3.性爱之后洗阴道

如果你的性爱方面比较次数比较多，另外，每一次性爱之后，你都会用那些比较高浓度的洗液去清洗你的阴道，其实，你的每一次阴道清洗，都是在为炎症的入侵做:准备"。要知道，女人的阴道方面自身就是可以进行清洁的，而你的多次洗液清洗，其实就是在破坏它的这个能力，让其御病和抵御细菌的能力都不断减弱，当真正有细菌来临的时候，反而就是一下子就被感染了。

4.人流或者分娩

如果你的性爱方面不注意做避孕的话，你必然就是特别容易怀孕的，不管是你选择人流还是分娩，都是会对你的宫颈方面有特别大伤害的。而且，这种伤害都是宫颈没法进行自愈的。如果你不注意手术或者是分娩之后的复查，有了炎症也没及时注意到，那么，很容易就让宫颈糜烂的情况找上你。

女人的宫颈糜烂情况有生理性的，更多的时候就是一种妇科的炎症，你都是需要治疗和提防的，当然，在性爱方面的预防是最直接的。

3.关注心脏

女人是特别容易就发生心脏疾病的，所以，在日常的保健方面尤其要关注下这个器官了。其实心脏的保健就是需要你在营养方面可以保证心脏这个器官的需求，其实就是多锻炼增加其功能活力。另外，就是要多留心下自己的心脏是不是有一些小疾病情况，比如，你的嘴唇是不是有点暗沉紫色，你活动的时候会不会感到喘气特别费劲之类的，如果有，那么，还是给心脏做个检查和保健比较放心。

4.关注消化

如果你在消化方面比较弱的话，那么，你就特别容易出现一些类似便秘、肥胖等状况，日常的时候，还是需要你多从饮食这个方面去帮助和护理自己的肠胃。比如，要吃的食物一定是比较好消化又滋补类型的，另外，帮助肠胃排毒类的食物也要日常吃一些，当然，可以杀毒的食物，诸如大葱、大葱等，你也要吃一些去杀毒。

女人在自己的健康保健方面，其实尤其要关注比较弱的这几个方面，那么，你也就少一些疾病的干扰了。

一般来讲，女人的身体在体质方面是要比男人弱一些，于是，她们也就比较容易有一些疾病的状况出现，如果你是比较在意自己身体和健康的人，那么，你在日常的保健方面就需要尤其关注下这几个，当你做到细致和讲究了，那么，在这些方面你也就少疾病了。

1.关注妇科

作为女人尤其是会被妇科病骚扰的，而且，一旦是惹上了，你在治疗上也是要注定反复折腾的。所以哦，关于自己的妇科方面我们必须要注意做到讲究。首先就是要讲究卫生，减少身体方面尤其是私处被细菌和脏东西感染的可能。其次就是要讲究营养，女人的妇科方面抵抗力如何，在很大程度上也是需要你的生殖器官有很强的御病能力，这个就需要它们在营养吸收方面要强一些。

2.关注免疫力

其实，当男女之间的性爱生活存在着一些不良好的状况时，很多时候对于女人来讲就是一种不和谐的感受，这种感受很容易就诱发你心理上的改变，其中，后果就是可能性冷淡，对性爱的兴趣方面比较弱。所以，你们要注意下这几个性爱的异常情况。

1.性爱技巧太老套

其实，在性爱生活方面，特别是女人，她们对于性爱的感受都是比较敏感的，如果彼此之间每次的性爱都是差不多的套路，整个下来很多时候仅仅是男人完事射精，女人呢，可以体验到的刺激感受是特别少的，如果一直都有这样的情况时，女人就容易感觉到性爱没意思，逐步就会对于这样的性爱失去兴趣之类的。所以，夫妻之间的性爱技巧也是要不断更新的。

2.性交不适

当女人在性爱的时候感觉到的是刺激和幸福的时候，她们一般都是会逐步对性爱充满渴望和留恋的，但是，相反，如果是在性爱的时候感觉到不舒适感，或者是直接有类似阴部疼痛的状况，那么，每一次这样的性爱，其实都是在比较难受的情况下完成的，这样的情况只要是次数多了，那么，女人就会在生理方面自觉反感，性冷淡也就是这样逐步产生的。

3.夫妻情变

当然，性爱是男女之间情感的一种交互反应，当两个人之间基础的感情都不存在的时候，那么，即便是你们还有性爱，缺少了那部分来自内心深处的基础情感，那么，你们的性爱只能就是生殖器之间的交互而已，这样没有感情的性爱时间久了，也是会让人觉得太过于机械和应付，于是，性冷淡的情况就会出现和发生了。

如果是夫妻之间的性爱有这样的异常或者不和谐情况，那么，很容易就会让女人出现了性冷淡的状况，需要及时调整改善才好。