马上就要放假过春节了，很多孕妈妈利用这个假期去拍孕妇照，不然上班之后就没时间拍了，那么拍孕妇照需要准备什么呢？

小家庭在迎接宝宝来临之前，很多的准妈妈会选择拍孕妇照留念一下，确实怀孕是女人人生中美好的一段回忆，想要拍照留念，当然希望可以拍的美美哒，有些孕妇选择春节放假的时候拍照，拍照前的准备工作有很多，一起来了解一下吧。

拍摄前期准备

1、摄影机构的选择

摄影机构一定要选择专业，当地比较有知名度的摄影机构。这对于拍摄期间的照片质量，以及摄影条件有一定保证。摄影机构建议不宜选择太远的地方，长时间的交通会影响孕妇心情和体力。

2、拍照时间

一般建议到30-36周之间拍摄，这个时候的孕妇精神状态很好，体力比较充沛。而且这个时候肚子已经有一定的规模了，拍摄效果也比较好。如果选择36周之后，很容易由于体力劳累导致孕妈身体不适。

3、前一天要保证睡眠

拍摄前一天晚上，应该早点休息保证充足的睡眠时间，养足精神，也可以适当做一些面部护理，让肌肤也处于最理想的状态。

4、提前准备拍摄所需

准备好拍摄期间需要准备的东西，像这样的寒冷潮湿的季节，记得带上一套厚的合身的衣服，一次性隐形内衣，舒适的鞋子等。

拍摄途中注意事项

1、拍摄时间不宜过长，如果衣服选择比较多，可以减少套数拍摄，或者改期再拍摄。长时间拍摄孕妇体力不支，容易影响胎儿。

2、动作不宜太大，拍照期间和摄影师多沟通。如果不好做的动作不要强求。

3、拍摄期间最好不要做美甲，彩绘。浓妆等，看到网上很多这类孕妈妈拍摄的大肚照觉得很新奇，其实这类效果可能会影响后期清洁。

4、拍摄场景不要选择高难度过于危险的内容，现在都流行:水下"摄影不要盲目跟风，如果是户外拍摄的话，应该选择环境比较好，安静的地方，尤其是要注意保暖。

拍孕妇照辐射大吗

有人担心在怀孕期间照相会对宝宝产生不良影响，其实这种担心是没必要的。照相是利用自然光或灯光，把进入照相机镜头的人或景物感光到底片上。在整个拍摄过程中，照相机不会产生有害射线，自然光或灯光也不会对身体造成危害。

所以，不论是孕妇或是宝宝，都不会因照相而受到影响。相反，照相还能给人们生活增添乐趣。

有的孕妇会对照妇产生担心，大概是把照相与x光拍片混淆在一起了，从而产生了某种误解。x光拍片是一种特殊照相，它是利用x光穿透人体组织而使底片感光，因而能诊断某些疾病。一般来说，因诊断疾病而需拍的几张x光片的射线在安全剂量内，对身体并无危害。但孕妇拍x光片的确会一定危险，特别是孕前3个月，x射线可能会引起宝宝发育障碍或畸型。因此，孕妇应避免拍x光片。

拍孕妇照的注意事项

1、一定要跟客服人员沟通并预定的时间了，一定要选少人的日子去拍比较好，这样不会等这么久。早点做准备，提前20天的时间不算早，可以在网上了解一些更详细的内容。

2、最好挑选周围有快餐餐厅的门店或者自己带干粮去，这样不用为吃烦恼喽也不会被人插队。

3、一定要选择专门给孕妇拍摄的影楼，这样专业性会比较强，而且有很多孕妇服装可以选择。在你穿衣之前他们还会帮助消毒。最重要的是，拍摄间的美光灯不会有辐射，降低危险性。

4、化妆前要跟化妆师沟通自己想要的妆容，要跟摄影师沟通自己想要的效果，化妆品尽量少用，不要用含铅的，尤其是唇彩，小心吃到肚子里。

小编的话

拍孕妇照是没有辐射的，不会伤害胎宝宝，准妈妈可以放心去拍。只是拍孕妇照的注意事项要牢记，如果因为拍照发生危险就不划算了。还有要提醒各位孕妈的是，老一辈可能反对拍孕妇照这种行为，觉得辐射大，此时孕妈可以向他们讲解拍照的原理，消除顾虑。（参考网站：妈妈育儿网）

1、必备用品之吸奶器：在返回工作岗位前3—4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20—25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。这样可以令你不必疲于奔波，因过度劳累而影响身体健康，进而影响奶水的质量威胁到孩子的健康。

2、找到可应付紧急情况的亲人：回去工作不管从情绪还是体力上来说都是很疲惫的。你刚刚适应了妈妈的角色，突然同时又要投入另一个角色，每天下班后你都会觉

  胎儿的健康是非常关键的，所以很多准妈妈在宝宝出生前就会对宝宝进行教育，但是胎教和对孩子的教育是不同的。鉴于胎教和对孩子真正意义上的教育存在差别，孕妇们在进行胎教前应该做好哪些准备工作呢？

  爸爸妈妈们应该对胎教进行了解

  顾名思义，胎教就是对胎儿进行教育，帮助胎儿健康成长。胎儿在妈妈的腹中会感受到妈妈们的情绪。爸爸妈妈们在进行胎教前就需要全方位了解有关胎教的信息，掌握有效的胎教方法，选择良好的时间进行胎教。

  准妈妈一定要心情愉快

  母子连体，宝宝在腹中可以感受到妈妈们的喜怒哀乐，如果妈妈们进行胎教时，感觉压抑，心情差或闷闷寡欢，在种情况下，进行胎教是没有效果的。所以，妈妈们进行胎教前，为了宝宝着想，一定要带着轻松愉悦的心情，开开心心的教育胎儿。作为家中的其他亲友，如果孕妇心情不好，大家一定要帮助孕妇脱离悲伤的环境，尽量把孕妇引到一个欢愉的场景中，无论如何，胎教前，孕妇一定要准备一个好心情哦。

  做好胎教计划

  准爸爸和准妈妈们可以一起商讨胎教计划。在这个胎教计划中，可以明确胎教开始的时间，胎教采取的方式，以及做好胎教记录。比如，爸爸妈妈可以在宝宝三个月左右的时候就进行胎教，胎教可以采取音乐胎教的方式，就是每天放大概一个小时左右的音乐给宝宝听，当然，音乐的声音一定不能太大，不然对宝宝会有影响，早晚各放一次。准爸爸还可以趴在准妈妈肚子上和胎儿讲悄悄话，准妈妈自己也可以有意识的和胎儿进行交谈。如果爸爸妈妈们还可以从网上或书籍中获取更多的有益的胎教方式。总之，得知了好的胎教方式后，爸爸妈妈们就一定要实施哦。

  做好笔记

  对于一些重要的胎教方法或者重要的胎教工具，爸爸妈妈们要记录好。胎教的重要工具记录好后可以去商店购买或是到有孩子的朋友家借用。好的胎教方法记录下来以免日后忘记。另外，具体的胎教开始时间爸爸妈妈们也需要记录下来，以及胎教过后，胎儿的具体变化，爸爸妈妈们也需要记录下来。这样就可以检测到宝宝的变化了。

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  摘除胆囊的手术称为胆囊切除术（cholecystectomy）。胆囊位于腹部右侧。如果胆囊内部或胆管内有结石，则可能需要摘除胆囊。结石可能导致肿胀或感染。胆囊切除术有两种方式。请向医生咨询采取何种方式。

  •腹腔镜胆囊摘除手术在腹部开3或4个很小的切口。医生通过这些小切口，使用摄影头和工具摘除胆囊。采用腹腔镜手术，康复更快，疼痛更少，疤痕较少，伤口问题也较少。通常在手术后24小时内即可回家。

  •开腹胆囊摘除手术在腹部右侧肋下开一个较大的切口。医生通过这个切口，摘除胆囊。手术后，最多可能需要住院三天。

  准备工作：

  •向医生说明正在服用的所有药物。务必要包括任何说明处方药物、非处方药物、维生素和草药。

  •可能会要求您在手术前数天禁服阿司匹林或布洛芬。

  •询问医生，手术当天上午是否须服用任何药物。如果需要，服药时须仅用少量水送服。

  •手术前一天，午夜后不要吃东西或喝饮料（包括水）。

  •如果对药物、食物或其它物品过敏，手术前须向工作人员说明。

  手术程序：

  •会让您换上医院的罩衣。

  •手臂上插入静脉注射导管，注射药物和流体。

  •躺在推车上进入手术室，由人协助您上手术台。为安全起见，可能用带子固定您的腿。

  •您会接受麻醉药，在手术过程中处于睡眠状态。麻醉药通过静脉注射或面罩给药。

  •清洁腹部，用布盖在身上，以保持手术部位的清洁。

  •开出刀口。

  •摘除胆囊。

  •用缝合线、缝合器或特殊胶条（免缝胶条）封闭切口。

  •用绷带包扎缝合处或缝合器。

  手术后住院期间：

  •会送您到康复室接受密切的观察，直至醒来并且表现良好。

  •经常检查您的呼吸、血压和脉搏。

  •医生会向您介绍手术情况。

  •如果在手术当天出院回家，要注意因手术麻醉药物的影响，您可能很嗜睡。为了您的安全，需要有家属或朋友送您回家。

  •如果刀口很大，手术后要住院一段时间。手术刀口附近可能有渗出液。护理人员会检查和清理。出院前，一般会清理刀口的渗出液。

  在家中休养期间：

  •休息。每天逐渐增加活动量。

  •遵医嘱服用药物。

  •打电话给医生，安排复诊。

  •手术后2天可洗淋浴。手术后一周内，切勿洗盆浴。

  •如果手术刀口有绷带固定，手术后次日拆除绷带。除非医生或护士有指示，否则不需要换绷带。如果有必要，护士会教您如何换绷带。如果手术刀口使用免缝胶条，不要动免缝胶条。免缝胶条应在7至10日内自行脱落。

  •腹腔镜手术后如果出现颈部或肩膀疼痛是正常的，原因是手术中向腹内注入了气体。多休息，热敷肩部，缓解疼痛。用几个枕头垫高头部和肩膀。

  •手术后，您可能大便困难。走动，吃高纤维谷物、豆类、蔬菜和全麦面包，均有助于缓解大便困难。此外，喝梅汁也可缓解大便困难。

  •为防止手术后发生肺部感染，您可能需要做深呼吸和咳嗽练习。清醒时每小时做一次深呼吸和咳嗽，夜晚醒来时也要做。深呼吸和咳嗽时，用枕头或用毯子折起来盖在手术刀口上作为扶持。

  •手术后_____天内，切勿提举超过_____磅的重物。

  •获得医生准许前，切勿驾车。开始驾车后，切勿服用止痛的处方药物。

  •询问医生或护士是否应限制其它活动，例如恢复上班或上下楼梯。

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