快速祛斑方法一、红糖祛斑法

将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。这样做可以软化角质，促进皮肤新陈代谢，长期坚持可以改善暗沉、提亮肌肤、淡化色斑。

快速祛斑方法二、胡萝卜来淡斑

祛斑首先要排毒，给肌肤排毒养颜，怎能离开胡萝卜，淡斑的好方法还是非红萝卜莫属。胡萝卜中富含有丰富的琥珀酸钾能够防止肌肤的血管出现堵塞，导致毛孔内的脏东西越积累越多，诱发肌肤炎症，起到排毒的效果，还能有效的淡化肌肤内的黑色素，防止黑色素的沉淀，让肌肤绽放色彩。

快速祛斑方法三、每天按摩5分钟

按摩有助促进血液循环和新陈代谢，淡化色斑，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

快速祛斑方法四、专业的祛斑产品

天然纯植物祛斑产品是现在消费者认可和喜爱，同时也被很多媒体争相报道过了，就拿菲泊丝丽祛斑霜而言，从熊果苷和库拉芦荟叶汁等多种植物中萃取精华，配方温和，相比较着传统的祛斑产品，具有无可比拟的亲肤性、持续性、安全性，不刺激且无任何副作用。

菲泊丝丽坚持健康、安全、天然的祛斑理念，根据亚洲女性肤质特点，结合黑色素精准消融技术，高能活性祛斑因子迅速渗透到肌肤真皮层，准确锁定色斑生成处，隔离基地受损母细胞，有效抑制酪氨酸酶活性，在源头阻隔黑色素的生成。同时精准瓦解已沉淀的黑色素，层层淡化色斑，祛除暗黄，提亮肤色，使肌肤回归白皙匀净。

根据使用过的消费者的反馈和统计，菲泊丝丽的平均祛斑水平为：一个周期能达到皮肤水嫩有光泽，有效改善肌肤暗黄不均匀;两个周期祛斑初显成效，斑点开始变淡，皮肤变白;三个周期后色斑基本祛除，颜面气血润泽;而使用四个周期就能彻底祛斑。

对于每个人来说，色斑都是无法接受的，干净白皙的容颜对女人而言，不仅仅是好看那么简单，它是反映和衡量一个女性事业、家庭自我气质的重要标准.为了能够让自己自信的站在人们的面前，还不抓紧祛斑?!

怎么祛斑效果好呢?斑点的出现给我们的生活都带来了哪些影响呢?

1、恋爱中的女性因色斑

95%的人感到自信心不足，甚至认为自己容貌丑陋，不敢主动追求心仪的男孩子;75%的人因为有斑而屡遭感情挫折;65%的已定终身的女性认为自己因有斑而委曲求全。

2、工作中的女性因色斑

85%的人就业屡遭失败;60%的人认为自己之所以能找到工作是因为自己从事的是不露脸的工作，或单位效益不佳;有50%的人认为单位录用自己是比较勉强的选择。

3、婚姻中的女性因色斑

80%的人认为丈夫对自己的感情锐减;100%的人认为对家庭的稳固性没有把握;75%的人认为丈夫会因此发生婚外情。据调查显示：80%的婚姻问题都是丈夫因妻子长斑变老而发生婚外情，导致家庭破裂。

怎么祛斑效果好呢?生活中常见的祛斑方法都有哪些呢?一起来看看吧!

洁肤上——淘米水洗脸祛斑

淘米水中含有蛋白质、微量元素以及维生素b、e，而且淘米水是呈弱酸性的，所以用淘米水洗脸对皮肤有非常不错的护肤作用。淘米时将第二次淘米的水留下，第一次的可以倒掉，然后静置淘米水，让其中的漂浮物自然沉淀，再用淘米水上方清澈的水洗脸，边洗脸边轻轻的拍打脸部，按摩皮肤让淘米水被吸收。洗完脸后，再用清水将脸再洗一遍。还可以美白肌肤，预防皮肤中的黑色素生成，对皮肤上的斑点有一定的淡化效果，但是无法完全的去除色斑。

饮食上——多吃含维生素c的食物

要经常摄入富含维生素c的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。经常吃富含维生素c的食物，可使色素减退，对预防色斑大有益处。除此之外，小编建议大家还可以配合使用美姿尔祛斑霜，其对于斑点的淡化具有很好的效果，同时，色斑患者平时不宜过量食用刺激性食物，如酒、浓茶、咖啡等，以免色斑加重。

专业上——早晚涂抹美姿尔祛斑霜

早晚涂抹，专业祛斑，绿色自然植物萃取因子，肌肤涂抹透皮接收，不刺激安全100%。相对传统的化学护肤而言，美姿尔祛斑霜是萃取多种植物精华，所含的活泉水，甘草、白薇等精华独有的超小分子活性成分，深入肌底，激活肌底微循环，加速肌肤排浊、分解并抑制黑色素、活化细胞，有效解决色斑、暗黄、肤色不均肌肤问题。

与其他祛斑产品相比，美姿尔祛斑霜具有独特的祛斑优势

在祛斑原理上，美姿尔祛斑霜始终坚持以:天然去色斑"的祛斑理念，致力于探索最健康的祛斑配方。怎么祛斑效果好呢?根据中国女性的肌肤特性，经过多年研究，加乘有效成份渗透和吸收，加倍美颜效果，首次推出全球首款真空萃取技术和纳米分解技术，成分采用纯植物绿色安全保障。从源头阻止黑色素的生成，昼夜加乘全面修护淡斑嫩白，由内而外改善色斑、肤色不匀、黯沉，肤色白皙，细腻柔软，彻底祛斑不反弹。如何快速祛斑美白的方法，美姿尔祛斑霜无论是从产品成分，还是到祛斑原理，无不受到众多祛斑者的赞誉。

脸蛋是给别人看的，要知道脸部肌肤可是人体最脆弱也是最容易老化的部位，当你精致的脸孔满脸色斑的时候，你觉得你的男人还会对你有兴趣吗?那么怎么祛斑效果好呢?通过上文的阅读，你的心中是否已经有了目标了呢?如何快速祛斑美白的方法，通过美姿尔祛斑霜的早晚涂抹和日常生活作息的调整，定能让你早日摆脱斑点，实现你的无斑美梦。

一、茶叶祛斑，简单方便

1、喝绿茶

众所周知，绿茶是一种有效的抗氧化剂，它可以溶解脂肪，减少脂肪酸的吸收并且降低胆固醇的浓度。绿茶有助于利尿，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。绿茶没有具体的排毒功能，不过绿茶有利尿功效可以排除一定的毒素。

具体做法：冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右即可;若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可;份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。

2、喝蒲公英茶

蒲公英别名婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。因为蒲公英茶具有强大的中和和利尿特性，它是一剂很好的补药，而且还可以降低胆固醇。但是需要注意的是：不要在睡前饮用。

具体做法：1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英;2、大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时;3、滤除茶渣即可饮用或者是用蒲公英茶水洗脸都是可以的。

二、饮食祛斑，健康美味

吃——薏米百合粥

首先我们要取百合6克，薏米30克，白糖适量。先将百合洗净入锅，加入薏米和适量清水，同煮粥，1小时后，加入适量白糖调味即可。百合补脾肺，薏米能益脾和胃。脸上长斑怎样可以去掉呢?每天早晚吃此粥，可治疗脸上的斑点，长期服用能达到淡斑祛斑的效果。

喝——豆芽淡斑汤

首先，我们要加适当的清水在锅中，先煮沸，然后放入洗净的豆芽，最终将豆芽煮熟就可以了。温馨提示：清淡的味道伴随着芽的香味，不过不要加盐，就喝淡汤，吃豆芽，每天3次，连续食用数日，能起到不错的淡斑祛斑效果。若想更快的祛除脸上的斑点，可配合美姿尔的早晚涂抹，祛斑效果会更明显。

吃——陈醋泡黄豆核桃

把黄豆和捣碎的核桃一起浸泡在食醋当中，取出后服用可以帮助祛斑，脸上长斑怎样可以去掉呢?被陈醋泡过的黄豆和核桃都有很强的益气补血的作用，可以改善肝脏功能，肝气舒畅了，面色就不容易枯黄，色斑也难以产生了。

喝——红枣菊花淡斑粥

首先，我们要准备好：红枣50g，粳米100g，菊花15g;然后再将红枣和粳米一起清洗干净，然后连同菊花一起放入锅里清水熬制，熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味，直接食用即可。长期食用，能起到不错的淡斑祛斑效果。哪种方法祛斑效果好，若能配合美姿尔一起使用，效果会更明显。

三、专业祛斑、安全有效

众多祛斑者一致推荐产品——美姿尔祛斑霜

该产品萃取多种植物精华，其所含的活泉水，甘草、白薇等精华独有的超小分子活性成分，吸收性强、渗透性强，深入肌底，激活肌底微循环，加速肌肤排浊、分解并抑制黑色素、活化细胞、具有极佳的补水锁水功能，美姿尔祛斑霜能有效解决色斑、暗黄、水油失衡干燥、暗淡无光、肤色不均等各种肌肤问题。

在祛斑原理上，美姿尔祛斑霜始终坚持以:天然去色斑"的祛斑理念，致力于探索最健康的祛斑配方。根据中国女性的肌肤特性，经过多年研究，加乘有效成份渗透和吸收，加倍美颜效果，首次推出全球首款真空萃取技术和纳米分解技术，成分采用纯植物绿色安全保障。从源头阻止黑色素的生成，昼夜加乘全面修护淡斑嫩白，由内而外改善色斑、肤色不匀、黯沉，肤色白皙，细腻柔软，彻底祛斑不反弹。脸上长斑怎样可以去掉呢?美姿尔祛斑霜无论是从产品成分，还是到祛斑原理，无不受到众多祛斑者的赞誉。

女人都是向往美丽的，趁青春还在，就该做自信傲娇的女王。那么脸上长斑怎样可以去掉呢?通过上文的阅读，你的心中是否已经有了目标了呢?哪种方法祛斑效果好呢?对于祛斑者来说，安全有效祛斑的方法才是最好的，实践证明：通过美姿尔祛斑霜的早晚涂抹和日常生活习惯的调整，能有效的缩短我们祛斑所花费的时间，更早的实现自己的无斑美梦。

茶油，这是从山茶上提炼出来的一种油，是一种自然的油，还是比较健康的，来看看茶油祛斑多久有效果?茶油卸妆方法是怎样的：

茶油祛斑多久有效果：

使用茶油祛斑，一般情况下坚持20天左右，可以起到淡化脸上的黄褐斑、雀斑的效果。根据个人的体质不同，淡斑时间可能会有前后浮动。另外，在祛斑的过程中一定要注意防晒，保证充足的睡眠，饮食营养要均衡，多喝水，多喝汤，多吃水果。

茶油卸妆的方法：

1.取适量的茶油，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。

2.鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。

3.用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有化妆品颜色为止。

4.卸完后再用洗面奶使用温水洗脸，清除脸上剩余的油脂。

5.然后再用爽肤水对肌肤做最后的清洁，平衡肌肤的ph值。

注意：卸妆时特别注意鼻翼、额角、下巴等容易堆积角质废物的死角。

注意事项：

使用茶油卸妆是用手指画圆圈的方式溶解彩妆，但千万不能把它们当成按摩霜，按摩时间不宜太长一旦干透，表面原本被卸下的彩妆污垢又让皮肤给:吃"了回去，会产生反效果，不利于皮肤的保养。

茶油要祛痘至少也得坚持用个半个月，不是一涂抹痘痘就好了。茶油不仅可以祛痘还可以用来卸妆，是不是特别的好呢?