在中国的农村婆婆伺候媳妇坐月子是天经地义的事，那么婆婆伺候媳妇做月子有哪些好处呢？

婆婆伺候月子

目前有40%以上的家庭早已预订好婆婆大人为伺候月子的主力军，以婆婆为主，丈母娘帮衬的家庭也占到很大比例。尤其是生了男孩子的家庭，婆婆甚至反对有条件的小夫妻请月嫂来伺候月子，她的理由是：:我生了三个孩子，个个一表人才。你不会连我对孙子的这份诚心也信不过吧。"话说到这份上，原先有意请自家妈妈:辛苦一个月"的媳妇，也不得不在产前，忙着给婆婆架床腾房间了。

优点：婆婆伺候月子的优点，那还用说，对孩子那是一百个尽心尽力。不少爱孙心切的婆婆晚上都自告奋勇要带孩子睡，这对产妇的充分休息、尽快恢复其实是有利的。

关键是媳妇要对婆婆的付出持感恩态度。要想到伺候月子不是婆婆的:分内事"，而是她基于母爱来帮自己，这样的心态才能化解婆熄之间的一些小摩擦。

缺点：有些新妈妈会觉得，自己的婆婆只关注孩子的吃喝拉撒、体重增长，不大关心媳妇的心理变化，这会使生孩子前活泼外向的媳妇备觉郁闷，甚至产生:我就是他们家生儿育女一工具！":在婆婆眼里，我就是给他孙子喂奶的一头乳牛！"之类的抵触性想法。某些媳妇急于产后减肥，更容易与不断端出:催乳汤"来的婆婆滋生矛盾。

婆婆伺候月子，还容易培养出一个对育婴袖手旁观的儿子。一些传统观念重的老人认为，:男人洗尿布没出息！" :男人是干大事的，怎能天天冲奶瓶！"如果产妇的丈夫认同这一观念，很容易加深夫妻、婆媳之间的矛盾。

婆婆伺候月子，公公也可能会跟过来，连未结婚的小叔子也可能过来蹭饭吃，婆婆认为这没什么，:我去买菜，你爸也能替替手，看会儿孩子。"殊不知，这等拥挤嘈杂的环境很可能让产妇备感不方便和烦闷，也有可能加深其产后抑郁的症状。想想看，产妇要当着这么多人的面喂奶、换衣，该有多少尴尬在其中！

对于女人来说坐月子是很重要的，那么谁是伺候我坐月子的最佳人选呢？

一、婆婆伺候月子

目前有40%以上的家庭早已预订好婆婆大人为伺候月子的主力军，以婆婆为主，丈母娘帮衬的家庭也占到很大比例。尤其是生了男孩子的家庭，婆婆甚至反对有条件的小夫妻请月嫂来伺候月子，她的理由是：:我生了三个孩子，个个一表人才。你不会连我对孙子的这份诚心也信不过吧。"话说到这份上，原先有意请自家妈妈:辛苦一个月"的媳妇，也不得不在产前，忙着给婆婆架床腾房间了。

优点：婆婆伺候月子的优点，那还用说，对孩子那是一百个尽心尽力。不少爱孙心切的婆婆晚上都自告奋勇要带孩子睡，这对产妇的充分休息、尽快恢复其实是有利的。

关键是媳妇要对婆婆的付出持感恩态度。要想到伺候月子不是婆婆的:分内事"，而是她基于母爱来帮自己，这样的心态才能化解婆熄之间的一些小摩擦。

缺点：有些新妈妈会觉得，自己的婆婆只关注孩子的吃喝拉撒、体重增长，不大关心媳妇的心理变化，这会使生孩子前活泼外向的媳妇备觉郁闷，甚至产生:我就是他们家生儿育女一工具！":在婆婆眼里，我就是给他孙子喂奶的一头乳牛！"之类的抵触性想法。某些媳妇急于产后减肥，更容易与不断端出:催乳汤"来的婆婆滋生矛盾。

婆婆伺候月子，还容易培养出一个对育婴袖手旁观的儿子。一些传统观念重的老人认为，:男人洗尿布没出息！" :男人是干大事的，怎能天天冲奶瓶！"如果产妇的丈夫认同这一观念，很容易加深夫妻、婆媳之间的矛盾。

婆婆伺候月子，公公也可能会跟过来，连未结婚的小叔子也可能过来蹭饭吃，婆婆认为这没什么，:我去买菜，你爸也能替替手，看会儿孩子。"殊不知，这等拥挤嘈杂的环境很可能让产妇备感不方便和烦闷，也有可能加深其产后抑郁的症状。想想看，产妇要当着这么多人的面喂奶、换衣，该有多少尴尬在其中！

二、妈妈伺候月子

大约有35%的家庭会请丈母娘出马伺候月子，婚姻专家也认为，由丈母娘帮忙伺候月子是最好的方式之一，:女儿和妈妈要是有育儿观念的冲突也比较好沟通。再说了，要是老爸乏人照料，想跟过来一块儿生活，当女儿的也不必太避讳！"

优点：一般来说，妈妈比较关注自家女儿产后的心态调整。在婆婆眼里，月子里媳妇和婴孩的重要性之比，大约是2:8，而在妈妈眼里，女儿和外孙的重要性之比，大约是5:5，:有快乐的妈妈才会有快乐的婴儿。"想通这一点，许多丈母娘对自家女儿的产后锻炼与恢复身材的计划持支持态度，包括熬月子汤都会注意其中的脂肪比例。母女间的谈心，更使产后抑郁的发病可能降至最低。

缺点：很可能让:丈母娘看女婿，越看越喜欢"变成:越看越气恼"，尤其是频繁加班、应酬的事业型女婿，在此刻很容易被丈母娘贬斥为:没有责任心"的大男子主义者。抱孩子和换尿布笨手笨脚的女婿，更会被丈母娘背后数落：:这点事也做不好，将来我女儿不知会怎么辛苦呢！"

要是完全由丈母娘来带孩子，丈母娘也会对亲家母不伺候月子产生怨言，毕竟，在传统观念里，孩子生下来随爷爷姓的多，很多当妈妈的会在女儿面前嘀咕，:白姓了他们家的姓，他们一家老少，在这节骨眼上倒像没事人似的！"无意间加深了小夫妻之间、产妇与婆婆间的矛盾。

三、月嫂伺候月子

在大城市，已经有20%左右的家庭完全依靠聘请月嫂来度过产后难关，让婆婆或妈妈帮忙伺候月子的家庭里，也有一部分家庭聘请了保姆或月嫂来分担照料重任，因为大部分产妇生孩子时，婆婆或妈妈都近60岁了，昼夜连轴转地伺候月子，实在让她们吃不消。

优点：相比于家中老人的照顾，月嫂的服务更专业。许多月嫂公司对持证上岗的月嫂都有专业培训，包括如何熬制营养平衡的月子汤，如何进行乳房按摩，如何为新生儿洗澡并替其做抚触操，甚至对如何与有产后抑郁倾向的产妇进行沟通，月嫂都有专业知识，这些切实有效的帮助，对产妇的身体恢复和婴儿的健康成长都十分有利。

缺点：收费昂贵。在大中城市你已经很难找到一个月2000元以下的月嫂了，有级别的月嫂都在3000元以上，星级月嫂甚至近5000元，只做28天，预订也比较难。这对小夫妻来说是一笔很大开支。

专业月嫂带来的另一个问题是，月嫂的大包大揽使得一些惰性十足的80后小夫妻对育儿来个:大撒把"，不过问、不领会、不介入，听凭月嫂一个人忙碌，这种做法看似是:请月嫂请得物有所值"，但一旦月嫂离开，小夫妻马上窘态毕露，手忙脚乱。加之一些奶水不好的新妈妈平时甚至很少抱孩子，都是月嫂哄、月嫂抱，妈妈与婴儿的亲情链接很薄弱，一旦月嫂辞工离开，孩子就日夜哭闹，连生病的几率也比其他小孩高得多。

因此，要想在月嫂辞工后顺利接手，年轻的父母积极学习相关的育儿知识，多提问，勤操练，虚心求教，都是十分重要的。

四、老公伺候月子

目前只有10%的家庭采纳这种坐月子的方式，因为一般单位给男方放的:育儿假"只有一两个星期，老公要兼顾工作和照料月子，多数会力不从心。而一般夫妻双方的收入也有限，聘请月嫂很吃力，双方老人因身体或其他原因实在不能伺候月子，老公才会硬着头皮担此重任。

优点：其实大部分西方发达国家都是由丈夫来照料产后的妻子和新生儿，婚姻专家认为这是增进夫妻间感情的极好的方式。:在忙碌、缺觉、体力透支的情况下表现出来的互相体谅、互相体贴，会在夫妻间形成一种同舟共济的向心力。"身处如今这样一个极为发达的网络时代，几乎所有的育儿知识都可以从网络上找到，男性掌握相应的专业知识的可能性，比我们想象的大。再说了，由爸爸参与养青的孩子，爱笑，乐观，智商高，有勇气，因此有人开玩笑说，由老公伺候月子才是:宝贝赢在起跑线上"的根基。

由老公伺候月子的另一层好处是，没有两代人之间坐月子观念的冲突，这样做可以减少婆媳、翁婿间不必要的摩擦和冲突。

缺点：拜书本或者网友为师学习照料老婆孩子，很可能犯:本本主义"的错误，伺候起月子来非常刻板。而且，当网上的意见与书本上的意见有冲突时，新爸爸往往无所适从。

而且，这一类照料月子的方式，要求老公在这一非常时期适当减少工作量，并尽可能争取弹性工作制，这有可能使老公近阶段的收入或晋升受到影响，小夫妻对此要有心理准备。同时，处在伺候月子和工作双重压力下的老公，可能会精力透支过多而表现出沮丧、爱发脾气的状态，而缺少长辈的劝说和缓冲，这些宣泄看上去都会冲着产妇去。因此，双方都学会换位思考，体谅对方的压力和处境，就显得相当关键。须知，老公伺候月子，伺候得好，可加深双方的情意，伺候得不好，激化双方矛盾的可能性也是有的。

很多男人为了体现对老婆的爱会亲自伺候老婆做月子，那么老公伺候老婆坐月子好吗？老公伺候老婆坐月子有哪些缺点呢？

目前只有10%的家庭采纳这种坐月子的方式，因为一般单位给男方放的:育儿假"只有一两个星期，老公要兼顾工作和照料月子，多数会力不从心。而一般夫妻双方的收入也有限，聘请月嫂很吃力，双方老人因身体或其他原因实在不能伺候月子，老公才会硬着头皮担此重任。

优点：其实大部分西方发达国家都是由丈夫来照料产后的妻子和新生儿，婚姻专家认为这是增进夫妻间感情的极好的方式。:在忙碌、缺觉、体力透支的情况下表现出来的互相体谅、互相体贴，会在夫妻间形成一种同舟共济的向心力。"身处如今这样一个极为发达的网络时代，几乎所有的育儿知识都可以从网络上找到，男性掌握相应的专业知识的可能性，比我们想象的大。再说了，由爸爸参与养青的孩子，爱笑，乐观，智商高，有勇气，因此有人开玩笑说，由老公伺候月子才是:宝贝赢在起跑线上"的根基。

由老公伺候月子的另一层好处是，没有两代人之间坐月子观念的冲突，这样做可以减少婆媳、翁婿间不必要的摩擦和冲突。

缺点：拜书本或者网友为师学习照料老婆孩子，很可能犯:本本主义"的错误，伺候起月子来非常刻板。而且，当网上的意见与书本上的意见有冲突时，新爸爸往往无所适从。

而且，这一类照料月子的方式，要求老公在这一非常时期适当减少工作量，并尽可能争取弹性工作制，这有可能使老公近阶段的收入或晋升受到影响，小夫妻对此要有心理准备。同时，处在伺候月子和工作双重压力下的老公，可能会精力透支过多而表现出沮丧、爱发脾气的状态，而缺少长辈的劝说和缓冲，这些宣泄看上去都会冲着产妇去。因此，双方都学会换位思考，体谅对方的压力和处境，就显得相当关键。须知，老公伺候月子，伺候得好，可加深双方的情意，伺候得不好，激化双方矛盾的可能性也是有的。

对于女人来说坐月子是一生的大事，那么如何科学的坐好月子呢？

俗话说:十月怀胎，一朝分娩"，相信每一个孕妇由准妈妈变为妈妈的那一刻，都会发觉将近一年积蓄的母爱，不及与宝宝见面的瞬间来得强烈。接下来便是在家坐月子，在这些日子里，与宝宝朝夕相处，更是深刻体会了:妈妈"这一角色的含义。然而，月子究竟应该怎么坐，从婆婆那里学来的经验都是科学的吗？让我们来看几个例子。

镜头一：雯雯生下小宝宝时正值夏季，天气酷热难耐，再加上经历了怀孕之后，雯雯长胖了不少，就更加怕热。但每次雯雯想打开电风扇，婆婆就在一旁叮嘱：:不能吹风啊！受了凉，落下月子病可就麻烦了！"搞得雯雯窗也不敢开，扇子也不能扇，甚至连洗头、洗澡、刷牙都在婆婆的:指导"下省略了。没过多久，雯雯就生出一身痱子，还差点中暑。

医生点评：民间说的坐月子一般是３０天，实际在医学上这段时期应更长。从胎盘娩出到产妇各系统恢复正常状态所经历的这段时间，大概需要６～８周（即一个半月到两个月），在医学上称为:产褥期"。在这个时期内，由于产妇的各个器官还没有恢复到非孕时的状态，因此需要特别的休息和营养。

婆婆说不能受凉是有道理的，但是凡事皆有个度，如果因为怕受凉连洗澡刷牙也忌讳，就会物极必反。孕妇在产褥期不应长时间处在空调环境，电扇也不应长时间对着猛吹。但房间应通风，保持空气清新。产妇出汗较多，若天气较热，又经常卧床的话，容易生褥疮。因此，产妇应经常用温水擦身或是淋浴，保持皮肤清洁。

再者，由于产妇进食高营养、高糖、高热量的饮食，如不清洁牙齿，容易滋生细菌，会引起牙周炎、龋齿等牙病，因此，在产褥期刷牙不可省略。

镜头二：小李产下一个４千克重的女婴，医生给她做了会阴侧切手术。产后好几个小时她也不想小便，可小肚子却胀鼓鼓的。后来有了便意，却怎么也尿不出来。

和小李同一个病房的小琴因胎位不正做了剖宫产手术，手术后第二天，医生给她撤了导尿管。在床上解小便，她尿不出来。忍着伤口的疼痛勉强下床，可折腾了好长时间，也蹲不下去，她累得气喘吁吁，只好上床休息，如此几次，也没有尿出来。

医生点评：产后尿潴留也是常见的产后并发症之一。发生的原因是由于分娩过程中胎头对膀胱压迫过久或外阴伤口疼痛；产后膀胱容量增大，逼尿肌收缩乏力，导致敏感性降低等等，致使膀胱内尿液增多。另外，剖宫产术后为防止感染一般第二天拔除导尿管。由于麻醉剂对膀胱肌及其神经功能有抑制作用，反射性引起排尿动作受到抑制，或产妇不习惯于平卧位小便，伤口疼痛等均可引起尿潴留。

为防止尿潴留，产后４个小时应该小便一次；剖宫产的产妇在第二天拔除导尿管后３～４个小时小便一次。如果发生了尿潴留，可用温开水冲洗外阴，同时让产妇听流水声，以诱发排尿动作。也可用热水袋热敷下腹部，或者做针刺、推拿、药物等治疗，如果以上方法无效，则应在无菌条件下导尿。

镜头三：小张产后已经一周了，身体仍很虚弱，细心周到的婆婆更是吃喝拉撒全面侍候。从产后第一天起婆婆就让她每天喝红糖水，因为婆婆说生孩子时，流了很多血，消耗了很多能量，红糖水既补血，又暖身子，一定要多喝。营养方面更不用说了，每天鸡、鱼、肉、蛋，一样不少。每次小张想下床走走，婆婆总会阻拦：:产后身子虚，可别早早下床活动！能躺就尽量躺着，要不以后会得腰痛病！"结果没过几天，小张就胖了一大圈，近几天还出现了便秘。

医生点评：产妇应加强营养，这一点毋庸置疑。但产后最初几天，由于产妇疲劳尚未恢复，消化能力减弱，所以应给予易消化、富含营养而不油腻的半流质饮食，以后改为普通饮食。同时营养应均衡，如果摄入过多高蛋白质食物，不仅容易发胖，而且会导致营养单一，食物太过细腻，缺少纤维素，易引起便秘。产妇在增加蛋白质的同时，应多吃蔬菜和水果，促进肠蠕动，预防便秘。

产后喝红糖水有一定道理。红糖中含有较多的铁，有补血功效，另外还含多种微量元素和矿物质，能够利尿，防止产后尿潴留，促进恶露排出。但是一般饮用不超过十天。时间过长，会增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内缺盐。

产妇应有充分休息和睡眠（睡眠姿势以侧卧位为宜），但也必须做适当的运动以助体力的恢复。一般情况下产妇可在产后２４小时起床活动，如洗漱、吃饭、大小便等。早期起床活动，可以较快恢复生理功能，有利于恶露的排出和子宫的复原，而且还能加强腹壁及骨盆底肌肉的紧张度，减少子宫移位和阴道前后壁膨出的发生几率，膀胱功能也容易恢复。此外尚有利于改善肠道的功能，减少便秘的发生。

当然，产褥期也不要勉强活动，不要站立过久，少下蹲及少做手提重物等劳动，以防子宫脱垂。另外，有些产妇为了保持体形做大运动量的锻炼，这也是不可取的。

镜头四：玲子产后乳汁分泌很多，每次宝宝都吃不完，可前两天因一点小事和丈夫怄气，突然乳汁没有了，宝宝饿了，吸吮几口，就吐出奶头接着哭，急得全家人团团转。找了很多下奶的中药和偏方，可玲子却怎么也不像从前那样奶水汩汩地流，急得婆婆在一旁唠叨：:坐月子时，千万不能生气，一生气、一吵架，奶水就会少了！"

医生点评：婆婆的话有一定道理。乳汁分泌包括泌乳和射乳两个生理过程。泌乳主要受催乳素的控制，而催乳素则受丘脑下部和其他内分泌的调节，受血糖含量，授乳情况，精神神经因素和某些药物的影响。射乳则主要靠神经－内分泌反射。此外，不良的精神刺激（生气、着急、大喜大悲等）、哺乳方法不当、缺乏足够的吸吮动作、垂体功能障碍等许多因素，都会使反射失调，导致乳汁排出减少。

另外，产后由于雌激素和孕激素水平急剧下降，内分泌发生巨大变化，产妇容易发生情绪波动，引起心理障碍，甚至出现产后抑郁。因此在产褥期，家人不光照顾宝宝，还要兼顾产妇的身心保健。丈夫及家人要格外关心体贴产妇，帮助产妇顺利度过产褥期。

镜头五：小敏产后已经二十多天了。丈夫尽心照顾她和宝宝。一到晚上，丈夫就忍不住有些亲密的动作，小敏半推半就，待丈夫有进一步的动作时，她婉言拒绝了。转眼到了满月，她禁不住丈夫的温柔缱绻，心想，反正已经满月了，不会有事的，于是就满足了丈夫的要求。

医生点评：胎儿和胎盘娩出后，子宫开始收缩，正常情况下，产后６周子宫体恢复到非妊娠状态。子宫内膜的完全修复也需６～８周，只有子宫颈，阴道，盆底组织在２～３周后可恢复正常。所以并不是满月了，一切就恢复正常了。如果在产褥期同床，易导致产褥感染，阴道也容易受伤，甚至引起产后大出血。所以主张产后６～８周才恢复性生活。剖宫产的产妇还应延长。另外，并不是没来月经就不会怀孕，哺乳期间一定要注意避孕，以防流产给自己造成伤害。