自从入秋后，孩子晚上睡着后总是大量出汗，鼻尖、脖子、额头、后背上都是汗，甚至连枕头都湿了。请问孩子睡觉总出虚汗是怎么回事，要紧么？

夏季过后，受营养不足、疾病等因素影响，小儿机体相对处于较虚弱的状态，夜间大量出汗不但会着凉、引发呼吸道感染，还会影响孩子的正常生长。对于这些出:虚汗"的孩子，要从调理入手，使机体阴阳达到平衡状态。

多汗小儿的症状

一般经常出虚汗的孩子体型消瘦，情绪不稳定，易烦躁。打不起精神来，显得没有力气，在幼儿园不愿意参与集体活动。在家中喜欢静坐，选择那些运动量小的游戏。饮食上挑剔，食量小，偏爱粥汤类较稀的食物。常感觉口干，因而饮水较多。家长可发现孩子的面色没有光泽，口唇淡红，舌质淡，舌苔少，并且手足心发低热。大量出汗会引起伤风感冒等疾病，引发支气管炎、喉炎、鼻咽甚至肺炎，对小儿的身体影响较大。

秋季多汗的中医理论

小儿夜间出汗，醒来后出汗停止，中医称为:盗汗"，多为阴虚，也就是平时所说的:出虚汗"。

炎热夏季，小儿苦于高温热浪，身体排汗量增加，致使气阳不足、津液亏损，机体内津液处于不平衡状态。而且天热小儿大量饮水以及生冷瓜果的摄入，会影响食欲，表现不爱吃饭，有饱腹感，这样食物蛋白质、维生素等营养物质补充不及时，抵抗力也随之下降，因而有很多孩子患上了疾病，病愈后的机体同样处于较虚弱的状态。白天，小儿活动量大，皮肤汗液随之蒸发不易积存。而夜间由于盖被过厚、睡前喝牛奶、热饮料等原因，身体产热增多有助于体内津液随之发泄出来，因此，小儿才会表现出大汗淋漓。

女人在孕期的时候，容易怕冷怕热，那么孕妇出虚汗怎么回事?

孕妇夜间出汗多是正常生理现象。这是由于孕妇在妊娠期间雌激素增加，血清皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是发汗增多。出汗时，人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。因此，可以说，孕期多汗是一种保护性的生理反应，有益于孕妇的身体健康。

不过，孕妇出虚汗要注意以下几点：

1、不

很多人在睡觉的时候，无论是夜晚休息还是午休，总是会出虚汗。睡眠时还会伴有噩梦，最后导致精神不佳，心情不顺。那么你知道为什么睡觉出虚汗吗？接下来一起看看吧。

大部分婴儿出汗过多是由于自主神经系统发育不完善，冷热调节不良，导致出汗或盗汗。婴儿的发病机制主要是由于低血钙水平引起异常兴奋的交感神经。可以适当补充宝宝的钙。平时宝宝多吃海带，芝麻，山楂，鱼，酸奶，奶酪，虾等高钙食物来强化钙质。每天充足的阳光也有利于宝宝吸收钙质，至少让宝宝每天都有半小时的日光浴。

当宝宝出汗时，考虑到感冒或吃药引起的症状，您需要积极服用药物进行对症治疗。一般情况下，服用药物引起的出汗不是缺钙。这并不需要担心。需要喝大量的开水。睡觉出汗不一定是缺钙。每个孩子使用钙补充剂是不同的。一般来说，仍然需要定期使用。你可以带宝宝去医院检查是否缺钙。

相信有很多的男性都发现自身睡到半夜的时候，体表的皮肤都有出现一些虚汗，特别是目前已经慢慢的进入了高温的季节，在半夜出虚汗的情况会更加的明显。在医学中，如果是半夜出现虚汗，是被称之为盗汗的。如果在半夜出现出现虚汗的情况比较严重的情况下，甚至会造成人体内的大面积的脱水而导致人体头晕、头痛，甚至混敏的情况发生。而这个半夜出虚汗究竟是怎么回事呢？是哪些原因引起的半夜出虚汗呢？有什么可以缓解救治的方法吗？方法当然是有的，下面就让我们跟随小编一起来看看吧。

缺钙

如果男性体内的血钙含量比较低的情况下，会刺激到体内的交感神经，从而导致交感神经处于一种兴奋的状态，这时人体的感官功能就会被迫的放大很多的，体内的汗腺功能也会被迫加强，从而导致人体大量的出汗。

所以说对于这种缺钙的情况下导致引发的半夜出汗症状，当然就是补充人体的血钙含量，可以在日常饮食当中多食用一些含钙量比较高的食物，比如有牛奶、豆制品、肉类、蛋类、鱼类、燕麦等等。

内分泌失调

如果男性在晚上睡眠时，经常性的出现半夜出虚汗的情况，很有可能是有自身体内的内分泌失调而引发的，而会引发人体内分泌失调的原因又有很多，比如糖尿病、生活和压力过大、饮食不当、休息睡眠时间混乱等等原因。

如果男性发现自身体内的内分泌功能失去平衡时，就应该及早引起自身的重视，否则很容易引发一系列的疾病，就不仅仅只是出现半夜出汗的症状了，还有可能会导致男性自身的性欲降低、性功能下降、记忆力减退、精神不集中，严重的情况下甚至会引发男性不育的症状。

肾虚

男性频繁的性出现半夜出虚汗的情况下，还有可能是由于自身的肾脏器官出现疾病的原因也让引起的，也就是通常我们所说的肾虚，而男性的肾虚疾病，往往都是因为自身纵欲过度，不能有效控制的自身的性生活次数而导致引发，还有部分的原因是由于自身过度劳累而引起的。

对于肾虚的疾病就应该及时的进行治疗，及早的恢复男性自身的信心。

疾病因素

男性半夜出虚汗，还有部分的原因是由于自身的疾病而导致引发的，会引发盗汗的疾病有，结核病、恶性肿瘤、糖尿病、心内膜炎、甲亢等等，对于这些疾病都是属于比较严重性的疾病了，更应该及早的治疗，否则很容易会导致减短人体的寿命。

其他因素

在夜晚睡出现大量虚汗，还跟自身的睡眠环境有关，如果屋内的不通风、被子过厚，这时环境的温度会上升，而且由于被子过厚的原因也会导致的人体温度快速的上升，引发人体出汗的情况。

所以说在夜晚睡眠时，最好保证卧室的通风，被子也不可过厚，避免影响自身的睡眠质量。