生理发育的里程碑　动作发展的里程碑

孩子过了2岁后，生长速度减慢。孩子几乎可以控制自己的整个身体，很多的运动能力都达到了自如的程度。在做一些需要生理活动和协调能力的事情上，孩子不用费出很大的努力，他有良好的协调能力，可以摆好积木、穿脱衣服，甚至可以自己系好扣子。

生理发育的里程碑

2岁

孩子可以独立上下楼梯,但在把脚抬向下一级楼梯时，一定要把双脚放在同一层楼梯上。能够在保持好平衡的同时踢球。

2岁半

可以用脚尖走路、跳高和从物体上跳上跳下，但还不能用单只脚站立。

3岁

可以一只脚迈向台阶，但必须在两只脚同时放在台阶上时，才能迈向下一个台阶，最后一个台阶可以双脚一起蹦到地面。可以用一只脚站着，但不能用一只脚跳动。

动作发展的里程碑

2岁

可以独立戴上手套，穿上袜子和鞋子。可以准确的旋转时关节，能够转动门的把手，或是打开瓶盖。开始用铅笔或蜡笔画画。

2岁半

可以独立脱裤子，可以在线上穿珠子，可以扣上大的、简单的扣子。

3岁

如果能够到纽扣，孩子可以自己穿衣服。可以系上凉鞋的扣带。能够准确地画上颜色。掌握了剪刀的使用方法。

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走路　身体发育的里程碑　动作发展的里程碑　走路的几个阶段　帮助孩子走路　刚刚学步的孩子　安全常识

到了第二年，孩子的身高有了很大的增长，外表不再是圆胖、矮小，现在身体已经很结实、有力、有一些肌肉。各部分的比例关系向成人的特点发展。孩子的平衡与协调能力有了很大的发展，同时也学会了一些灵敏的运动。到了2岁，男孩已经长到了成年的一半高度；女孩可能还需要6-9个月的时间，才能达到这个商度。与成人间存在差别一样，不同孩子的身高体重相差也很大。孩子的增重与身高成正比关系，所以身材小的孩子比身材大的孩子增重慢一些。

走路

多大的孩子开始走路很不一定，但一般的孩子都会在9-15个月时迈出第一步，还有一些孩子会更早或更晚—些。走路早晚的原因不情楚，但大多受家族遗传因素的影响。尽管走路的早晚差别很大，但每个孩子都经历过几个明显的过程后才能学会平衡、稳健地走路。走路的各个阶段有长有短，所以不要过于强迫孩子“加快步伐”。最大的帮助就是在孩子的身边给孩子鼓励，消除孩子丧失信心的可能。对于孩子来说，学习走路是他所经历的最难的一件事，孩子对此有极大的成就感。

身体发育的里程碑

13-15个月

孩子可以自己站立，可以向前迈一二步，扶住别的物体走。在没有帮助的时候，能够独立站起来，但不能独立坐下去。

15-18个月

孩子可以独立站起来，能够叉开双腿，抬高肘部，自己走路。

18-20个月

走路比较稳定，双臂放下，孩子当然也会想上楼。

21-24个月

孩子在弯腰拾起东西后，能够维持平衡、不跌倒。

动作发展的里程碑

12个月

孩子几乎掌握了成人的抓握动作，能够将拇指与食指闭合。如果跟孩子要东西，他会把手里的东西给你。孩子可以在地板上滚动皮球。

13-15个月

孩子能够用一只手同时拿住一两个小物体，可以把一块积木放在另一块积木的上方，可以用铅笔画图。到了该脱衣服时，孩子可以开始试着脱鞋。

18个月

孩子可以摞起积木，达到三四层高。可以自己吃饭，翻动书页。如果你教他，他能够学会拉拉链。

2岁时

用手能做翻动和转动的动作，可以抓住把手把门拉开，可以旋松瓶盖。很可能非常喜欢洗手。

走路的几个阶段

1.在孩子不到1周岁的时候，孩子便开始绕着家具移步巡游，他会扶着家具站起身来，但是平衡还是一个很大的问题。

2.孩子仍移步巡游，但是可以离开家具一点了，脚可以承受较多的体重。不再滑动双手，而是能够进行双手交换。随着孩子自信心的加强，渐渐可以同时进行手腿一起运动。这是一个非常重要的过程，因为孩子马上就能够具有信心，把体重放在双脚上，并能保持身体的平衡。

3.孩子可以并且乐于扶着各种东西，独立走动。接下来孩子到了选择所扶物体的阶段，这一阶段的前提是孩子能够同时扶着两个物体，孩子必须感到自己很安全，只有确保扶住一个物体后，才能松开另一个物体。

4.孩子可以超过双臂宽一些的地方，孩子一边松开扶着的物体，走到中间地带，掌握好平衡，一边松开原来所扶的物体，迈向新的扶手，连忙用双手扶住新的扶手。

5.孩子开始蹒跚学步，这时他会踉踉跄跄走上几步后，马上找到下一个扶手扶住。

6.孩子现在开始走向宽敞的地方，自信地迈出步子，但在十几步后，便失去平衡，跌坐在地上。但是孩子经常会蹒跚地而不是弯着腿地朝向一个目标走去。

帮助孩子走路

●把家具摆好，能够保障孩子从一侧走出，从另一侧绕回来。

●开始时，家具间的距离不要超过孩子的臂长，以便孩子可以扶着一个家具的间　时，容易地够到下一个家具。如果间距太大，则孩子找不到支撑，不能够通过这　样的间隙。

●在孩子学习走路时，注意地板不要太滑。滑倒一次，会大大打击孩子的信心会　把走路推迟几周。

●室内一定注意保证孩子的安全。不要有活动的电线和可能被孩子拉动的物体。

●孩子无需穿鞋或袜子，光着脚不仅安全，不会使脚变形，而且还能够保证孩子脚下不滑，体会出身体的重力。冬天冷时，可以给孩子穿上防滑的袜子，袜底加上小山羊皮革或其他皮革。

●除使用上述的扶家具走步方法以外，还可以使用婴儿学步车。学步车的底盘宽大，不会被孩子弄翻，车速可以与孩子的运动速度一致。

●在孩子刚刚学会迈出头几步时，一定要在孩子身边。

刚刚学步的孩子

孩子在刚刚学步的时候，对自己的运动控制能力很差，他只能朝一个方向走，不能转弯，一旦加快了步子，就不能停下来。到了19个月的时候，孩子不仅可以向前走动，也可以倒退，可能有的孩子还学会了跑。会跑的孩子同时也会跳。到了2周岁时，跑的时候能够转向和转身，可以在保持平衡的同时，回过头来看东西。孩子可以在快跑中停下来，不会跌倒，可以弯腰拾起东西，而不用坐下来。孩子在你的鼓励下，可以踢球，但踢的动作不太好，因为孩子现在还不能用—条腿站稳。

孩子自然地要做一些奔跑活动，而且跑得很多，所以在户外时，一定要多照顾孩子，孩子不懂交通规则，所以一定要拉住孩子的手或是用婴儿带牵着孩子。我个人认为婴儿带的方法很好，既伤不着你和孩子的胳膊，还能给孩子较大的自由。孩子在2岁期间，体力增强很快，但不要期望孩子一次能走出几百米的路程。如果你有急事，而且不想慢悠悠地走路或者看东西，最好带上婴儿推椅，以便着急时使用。如果孩子走路能力比较滞后，也不必担心。孩子发现东西太多，其注意力只能集巾在某些方面，所以学会走路稍微滞后一些也是可以理解的。孩子生病后，也会表现出走路能力滞后，这些都不必担心，让孩子按照其自身的情况发展即可。

安全常识

●一定要记住 　，刚学步的孩子不仅可以走路，而且还会攀爬，所以一定要给所有的窗子加上栏杆。如果觉得栏杆不好看，可以在窗上安上特殊的固定器，这种固定器可以保证窗子只能打开几厘米的宽度。

●消除室内可能躲藏的地方，把橱柜门锁好，以防孩子进到里边，把自己锁在里面。

●把室内房门的钥匙放在孩子够不到的地方。不要让孩子独自在通往马路的地方玩耍。尽早教给孩子交通规则。

●如果孩子没有明白上下楼梯的方法，孩子早晚会跌下来的。在孩子会爬行的时候，就要教给他上下楼梯的方法，让孩子坐在楼梯的上方，把腿伸向下一个台阶，然后再把手伸下去。

●所有的衣服都必须是防火的。

●放在炉灶上面的锅，锅柄一定要朝向里面。

●不要随便放置热的东西，等待冷却。在没有彻底凉下来之前，绝对不能让孩子碰到。

●孩子不会使用双向弹簧门，最好不要安这种门。

●房门上的玻璃不要过于明亮，以防孩子撞在上面，可以在玻璃上贴上塑料膜或彩纸。

●把药品放在安全的药品柜里，药品柜要放在高处，锁好。不要在衣袋里放置药品，不要把药品放在梳妆台上。

●不许孩子只穿袜子，不穿鞋子到处乱跑，以防孩子在光滑的地板上滑倒。

●不要在地板上放置小地毯，除非用双面胶布在下面贴好。

●不要让孩子接触到可以吞下或者可以塞入耳内或鼻内的小东西。

●所有的锋利物品，包括厨房用具，都不能让孩子接触到。

●不要随意乱放针线。

●不要把孩子单独留在水边。

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社会压力逐渐的增加让很多人都越来越重视自己的身体健康，很多人开始关注全身体格检查。

全身体格检查的意思就是全面的身体体格检查。为了了解受检者的健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患，针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检，称为全身体格检查，也叫做健康检查。

全身体格检查不同于一般的公司体检和学校体检，全身体格检查的要求比较高。想要达到完整的全身体格检查结果，在检查的时候必须遵循以下的要求。

1、检查的内容（项目）全面并且有系统性。

2、检查有一定的顺序，一般从头部开始到足部结束。

3、遵循全身检查的内容和顺序形成自己的体检习惯。

4、在检查的时候医生要一边想一边查，并且要记住要点。

5、医生要掌握时间进度，被检查者要配合。

6、特殊情况在遵守原则的情况下可以灵活安排。

健康的身体是我们每个人都想追求的，但是也有大部分的人没有时间，因为医院做检查 每天都有那么多人排队，也不大乐意去医院做个全身检查，但身体有时也会出现大大小小的病痛，那该怎么办，下面我们来聊一聊为什么要去做全身检查

1、做全身检查，首先可以了解我们自身的健康状况，如果发现有其他的异常和疾病，那么就可以及早的发现和做出正确的治疗，一些平常我们不容易被发现的健康隐患，一些亚健康的状态，疾病的线索，做了全身检查都可以曝光，这对我们未来身体的健康非常有积极的作用。

2、我们做全身检查，可以提前的窥探到我们身体内潜伏的症状，全面科学的了解我们自己身体内的现阶段的实际情况，这样子我们可以对自己的体质更加的了解，知道自己是否缺乏某种营养元素，可以尽早的做出调整，能够预防疾病的进一步恶化。对自身的身高情况，体重是否超标严重，血压的高低，以及具体各种的检查，都会有更精确的了解和掌握，这样就可以在平常的生活中针对性的做出调节。