

怎样可以让子宫更健康

2.青春期

这一时期特别需要注意卫生，尤其是月经期卫生，防止外阴、阴道的炎症，对子宫以及整个生殖系统的正常发育，是非常重要的。青春期少女如果过早涉及性生活，会给尚未完全发育成熟的生殖系统带来不可估量的损害。

创伤、出血和感染，特别是意外怀孕之后所采取的人工流产手术，容易导致子宫和附件的炎症，使得女性日后罹患不孕症的可能性大大增加。

3.怀孕期

当卵子与精子相遇，子宫也迎来了最辉煌的使命。在孕期前三个月和后三个月，应避免性交，否则损伤的不只是子宫，还有小宝宝。做好产前检查，定期进行产前检查是保障母子平安的重要措施。

4.更年期及绝经期（45～55岁）

随着卵巢功能的衰退，体内雌激素含量减少，子宫显得更加脆弱。这个时期也是恶性肿瘤的高发阶段，良好的生活习惯如合理饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，充足睡眠，适度锻炼就显得尤为重要。定期进行妇科检查，有利于早期发现恶性肿瘤。

在这个时期要特别注意外阴卫生。有异常情况，如阴道不明原因流液或出血，应及时到医院检查处理。

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女性的生殖器官是决定女人之所以是女人的外在条件，而子宫作为女性生殖系统的重要组成部分，对调节女性内分泌、孕育胎儿都起着很大的影响和作用。

现在的医疗卫生条件更先进了，不过患上子宫疾病的人越来越多了。任何疾病都是预防重于治疗，所以平时一定要做好子宫疾病预防工作，保养好子宫。

怎样可以让子宫更健康

一、会严重伤害子宫的做法

1.吸烟

医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%，抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3.5倍。长期暴露在二手烟环境中，女性发生子宫颈癌前病变的风险很高达7.2倍。不同年龄阶段的女性吸烟会引起不同的个健康问题。女性在妊娠期抽烟，易引起宫外孕及母乳分泌少；未婚女性易引起不孕或者痛经、皮肤衰老加速等症状；而更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁。

2.反复人工流产

现在到医院反复人工流产的年轻女性特别多，每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕，而短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。私自堕胎导致的子宫破损或继发感染者也越来越多。

3.性生活紊乱

性生活放纵，或未成年便开始性生活，会对自己的身心健康造成损害，宫颈糜烂及子宫颈癌疾病也由此产生。

4.多次妊娠：每增加一次妊娠，子宫就增加一分风险。怀孕3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。

5.不洁性生活：性生活不讲究卫生，会使许多细菌经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

6.找江湖医生私自堕胎

有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术。这样做的严重后果是：子宫破损或继发感染甚多。有些人道听途说所谓:堕胎秘方"，任意滥服，结果打胎不成，反而造成药物中毒，严重地影响身体健康。

子宫是只有女人有，男人没有的一种生殖器官，而子宫对于女人来说是尤其重要的，失去了子宫，就说明失去了做母亲的权利，所以，女人一定要好好的呵护好自己的子宫。女性们可千万要注意，以下三种会损害子宫的不良行为。

不洁性生活

性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一，所以不仅仅是准妈妈，准爸爸也要做好卫生工作。

性生活紊乱

如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，容易导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。

妊娠后性生活

妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，否则会引起流产或早产，也会对子宫造成损害。