糯米是五谷杂粮的一种，但你知道吃糯米的注意事项有哪些吗？什么体质的人不适宜吃糯米？

1、凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食。

2、糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

3、糖尿病患者不食或少食；由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。

婚检有哪些注意事项？婚检的日期要错开女性经期时间或月经干净三天后，而且婚检当天要空腹检查抽血。婚检前一天的饮食宜清淡不油腻，生活习惯要做到不熬夜、不喝酒、不劳累。如果不注意这些事情，可能会耽误您的时间多跑几趟医院哦。

婚检注意事项

1、婚检时带上材料有：双方户口本、身份证和一口寸免冠照片三张。

2、在办理结婚登记手续的时候，新人们一定记得主动向工作人员领取免费婚检单。如果忘记了，凭结婚证到民政局领取。

3、婚检当天女性不要化妆，不要携带金属饰品或穿着紧身衣，以免影响检查结果。

4、新人婚检前几天不要劳累，更不要饮酒，因为有可能影响肝功化验结果，一旦出现gpt增高，按要求不能及时发证，还得经过治疗复查下后再发证。

5、女性月经期内不宜做检查，应避开月经期或月经干净三天后再婚检，否则女性的尿液中含有大量红细胞，医生会怀疑其有肾炎、结石等问题。

6、婚检前一天饮食尽量清淡不油腻，过于油腻的食物可能会影响抽血化验结果。如果抽血化验时会出现乳糜血（血液混浊），可能会影响检查结果。

7、婚前已有性生活，接受婚检前最好停止几天，这样有利于检查精液常规、精子活力、体内分泌物等。

8、女性要做b超，就需要憋尿，可以多喝点水。

9、婚检当天早晨一定不能进食，必须空腹检查。

10、怀孕三个月切记不要做胸透检查。

通过以上的介绍，我们真的学会了莲子芡实糯米粥的做法了吗？在做莲子芡实糯米粥的过程中，有很多注意的事项，只有关注了这些注意事项，才能煮出美味的莲子芡实糯米粥。下面就由我们一起来了解一下莲子芡实糯米粥的注意事项吧。

1、注意浸泡。煮莲子芡实糯米粥前先将莲子、糯米泡两个小时。

2、注意用开水下锅。开水煮粥有预防糊底的作用。

3、注意火候。先用大火煮开，再转文火即小火熬煮。

4、进行搅拌。开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬半个小时时，开始不停地搅动，一直持续约十分钟，到呈酥稠状出锅为止。

5、要点油。粥改文火后约十分钟时点入少许色拉油，你会发现不光成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。

6、用底料分煮。大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里，百年老粥店可不这样做。粥底是粥底，料是料，分头煮的煮、焯的焯，最后再搁一块熬煮片刻，且绝不超过十分钟。这样熬出的粥品清爽不浑浊，每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时，更应粥底和辅料分开。

在以前医疗技术还不是那么发达的时候，生产对于女人来说就是从鬼门关走一遭的经历。因为那个时候女人在分娩的时候如果碰到难产或者是胎儿过大的话，也没有现在这么先进的剖腹产手段，所以完全就是要靠产妇自己的毅力把孩子生下来的。虽然说现在医疗各个方面都非常发达，但是产妇在产后如果不注意保养的话，还是会有很多的月子病出现的。那么产妇在产后注意事项有哪些呢? 接下来我们就重点来说说产妇产后注意事项有哪些?首先，产妇在刚刚生产完的一天内都不要吃热量太高的固体食物，我们中国有坐月子吃很多鸡蛋的传统。但是产妇需要知道的是，在产后的一天内，产妇的各个身体机能都在恢复的状态，这个时候如果吃太多的鸡蛋，容易导致消化不良，特别是一些剖腹产的产妇，一定是要在排气后才可以进食固体食物。其次，因为产妇在分娩之后可能不会那么快有奶水，所以这个时候刚出生的宝宝需要喝一点奶粉或者是糖水等等。但是很多的产妇，为了能快点让自己的宝宝有奶水喝，所以在产后的一个星期内就喝非常多的催奶汤，这也是非常危险的。因为这个时候产妇的伤口还没有痊愈，而且喝太多太补的汤水容易堵塞乳腺，反而更加不容易下奶。所以这个时候产妇可以先让自己宝宝喝一些放心的奶粉，自己多吃一些蔬菜汤为好。 最后，一般产妇在产后的四个小时后就要自己到厕所去方便，当然剖腹产的产妇可能在第二天的时候才可以下床。这个时候产妇可能会因为排尿疼痛不愿意去方便，如果出现这种情况的产妇可以先试着自己去厕所解决，如果实在不行的话，可以请医生帮忙导尿。 关于产妇产后的注意事项有哪些?这个问题，除了上面说到的这些之外，还有其他的非常多细节上的注意事项，比如：产妇产后饮食要清淡，不可以长时间的走动或者站立，在月子期间也不要让宝宝接触太多的人等等。