有位妇女婚后多年未孕，不久前喜得贵子。可是在产后突然发热，及时到医院就诊后，医生经检查仔细询问病史，原来是夫妇产后过早同房引起的产褥期感染。

产后恢复性生活须谨慎

妇女分娩以后子宫内膜会留下创面，胎盘附着处的内膜脱落并随血流一起从阴道排出，这就是恶露。产后7天内恶露量大，颜色鲜红，含有大量的血液和蜕膜组织.称为红色恶露。7天以后15天以内，恶露中血液量渐渐减少，较多的是坏死蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物和细菌，恶露颜色变为浅红色浆液，称为浆液性恶露。15天-21天以内，恶露已不再含有血液，而含有大量的白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，恶露变为黏稠而色泽较白，称为白色恶露。总的恶露排出时间可持续5-6周，由于从第3周起，恶露不再含有血液，呈现白色，于是有人误认为是恶露已净，只是白带而已。

在产褥期，由于妻子忙于照顾刚出世的小宝宝。将自己的注意力全部投入到孩子身上，所以，对夫妻性生活的兴趣不大。此外，由于婴儿吸吮母亲乳头带来一定的快感，也能补偿妇女的性要求，所以产褥期女性主动要求过性生活的欲望很淡。男方则由于经历了妊娠末期和产后56天的禁欲期，性欲要求迫切，性兴奋特别容易唤起。

产后妇女的阴道壁黏膜因分娩被撑大，子宫内部裂伤，完全愈合需3-4周时间，如果过早性交，易引起子宫内膜炎或子宫肌炎、阴道炎等，出现发热、下腹痛、恶露增多并有臭味等。病情轻者尚可控制，若感染累及子宫壁肌肉层，甚至已形成脓肿，治疗就更困难。因此，产后康复最起码需要56天，才能恢复性生活。

作为丈夫应为妻子的健康着想，理解此时女方的生理心理特点，克制自己的性要求。妻子也要体贴关心丈夫。或者采用其他的爱抚、拥抱、接吻、手淫、外阴下两股间性交等方式来帮助缓解性紧张。既满足了丈夫的性要求，同时又不对女方的身体产生伤害。

产后56天后，即使恢复性生活也要格外注意性器官的清洁卫生，每次性生活前后夫妻双方都应清洗外阴部。同时采取安全有效的避孕措施，如避孕套，或放置宫内节育器，一般不主张用药物避孕。因这类药物中含有性激素，无论是口服、注射或外用，都可通过乳汁进入婴儿体内，产生不良影响。

人生有太多的第一次了，但第一次性生活相信大家都难已忘怀吧，那么你还记得产后第一次性生活吗？那么产后什么时候可以恢复性生活呢？

根据研究发现，在心理学上，影响产后性生活的因素包括：担心会感染、怕伤口痛、或性交时会不舒服及害怕再怀孕等等原因。也有人觉得肚皮松弛，不想被先生瞧见，另外，经常被小宝宝打断，久了也会没有兴致。

此外，许多生理上的因素，包括剖腹产的伤口未复原、睡眠不足没有力气、喂母奶的产妇会泌乳不方便行房，还有产后忧郁症，没有性欲等等。

因此，想要:如鱼得水"，夫妻双方在心理、生理方面需有充足的准备，所有可能引起焦虑的因素，都要事先好好沟通才是。

1.产后房事何时恢复

一般而言，恢复房事最佳时机是产后6～8周。因为准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化，这些状态通常会在产后6周逐渐复原。例如子宫在未怀孕时约重100公克，到了足月可以重到1200公克，而小宝宝出生后，子宫也还有1000公克重。子宫须等到约1个月后才能回到常态，在此之前，如果太用力的性交都会引起不适。

有作:会阴切开"的产妇，及:剖腹生产"的伤口也是大约要6周时间恢复，用力时才不会酸痛。有些产妇在产后6周以后，会阴部仍然觉得硬硬胀胀的，可在洗澡时以温热水冲洗、按摩会阴部，可以促进伤口愈合及伤口结疤的软化，行房时也不怕引起疼痛。

2.产后:第一次"之注意事项

产后的分泌物主要以恶露为主，但是如果有喂母奶，可能会有阵发性的出血现象。由于子宫颈及阴道口所分泌的润滑液会比较少，所以产后行房，最好能多一点:前戏"。产后体态不能完全回到从前，夫妻双方可以多方面的沟通，尤其先生要多多安慰、多加鼓舞，产妇有信心，才好早日开张。

先生得留意一件事，就是产后第一次的进入，必须等润滑液分泌多了才行。而且尽量迂回渐进，不可:单兵抬头，提枪快跑前进"，多一些浪漫，多一些温柔，才是要紧的！

不过双方为了营造气氛，可能得先行料理小宝宝，看是家里老人家代劳一下，或用其他聪明的方法请他安静，以免小家伙不解风情，老爱打断两位的好事，那可就煞风景了。

恢复产后性生活的情趣，产后需要在心理上和思想做一番调整，同时丈夫也要做好妻子的爱护。

有的产妇坐月子后很长时间里，身体恢复得不错，剖腹产的伤口也早好了，但发现自己完全对性失去了兴趣。丈夫抱怨很多，数据显示，产后约50%的女性会出现性生活方面的问题。 影响产后性生活的因素很多，伤口早已痊愈，可排除对伤口疼痛和担心感染的原因，但可能还会存在其他原因。除了身体上的因素，下面一些建议或许对你有启发。

1、 做父母和做爱都是需要学习的，需要时间，需要精力，需要耐心，需要克服困难，需要逐渐适应和创新。

2、产妇不是男性，有时候站在自己的立场上很难理解性生活对丈夫的重要，澄清误会，互相体谅，共同寻找建设性解决方案。

3、女性长期对性不感兴趣或因照顾孩子过度忽略丈夫，往往会严重影响夫妻感情，导致婚外恋并进入关系恶化的恶性循环，要及早防范。

4、 性欲不一定要有了才能做爱，很多时候先决定做了，在做的过程中就会更有欲望。

另外还有几个原因可能让女性坐月子后失去对性生活的兴趣，比如害怕再怀孕、带孩子再工作很辛苦、家庭冲突较多影响情绪等等。此外，产后抑郁也是导致性趣降低的常见原因，虽多发于产后几天，但一年后也常有复发。

  产后性欲减退，不想过性生活怎么办？

  这个问题包括两个方面：一是生育后性兴趣下降，二是性交时阴道干涩，两者是有一定关系的。据调查，有不少女性在生了孩子之后，性欲有所下降，其原因是多方面的，包括产后身体没有完全恢复，需要哺乳和照顾婴儿而休息不好，做了母亲后注意力和精力在很大程度上转移到孩子身上，以及生小孩时会阴侧切后担心自己的生殖器官发生变化等等，诸如此类的因素导致性的兴趣下降，在性生活时阴道的分泌液自然就会减少，给阴茎的播入造成困难，使双方都感到疼痛，再加上发现自己分泌物减少，就会产生焦急心理，分泌物就更少，性交疼痛又造成对性交的恐惧心理，于是形成恶性循环。

  这问题解决起来并不困难，因为你毕竟有过很和谐的性生活，建议你在性生活时用一些润滑剂，减少和消除双方的不适，当你重新体验到性生活的快感之后，情况就会很快好转，当然，更主要的是去除思想负担，消除心理压力，同时注意休息，留些时间和精力给自己的丈夫，保持松弛的精神状态等等。

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