结婚不仅是两个人的事，而是四个人的事——你的妈妈和你的婆婆。结了婚，就意味着要开始进入一场有形无形的战争，要和婆婆过招。做好准备去开始和婆婆过招了吗？没有的话，就先学习怎么处理好这段关系吧。

一、婆婆的:虚荣心"

人都是这样的，总喜欢多听溢美之词，听了心里就会舒坦、高兴。老年人就是需要哄，需要在平常的生活细节中夸她，告诉她，妈妈看上去比实际年龄小很多，妈妈家里真的好干净，妈妈饭做的真好吃。..。。诸如此类的你想说多少就可以说多少。

二、使唤老公

在中国这种还存在男尊女卑的社会里，婆婆看着你没事指使老公一定会不高兴的，儿子在家做不了主，居然被一个女人使唤，谁不会有抵触情绪呢？离开你婆婆视线后，你爱怎么使唤都行，只是别让她看见。

三、和老公亲热

这就像在外人面前一样，和老公过分的亲热也是对别人的一种不尊重，那样还会引起婆婆嫉妒，所以要注意，想亲热关上门随你们去。

四、向老公告状

如果婆婆像老公说你的不是，看她说的有没有道理，没道理的话，应引导丈夫在从中调停，不要自己去和婆婆对峙。媳妇也不要因为一点小事情就去老公面前抱怨，多些宽容，将一切的误会都相处在无形当中。

五、婆媳不同的生活方式

同住一屋檐下的家人，生活方式也可能南辕北辙，因此，格外需要互相尊重、了解与包容；为人媳妇者，应该巧妙处理不同的生活习惯以及生活方式，尽量宽容，学会沟通。

六、避免争吵

在发生矛盾的时候婆婆和儿媳一定都要保持冷静，要克制自己的情绪，以免到时候头脑发热说出什么不该说的话，造成不可挽回的后果，平静下来的时候再把话说开进行处理。

七、丈夫的中介作用

做为儿子和老公，最好不要袒护一方，激化矛盾。儿子（老公）对婆媳双方的性格了如指掌，因在处理婆媳关系中起着十分重要的中介作用。儿子（老公）要学会在婆婆和媳妇之前周旋，让婆媳关系越来越好。

八、不要妄想改变对方

想做个聪明的媳妇儿就应该接受不能改变的。我们都知道，改变一个人是不容易的，对付顽固的婆婆的方法便是集中力气，表现自己的擅长，令她刮目相看，同时让她了解你不是个好欺负的人。

根据最新医学观念，优生已延伸到孕前3个月到1年。在这一段时间里，夫妻双方应该做好心理上、生理上的各种准备。从两人世界进入三人时节，如果没有心理准备，可能会产生厌恶、烦躁、埋怨的心理。这些情绪对胚胎的发育是不利的，因此，对于准备生育的女性来说，做好怀孕前的准备，实在是值得重视的问题。但是，能够做到孕前保健检查的准妈妈不足36%。

做好孕前医学保健

孕前医学保健是由三部分组成的，包括孕前医学检查、孕前生理咨询和孕前心理咨询。在婚前医学检查变为自愿检查之后，孕前医学保健显得更为重要了。因为，孕前保健检查完全不同于一般的体格检查，也不同于婚前医学检查。如果说，体检是一个人的事，那么婚检就是两个人的事，而孕前检查就是三个人的事，甚至牵涉到将来的四个、五个……人的事。孕前保健是控制出生缺陷和遗传性疾病的重要关卡。

孕前医学检查的独特之处

孕前医学检查和一般体检主要不同之处在于，孕前医学检查包括了影响胎儿正常发育和受孕的病菌筛查(血液、分泌物)和夫妻双方的生殖系统状况的检查。影响胎儿正常发育，容易造成胎儿畸形的病毒和病菌有巨细胞病毒、风疹病毒、弓形虫等，支原体和衣原体甚至还是有些夫妇不孕不育的罪魁祸首。

但是，这些病毒和病菌又十分狡猾。巨细胞病毒、风疹病毒和弓形虫感染都十分隐秘，“大胆点”的就表现为一次非常轻微的感冒流涕，“胆小点”的什么都不表现，就在妇女的体内躲藏了起来。

然而，急性期病毒感染的母婴传播率很高，胎儿的致畸比例更高，特别在早孕三个月胎儿几乎对病毒感染没有任何“抵抗力”。支原体和衣原体就潜伏在妻子或丈夫的阴道分泌物或精液中，一方面使受孕妇女的自然流产率升高，另一方面，未孕的夫妇双方体内可能因病菌诱导产生抗精子抗体，导致不孕。

所以，在怀孕前做一次系统的检查，尤为重要。避免在病毒感染的急性期受孕，积极治疗支原体或衣原体，减少或避免与宠物接触，是优孕宝宝的第一步。

孕前心理准备

如果怀孕了，女性的体形就会发生变化，原来凹凸有致的身材，不可避免的就会“大腹便便”，心理上就会产生波动。有些女性不能接受自己孕期的身材改变，就拒绝孕期营养饮食，产后拒绝哺乳，甚至不愿意参加抚养孩子。

而有些女性在孕期表现饮食毫无节制，体重增长严重超标，继而发生妊娠期的糖尿病、高血压。分娩时难产率和并发症上升。由于，产后体形难以恢复正常，则会担心丈夫会嫌弃。

无论哪种表现，都会使女性在孕期或产后易患上抑郁症。所以，在心理上对孕期的变化必须做好充分的心理准备。

怀孕是两个人共同的创作过程，所以不仅女性要做好心理准备，作为创作者之一的老公，也必须做好足够的心理准备。

做爸爸肯定是一件乐事，但是也意味着增添了许多责任，有不少实际问题丈夫在妻子怀孕前必须考虑到。有了孩子，花前月下的散步和挑灯夜战的安宁就会急剧减少，但有了天伦之乐，生命的乐章有了新的旋律，自己的生命在孩子的身上得到延续。也许，对工薪阶层来说，夫妻俩的住房并不宽裕，收入不算丰厚，孩子的降临给生活又平添了几许压力。但是，看到孩子健康成长，压力和烦恼都会无形中减少了几分。

因此，在怀孕前夫妻双方都必须做好心理准备，关心体谅对方从孕前就应该开始。

孕期四种妈咪性格先了解

这里列出了孕期妈咪常见的四种性格类型，准备怀孕的你和他可以一起做分析，掌握共同的心情风向标。

心理学家按照性格是否稳定和是否外向两个指标，将人的性格分为四种类型——内向稳定型、内向不稳定型、外向稳定型和外向不稳定型。不同性格的准妈咪对待孕期的反应会有不同的态度。

1.内向不稳定型

此种性格的准妈咪最容易发生心理问题，因为她本身的情绪波动大，又不善于和别人沟通和倾诉，自己内心的焦虑和痛苦没办法以有效的方式化解掉，所以情绪不好很难调整过来。

内向不稳定型准妈咪是最需要帮助的，因为她不善于表达自己的感受，所以需时常观察她的思想状况，如果遇到不太好的情况，及时交流开导她，让她心情好起来。丈夫体贴的表示和坚定的信念是让她走出阴霾的最好办法。

2.外向不稳定型

外向不稳定型的准妈咪性格开朗活泼，喜欢与人交往，有不高兴的事喜欢倾诉。但是情绪不稳定，波动大。

性格开朗是外向不稳定型的准妈咪的一大法宝，也是减压的手段，多与人交流会很好。可以多参加准妈咪的聚会，多交流彼此的感受。一旦遇到坏情绪的打扰，一定要多注意控制自己，不能任其泛滥下去，找个朋友或者一件有意思的事把自己从坏心情中拯救出来。

3.内向稳定型

这种性格的准妈咪非常棒的一点是情绪稳定，很少出现太大的波动。缺点是不太主动与别人沟通，孕期里的准妈咪情绪会比平时波动大一些，所以一个人承载会有很大的压力。

可以向有经验的准妈咪探讨自己担心的问题，很可能你会发现自己特别担心的事情再正常不过了。多参加准妈咪的聚会，把自己的孕期心情倾诉给大家，你就会发现心情好极了。如果遇到烦恼的事情，把平时平衡心态的“武器”拿出来，或听音乐或逛街或写日记，一定有用。

4.外向稳定型

这种类型的准妈咪是心态最好的，性格开朗，情绪稳定，很善于调节自己。一般都不会出现太大的心理问题，即使出现问题，也能很快调整过来，有自己一套调整情绪的办法。

遇到心情不好的时候，动用自己平时调整情绪的绝招，一般都会奏效。

让自己快乐多一点，高兴多一些，为了让将来的宝宝更健康，更聪明。请保持自己最亮丽的心情迎接怀孕的那一刻。

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盼呀盼，生产的日子就要到了，终于要和肚里的小淘气见面了，该怎么为宝宝的顺利平安诞生做准备？什么时候去医院？是自己生还是剖宫产？生孩子能不能少点痛？哪个医院质量好、服务好价格又公道？哎呀！头都大了，不光是准妈妈一人操心，准爸爸也要看清楚哟！

什么时候开始该去医院

什么时候去医院，还真不清楚，是肚子痛去呢？还是等见了红再去呢？胎动正常吗？

怀孕进入37周以后，就进入待产阶段，凡在预产期后三周内生产的，都算是足月生产。妊娠晚期应该观察胎动，每天早、中、晚各数1个小时的胎动次数×4＝12小时胎动，这个数值如果在30次以上就是正常，如果小于20，就应该找医生检查。

生产的征兆有哪些

入院待产的征兆是见红、破水、肚子痛，但这些只说明你此时应该到医院检查。

宫缩：子宫收缩，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在5～10分钟，持续20秒，必须到医院看医生。

破水（阴道突然流出水来）：是羊膜破裂而使羊水从阴道流出。羊水是无色略带鱼腥味的液体，妈妈用力憋尿也不能控制。

见红：当子宫颈慢慢张开时，阴道会排出少量带血的黏液。

另外，若怀孕超过40周未生产，就可以做胎心监护，如果超过预产期5～7天未生产，就必须到医院待产，这时有可能出现胎盘老化。

如果出现产兆，应及时到医院去，等待分娩的到来。在医学上，有了产兆，还不是正式临产，还要有一个过程和一段时间，每个人的情况不同，进入临产时间长短不一。临产的主要标志：1．有规律性的子宫收缩，间隔5～6分钟，持续20～30秒，有一定的强度，孕妇感到一阵阵腹痛，子宫发紧发硬，逐渐加重，变频。2．胎儿的头逐渐下降。3．宫口逐渐开大，说明进入产程。

自己生，剖宫产，选择哪一个

目前生产的方式主要有剖宫产和顺产，在选择分娩方式前，医院会对产妇做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妇分娩就可以采取自然分娩的方式；如果有问题，则会建议采取剖宫产。自然分娩的产妇可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。

目前还是提倡产妇尽可能顺产。剖宫产的指征是患有重度妊娠高血压情况危急；35岁以上高龄；前置胎盘；胎盘早剥、胎儿宫内缺氧而危及母婴安全的。剖宫产的不足在于对母体的损伤大，术后腹壁伤口裂开，术后伤口感染；孩子没有经过产道的挤压患有吸入性肺炎的比例都要高一些。

顺产的好处：1．真切体会到孩子从体内产出的过程；2．对母体伤害最小；3．产后很快能下地；4．花费相对较少。

去医院，该带点什么东西

去医院之前，就应该把到医院生产必备的东西准备好，目前大型医院提供的东西相当齐全，包括产垫、婴儿衣物、包被、尿布每个产妇都有，需要盆子等也可以购买。

产妇提倡母乳喂养，有肝炎、严重贫血、结核病的母亲不适合母乳喂养。可以准备奶瓶和奶粉。

另外应带好产前保健手册、卫生纸、大一点的卫生巾、漱洗用具、梳子等常用生活用品；换洗衣服（最好是开胸棉质内衣，这类衣物方便喂奶也吸汗。）注意发作后，不要绝食，生小孩是个很费力的事，可以吃一些糖蛋白质类易消化的食物如巧克力、饮料等。

自己生孩子，过程怎么样

生产的过程

主要包括三部分，规则阵痛到宫口全开（10厘米）；第二个产程，子宫颈全开到胎儿娩出；第三产程，胎儿娩生到胎盘娩出。

产妇被送进分娩室后，会被安排躺在产床上，双腿要分开并固定在两旁的踏板上；接着，护士会替产妇进行会阴消毒及覆盖无菌手术单，然后正式准备生产，产房的医师或护士们会要求产妇在阵痛时用力，尽量将胎儿从阴道推出。经过一番的努力后，宝宝终于快要诞生了！在胎头冒出来之前，医师会对会阴很紧的产妇注射局部麻醉剂，并剪开会阴，此可避免伤口不规则性裂开并影响将来愈合。

胎头将慢慢地娩出，医师会小心保护胎儿，不缓不急地控制生产速度。胎头全部娩出后须马上用橡皮管把胎儿口腔内的分泌物吸干净，让宝宝呼吸顺畅。脐带约在胎儿身体分娩出后30秒内剪断，然后把宝宝放置在有保温设备的婴儿床上，继续处理及清洁。

通常宝宝会在出生后不久，开始自动哭泣，放声大哭表示胎儿呼吸正常，若无哭声，便要稍微刺激宝宝身体，或以氧气治疗。简单的检查及处理后，将宝宝送至婴儿室并作进一步的详细检查及照顾；当然，在送出之前，会先让产妇及家属欣赏一下，看看刚出生的小生命是如何的天真可爱。

宝宝出生了，可医师的工作尚未结束。他们先将胎盘慢慢地拉出，同时施行子宫底按摩，这样可减少产后失血量；最后将已破裂的会阴部仔细地缝合。所有步骤完成后，产妇会留置在产房内观察约两小时，若情况稳定即送往病房，让她们好好地休息。

生孩子，能不能少点痛

生小孩痛和个体的差异有关，有的人感觉痛得受不了，有的人又还好。开口期是产妇将要临盆时，这种阵痛时间较短，间隔较长，注意放松心情，不一定要躺着只要注意休息，随着时间的进展，阵痛的间隔会缩短，收缩的强度也会增强，感觉也异常疼痛；再进入生产的第二期，这时候，就变成了密集的娩出阵痛，痛楚更为激烈。注意不要大喊大叫，听从医师的指导，该深吸气的时候吸气；第三产程婴儿已经出生，只有轻度的阵痛，注意放松肌肉，将胎盘娩出。

目前省妇幼保健院、同济、协和、中南、人民、一医院等医院也开展了无痛分娩，通过硬膜外腔阻断支配子宫的感觉神经，减少疼痛，可以有效地缓解疼痛。这对麻醉的技术要求比较高。

还有省妇幼保健院还开展了导乐分娩，就是在分娩过程中雇请一名有过生产经历，有丰富产科知识的专业人士陪伴分娩全程，并及时提供心理、生理上的专业知识。

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怀孕是一个幸福而神圣的事情，每对年轻的夫妻都希望有一个健康可爱的宝宝，因此，怀孕前的准备不可忽视。一般至少应提前三个月开始进行怀孕的准备。夫妻双方应该到正规专业的优生优育门诊进行孕前咨询。

医生会根据他们自己的具体情况进行检查和指导，帮助年轻的夫妇做好心理、生理、经济等方面的充分准备，选择最佳时机计划妊娠。

如果查出女方感染了有关病毒，也不必过于担心，在进行治疗后、消除危害因素后就可以正常孕育下一代了。对于有既往病史、家族遗传病史、生殖系统疾病及其他健康方面问题的夫妻，医生会进行进一步的相关检查，提出指导意见。

如果以上检查均无问题，那么你们就有了一个孕育健康宝宝的身体基础，可以按计划迎接你们的小宝宝了。医生会了解你们周围是否有影响怀孕的危险因素，告诉你们如何调整均衡的营养、保持健康的心态、进行口腔保健、补充叶酸、把握怀孕的时机等等其他怀孕应该注意的问题。假如您还有更高层次的需要，如想控制自己孕期的体重、保持苗条的身材、使孕期的营养摄入更科学，还可以进行个体化孕期营养指导。另外，您还可以到有关医院进行叶酸和维生素b12的测定，这样可以使您对自己的营养状况有更深入的了解，也可以解决补多少、怎样补的问题。

总之，怀孕前的准备是因人而异的。了解自己的身体状况，在专家的指导下进行准备，是孕育一个聪明宝宝的必要条件。

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