女人都想拥有苗条的身材，于是毫不掩饰的减肥。但是很多人却忽略了皮肤和容貌，如果皮肤开始松弛，面部到处是皱纹，就算再好的身材也会让你的形象大打折扣。女人如果常做这五件事会早衰。

1. 吸烟

吸烟不仅对肺部和心脏有损害，而且会显著加速皮肤的老化。

女人早衰的原因？4. 脂肪摄入不足

身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。

2. 睡眠不足

足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的，当然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长期损伤皮肤，使皮肤过早老化。

女人早衰的原因？1. 空腹节食

空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时，皮肤会随之而张弛。

3. 空腹节食

空腹节食减肥容易使体重发生波动，而体重波动越大，对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时，皮肤会随之而张弛

4.脂肪摄入不足

身体脂肪过剩会对身体有害，但是适量的脂肪对身体也是必需的，它可以吸收抗氧化剂和维生素，同时紧致皮肤。

5. 经常食用的甜食

对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一，因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化，从而最终产生一种有害的物质，而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白，从而使面部产生皱纹。

  月子的规矩非常多，但不一定就是正确的。大家如果盲目遵从，反而会影响身体的恢复。在产后，以下五件事妈妈在月子里一定不能做：

  1.包裹得太严

  老人们说产后要多穿一些，从头到脚要包裹严实不能给寒气一丝入侵的机会，否则就容易落下头痛等月子病。

  产后妈妈要避免受凉是真的，但是还有一个问题，就是产后妈妈出汗比较多，穿得太多汗液无法及时排出，反而容易导致妈妈受凉。

  建议多备几套吸汗和透气性比较好的纯棉衣物，出汗多时就及时更换。

  2.房间密不透风

  这样的环境虽然可以避免被冷风吹到，但是也容易滋生细菌，对妈妈和宝宝的呼吸系统带来不良影响。

  正确的做法是，只要冷风不是直吹着妈妈和宝宝，都建议保持室内通风的状态。新鲜空气不断注入在室内流通，可以稀释室内污染物，降低生病的几率。

  3.只是躺在床上

  老人们常说月子里不能下床，否则容易导致腰腿疼痛。但是妈妈不下床活动引发的问题可能更多，比如形成肥胖下肢静脉血栓。

  其实，生产顺利的话，妈妈在生完宝宝的第二天就可以在室内走动了。然后再根据身体恢复的情况，逐渐加大运动量，这样还可以促进妈妈的伤口愈合呢~

  4.立马大吃大补

  一些妈妈产后之所以这样做，一是为了滋补虚弱的身体，二是为了开奶。但是要知道，产后妈妈身体虚弱消化系统的功能也会被削弱，马上进食各种大补的食物会让妈妈的胃肠感觉不舒服，导致消化系统恢复的速度被减慢。

  正确的做法是在产后2-3天妈妈多吃一些流质，或半流质易消化的食物。等到消化系统的功能逐渐增强时再开始进补。

  5.大喜大悲

  这种情绪的巨大改变往往是因为妈妈体内激素的变化以及一时慢难以适应角色的转换所造成。妈妈如果不能控制好自己的情绪，就容易增加患产后抑郁的几率，眼泪流太多还会对视力造成一定的影响。产后大家一定要尽可能保持良好的心态，这对产后恢复非常重要。

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我们的生活开始变好了，越来越多的人开始禁不住诱惑了。有些女性为了享受不想吃苦而选择出轨，有些女人婚后抵挡不住男人的甜言蜜语而选择背叛丈夫。其实如今出轨的女性朋友越来越多了，这一现象引人深思。那么今天就大家讲讲容易出轨的女人，看看自己是否属于这类型了。

第一种：孤单的女人

很多的女性在结婚之后依然是十分的孤单，因为丈夫每天都忙于事业，早出晚归的没有时间陪伴自己。这样的女人都是一个人吃饭一个人呆在家里极为空虚，长时间的孤单就容易出轨。

第二种：男性朋友特别的多

其实结婚之后朋友之间还是频繁的，而且男女之间的没有真正的友谊存在，男人跟你成为朋友那么肯定是对有好感的，只是没有达到恋人的阶段。也许在酒精的刺激之下，双方捅破了这层纸，从此改变了一生。

第三种人：夫妻异地的女人

对于夫妻来说想要维持感情就必须天天在一起，然而很多的夫妻因为工作等因素不得不分居两地。那么你知道吗?长期的异地消散的不仅仅是两者之间的感情，同时也有生理的需求以及孤单的背影，这种女人只要在男人稍微的:进攻"之下就会陷进去。

第四种人：爱炫耀的女人

有些女性的心里物质比什么都重要，如果说你给不了她所要的物质，而有些人随便一出手就是让人难以拒绝的物质生活。那么她会果断的抛弃所谓的爱情，走向可以让你用物质炫耀的男人。

第五种人：性欲足的女人

对于夫妻感情来说性生活是最好的维持方法，然而随着年纪的上涨男人能力开始下降，而女人则猛如虎，尤其是一些性欲比较强的女人会因为长期的得不到满足感，只能从外面来安慰自己。

如果有以上的几种特种，那么出轨的几率还是非常的大。当然出轨还是在自己的一念之间，相信很多的女性还是会控制住自己的。

分娩最容易被忽略的事情是什么？下面小编就为你详细介绍下。

怀胎十月，分娩时刻马上就要来临，在这个家人万分期待的时刻，你是不是已经准备好了呢?在这个时刻最容易被忽视什么呢?

1)应该什么时候给医生打电话;

2)医生和护士下班后如何能找到他们;

3)是先给医生打电话还是直接去医院;

4)家离医院有多远;

5)乘什么交通工具去医院;

6)是否有人时刻守护在孕妇身边;

7)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院;

8)最好预先演练一下去医院的路程和时间;

9)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院;

10)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务;

11)工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。