抗氧化功能是维生素e最主要的功能。同样，对于婴幼儿时期的宝宝来说，维生素e最重要的生理功能是减少身体对氧气的需要量，保护维生素a.胡萝l、素、肾上腺、性腺等激素不被氧气破坏。它在体内可以保护细胞不受氧自由基的损伤。缺少维生素e会使皮肤粗糙干燥、生长发育迟缓。

  此外，维生素e还可以维持肌体的免疫功能，提高肌体对钙、磷的吸收，促进宝宝骨骼钙化、牙齿健全等生长发育。

  同时，维生素e的需要量会随着膳食中其他成分而改变，当不饱和脂肪酸含量增高时，由于机体容易被氧化，就需要较多的维生素e。

  保护智力保护早产儿

  充足的维生素e，可以保护红细胞膜的完整，避免宝宝脑部缺氧、出现智力发育迟缓的王象。同时可以促进脑细胞增生、保持脑细胞的活力。

  维生素e一般存在于油料种子及植物油中，如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，其中小麦胚芽油是其最丰富的来源。绿色蔬菜、肉、蛋、奶中也含有少量的维生素e。

  父母还可以给宝宝喂富含天然维生素e的滴剂和鱼肝油，当宝宝可以咀嚼时，可以给宝宝服用维生素e咀嚼片。在摄取时，可以与含有脂肪的食物一起吃，便于维生素e被有效吸收。

  专家提醒

  在宝宝的成长中，难免出现烧伤；烫伤、创伤等情况。除了疼痛，留下的疤痕对宝宝的一生都是难以抹平的遗感。维生素e有预防伤口恢复时发痒、疼痛，减少组织收缩时形成疤痕的功效。因此如果发生了意外，父母可以给宝宝服用维生素e，或用针刺破维生素e胶囊，将其涂抹在患处，患处即可以被正常的组织快速包覆，从而避免形成疤痕。维生素c也有类似功效，可以配合使用。

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宝宝从出生到三岁的这几年，父母会觉得时间过得非常快，宝宝一眨眼就会跑会说话了，这是成长的必然阶段，也是宝宝带给父母的惊喜。但也不是所有宝宝都能健康成长，有的宝宝在发育上很迟缓，同龄的宝宝都能够走路了，他却连爬都费劲，看到这样的情况很多家长都很担心，自己的孩子发育迟缓，这就是变相的说自己基因不够优秀。导致宝宝发育迟缓的原因是什么？宝宝发育迟缓又该怎么办呢？

导致宝宝发育迟缓的原因是什么？

热量摄入不足 就算是母乳喂养也不能保证宝宝能摄取到足够的热量，因为有时宝宝吃奶的时间不够或者是吃了又吐了，就会导致摄入的热量不足；

喂养次数少 很多年轻妈妈严格按照书上来喂养宝宝，一天固定的时间段时间点，但是宝宝在哺乳期是很爱睡觉的，有的宝宝在吃奶时也不老实，如果按照固定的时间喂养，可能就会造成喂养次数不够而导致宝宝营养不良；

对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素b族、维生素c、维生素d和维生素e。现代科学研究表明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么，怎样在日常生活中补充这些维生素呢?

1、维生素可以使脑神经细胞功能增强，因此，日常生活中要常给宝宝吃一些富含维生素b1的食物，如玉米、糙米等粗粮，还有猪肉等等。而不能只给宝宝吃精米和精面。缺乏维生素b6，则会造成神经系统功能紊乱，宝宝会出现厌食，烦燥或注意力不集中，因此，日常生活中要多给宝宝吃一些含酵母的食物，如馒头、包子、花卷等面食。

2、维生素c可以保证大脑并使大脑接受外界刺激更加敏感，向外发布命令的线路更加通畅。因此，日常生活中要多给宝宝吃一些富含维生素c的食物，如各类新鲜的水果和蔬菜。

3、维生素d可以提高神经细胞的反应速度，增强人的判断能力。因此，日常生活中要多给宝宝吃一些含维生素d的鱼类食品，并可根据宝宝的身体情况适当补充鱼肝油。

4、维生素e可以有效地防止脑细胞的老化，如果宝宝缺乏维生素e，脑细胞膜就会坏死，人会变得呆傻。因此，日常生活中要给孩子补充一些动物肝脏、植物油及含麦芽的食品，如麦芽糖，因为这些食品中含维生素e较多。

宝宝发育迟缓令家长十分担心，如果身高、体重和头围的测量值都比发育指标偏低的话，那么宝宝就是出现了全面的迟缓，这种情况应该立即去医院就诊，确认是否需要进行治疗。如果只是身高、体重和头围中的某一项指标偏低的话，那就表示宝宝出现了部分发育迟缓，这时候可以去医院检查脑神经或内分泌等项目，以便查明孩子的生理发展是否受到了影响。

除了需要正规的检查以外，家长还应该在宝宝的营养上进行改善，让宝宝在饮食中多摄入维生素和蛋白质等营养物质，给幼儿和学龄前的儿童适量钙质和鱼肝油，可以改善营养不良，身高偏低的情况。

良好的睡眠对宝宝来说也是很重要的，宝宝在熟睡中分泌的生长激素量是全天中分泌量的50％以上，生长激素分泌的高峰是在晚上十点以后，所以一定要保证这段时间宝宝是在睡觉的，俗话说的“人在睡中长”不无道理。