孕期皮肤瘙痒注意事项,孕期皮肤瘙痒的原因
1、孕期皮肤瘙痒注意事项
孕妇皮肤瘙痒首先应慎重用药,若为短时期内皮肤瘙痒,在日常生活中应该注意什么?1、夏季应穿着宽松,并选取透气材质,避免呆在潮湿、闷热的环境中
1、孕期皮肤瘙痒注意事项
孕妇皮肤瘙痒首先应慎重用药,若为短时期内皮肤瘙痒,在日常生活中应该注意什么?
1、夏季应穿着宽松,并选取透气材质,避免呆在潮湿、闷热的环境中。夏天身体容易出汗,因此要经常洗澡以保持皮肤的干爽舒适,洗澡以淋浴为宜。
2、冬天时皮肤易干燥,可以适当涂抹一些润肤乳液以保持皮肤的湿润。此外,应避免穿毛料材质的衣服,这种材质容易刺激皮肤从而致使皮肤瘙痒。
3、当皮肤骚扰时,可以轻抚,而不能用指甲使劲抓痒,这不仅容易抓伤皮肤,还可能造成感染。
4、孕妇应经常洗澡保
2、孕期皮肤瘙痒的原因
妊娠期间部分女性的皮肤会出现异常反应,比率约为20%,多数表现为瘙痒症状。那皮肤瘙痒的原因是什么呢?
1、生理变化
孕期女性体内的环境如激素,自身的免疫等变化,都会引起皮肤的改变。一些小疹子会伴随这一变化显现在皮肤上,它们可出现在身体的各处,给孕妇带来的痒痛感也各异。
2、天气原因
夏天比较湿热,并且蚊虫也较多,加之汗液较多,如果不注意卫生的话,就很容易引起湿疹,加重瘙痒感。冬天皮肤的分泌功能降低,天气干燥,此外衣服、被子比较厚实,会导致皮肤异常的干燥
3、孕期护理皮肤的注意事项
皮肤保湿
怀孕期间建议可以使用含维他命e,植物性的萃取油,或是含有神经酰胺(ceramide)成份的乳液,可增加皮肤的保湿度。
美白产品小心使用
由于怀孕期间以及哺乳期都不适合使用含有对苯二酚类、a酸类的美白产品,此时可考虑含有维生素c的美白产品。
加强防晒
选用能够有效对抗紫外线a光及b光的防晒产品。
流汗后尽快擦干
汗水中有一些盐类成份,若让汗水长时间残留在皮肤上使之自然蒸发,对皮肤来说也是一种刺激。
穿着宽松舒适衣物
孕妈咪新陈代谢旺盛,容易流汗,且皮肤变得较为敏感,建议不要穿着人造纤维制的衣物,应尽量选择吸汗、透气材质的衣物,且穿起来要舒适,不能过于紧绷。
洗澡水不宜过热
若洗澡水温过高,全身皮肤的血流量大增,导致其他重要器官的血流量相对变少,较容易出现缺氧、头晕等症状。
不过度使用清洁产品
选择天然成份、无刺鼻香味,较为温和的产品来清洁最好,同时注意一次使用的量不要过多,导致必须增加清洁时间。
若对特定食物过敏,应避免食用
虽强调孕妈咪要均衡饮食,但若了解自己容易过敏的食物有哪些,则应尽量不要接触到。另外,也应忌食生冷、寒凉类食物,以及少吃烧、烤、炸、辣等易上火食物。
拥有充足的睡眠
孕妈咪和一般人一样,尽量不要熬夜,作息正常。充足的睡眠除了能让体内机能正常运作,在心情上比较不会那么焦躁,对腹中胎儿的健康与成长也很有帮助。
外出随身携带小喷雾
当觉得闷热或皮肤干燥时,拿出随身携带的保湿小喷雾喷一下,有助降温、凉快,同时让皮肤保湿。
冷气不要开太强
许多妈咪因为怕热,经常把冷气开到很低的温度,长时间待在冷气房内会让皮肤变得相当干燥。必须要适时补充水份,也不要让冷气直接对着人体吹。
环境控管
维持居家环境的整洁对孕妈咪来说同样相当重要,室内要让空气自然流通,维持空气的清新。
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4、阴囊瘙痒注意事项
无论何种原因引起的阴囊瘙痒,下列事项都应注意。
1、要避免过度搔抓,一旦抓破局部皮肤,极易造成继发感染,使病症恶化;
2、忌用热水烫洗,因过于受热会加剧皮肤红肿及渗出,且会影响睾丸生精功能;三是忌食辛辣等刺激性食物,诸如辣椒、烈性酒等。