三月吃咸,四月吃硬,阳春三月舞春风
1、三月吃咸,四月吃硬
为什么要3个月起开始吃咸呢?这是因为新生儿肾功能尚差,肾小球滤过率、肾血流量不及成人,肾小管排泄与再吸收功能未发育完善,多吃含盐的成食,势必
1、三月吃咸,四月吃硬
为什么要3个月起开始吃咸呢?这是因为新生儿肾功能尚差,肾小球滤过率、肾血流量不及成人,肾小管排泄与再吸收功能未发育完善,多吃含盐的成食,势必增加肾脏负担。
3个月以内的婴儿盐的供应,主要来自母乳和牛奶,随着婴儿的生长和肾功能的健全,对盐的需要量就越来越大。 母乳或牛奶中含盐量已不能满足需要。而盐的主要成分氯化钠是维持机体渗透压的平衡,组成各种消化酶的主要成分。如唾液、胰液、肠液、胆汁的生成,都要有销和氯的参与。胃液的生成也与氯元素密切相关。钢离子还可增强胃肠蠕动功能,当机体缺盐时各种消化酶和胃酸的生成就会减少,作用降低,胃肠蠕动减慢,影响消化机能,导致小儿食欲不振、腹胀等症。因此,3个月以后的婴儿就要适当吃点咸的食物,6个月至1岁的婴儿,每天的食盐量在1克以下为宜,1周岁以上的婴儿可逐渐增加食盐的摄入量。在夏季出汗多或发生腹泻、呕吐时,食盐量还可稍增加。
为什么要四个月起,开始吃“硬”食物呢?由于在4个月以内,主要是通过吸吮进食,故只能吃进流质食物。但从4个月以后,婴儿单靠吃奶已不能满足生长发育的需要,必须添加辅食,开始尝五味,防止偏食。这时婴儿的牙齿开始前出,有了咀嚼运动。而固体食物可加强咀嚼运动,刺激牙龈,增加局部的血液循环,促进牙齿的生长发育,有利于乳牙的萌出。
婴儿的唾液腺也已发育完全,唾液分泌逐渐增加,并含有淀粉酶。这时给婴儿吃一些淀粉类半固体食物,如米糊、软面条、软米粥等,并逐渐改成固体食物,如馒头片、面包干和饼干等以助牙齿发育。婴儿从吃流质到固体食物,从吸吮到咀嚼,需要一个适应过程,这个适应过程的关键时期,是在婴儿的4~6个月,如果错过这一时期,要使小儿适应固体食物就很费劲。因此,从婴儿出生后的4个月起,就应开始让婴儿吃“硬”的,即吃半固体食物。不能以为婴儿没有长出牙齿,就一直给婴儿吃流质食品。否则,会使婴儿的牙齿萌出延迟,影响孩子健康成长。当孩子乳牙前出后,还要适当给一些硬的、粗的需要充分咀嚼的食物给小儿吃,以锻炼小儿牙齿的咀嚼能力,促进颌骨发育,使牙齿排列整齐。
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2、阳春三月舞春风
天气暖和了,路边的树木返青了,宝宝也欢喜地脱下了身上臃肿的冬衣……东方风来满眼春,这一切变化可少不了春风的功劳哦。快带着宝宝来与春风共舞吧,在春风中寻找曾经失落轻盈和律动。
飘动的丝带
准备几根轻盈的丝带,如果没有,用皱纹纸撕成条状替代也行,然后和宝宝一起来到风中,用手抓住丝带的一端轻轻扬起。没有风的时候,你可以教宝宝不停地用手摆动丝带的一端,也可以教他们抓着丝带奔跑,丝带照样会飘扬起来的。在他们玩得兴高采烈的时候,你不妨问他们正在飘动的丝带像什么,他们一定会说“像妈妈的头发”“像面条”“像姐姐的裙子”……许多许多答案。
如果你的宝宝会走路了,ta就可以玩这个游戏了,不仅锻炼了宝宝手臂的灵活性和对事物的控制能力,刺激肌肉的发育,还可以丰富他的想像力。但是,宝宝一玩起来就不肯停下来,你可得让他们得到适当的休息,玩得太久了或动作固定不变胳膊可是要酸痛的哦!
把春风捉住
“风宝宝”是个无处不在的小精灵,它总是不停地在跟宝宝捉迷藏,这不,宝宝已经准备好一个塑料袋,决心捉住它。可以将塑料袋系在一根小棍子的顶端,也可以直接用手指捏着小塑料袋的口部,然后使劲舞动塑料袋,不大一会儿,瘪瘪的塑料袋鼓起来了,里面装的一定就是被捉住了的风宝宝。宝宝迅速用事先准备好的细线绳系好塑料袋的口部,哈,这一回就让顽皮的风宝宝老老实实地呆在里面吧。不过,只一小会儿,风宝宝就悄悄从塑料袋的缝隙中溜出来了,妈妈可带宝宝观察这一物理现象。
2岁以上的孩子会感觉这个游戏乐趣无穷。在给宝宝准备塑料袋时,可以选择一些色彩艳丽的,以增加游戏的情趣。不过,曾经发生过儿童将塑料袋套在头上差点窒息死亡的事件,因此务必要关照孩子们千万不可把袋子套头上!
春风春风哪里来
带宝宝来到户外,观察树上的枝条朝什么方向摆动,如果你周围没有树木,也可以观察身边的花草,或者干脆自己准备一些轻柔的东西得了,比如丝带、纸片等,然后让它们在风中自由飘动。这时,你可以让宝宝猜春风是从什么方向刮过来的。宝宝这时可能信口“胡诌”,也可能心中明白但说不出方向的名称。这时,你可以告诉ta春风是从哪个方向吹到身边的。这个游戏还没有结束时,你就会发现宝宝已经掌握了“东南西北”四个词语了。
通常3岁前的孩子对方向的概念还不是很清晰,如果你的宝宝已经将近3岁了,那么ta就可以玩这个游戏了。在教宝宝认识方向时,你一定要做到不知不觉,否则宝宝会因为你在刻意教他学知识而产生逆反心理呢.在教孩子时,你也可以举一反三,派生出更多的新词语,不过,一定不要过于心急,否则只能适得其反哦。
学做风车
几乎所有的宝宝都知道风车,为什么呢?央视的“大风车”栏目孩子们可是天天看的哦!那么,我们今天就来学做风车吧。先准备一张剪成正方形的纸,分别按对角折叠,再按所折叠的痕迹剪开,但注意不要剪通,这样,纸片就变成相连的四块三角形了,然后再将每个三角形的其中一角依次按逆时针方向向正方形的中心折叠,最后再用一根小图钉将折到中心的四个角固定在一根小棍子上,这样,一个小风车就做好了。将这个风车放到春风里,它一定会快快乐乐地工作起来的。
做手工是幼儿园里的必修课,它可是锻炼孩子动手能力的一个很重要的方法哦。如果你的孩子上了幼儿园中班,就可以在老师的指导下做一只非常好玩的风车了。当一只由孩子亲手做成的风车在风中转动起来时,他所体会到的成就感可是我们大人们所无法体验的。不过,注意图钉使用的安全问题哦。
放风筝
选择一个晴朗的日子,带孩子到郊外放风筝,这可能是春风里孩子们最喜爱的游戏了。即便孩子还走不稳、跑不快,单让他在一旁看着爸爸妈妈拉着风筝起舞就很有趣啊!何况,这也是爸妈忙里偷闲的好机会。如果孩子还不能自己动手做风筝,就带他到商店,由他们自己挑选喜爱的风筝好了。当看到风筝在空中自由翱翔时,小宝宝会兴奋地大喊大叫,这哪里是风筝在飞啊,这是他们自己在空中飞翔呢。
没有什么游戏比放风筝更能引起宝宝的遐思了,看着高飞的风筝,宝宝的心早就跟着风筝飞上了蓝天,这极大地激发了孩子的想像力,有利于他形象思维能力的提高。但是,放风筝时,宝宝往往会一直盯着风筝望,时间久了,便会引起眼睛及颈部肌肉的疲劳,妈妈应适时让孩子休息一会儿。另外,家长还可以和孩子一起牵住风筝线,当然,你得要让宝宝觉得是他自己在牵引、控制风筝呢。2岁以上的孩子就可以参与玩这个游戏了。
造风行动
你可以告诉宝宝:你也可以造风!他一定会认为你在骗他。在他将信将疑的时候,这个游戏就可以开始了。准备一把扇子,使劲朝他的身上扇去,尽管冬天已经过去,但突然遭受一阵风的袭击,宝宝还会禁不住打一个寒噤的。原来造风竟是这样的简单,宝宝会一把夺过你手中的扇子,使劲对你造起风来,你想躲也躲不开。哈,谁叫你教他造风的呢?
2岁半左右的宝宝玩这个游戏正合适,因为此时的他已经能够很熟练地扇扇子了,这个游戏会让宝宝觉得自己神通广大,能控制更多的事物了。而且最令他们兴奋的是,他们刚刚学会造风就可以作为攻击强大“敌人”的武器了,多能干!如果孩子大一些,还可以利用此机会向他讲述有关风的成因的浅显道理。不过,家长和宝宝玩造风游戏时,可要注意分寸哦,要不然孩子会感冒的。
春风为何这般快活地吹起来,你还不知道吗?它正在开心地逗着我们的小宝宝玩耍呢。
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3、孕四月胎儿的变化
胎儿发育到15周末,体重约120克,身高约16厘米。
这时期胎儿皮肤增厚,变得红润有光泽,并开始长头发了。由于肌肉组织和骨头的发育,胎儿的手足能稍微活动,但孕妇尚不能感觉到胎动。
胎儿心脏的搏动更加活跃,内脏已几乎全部成形。
这时,胎盘也形成了,与母体的联系更加紧密,流产的可能性大大减少。随着胎盘功能的逐步完善,胎儿的发育加速。羊水量从这个时期开始快速增加。 这段时期孕妇应加强营养。
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4、孕四月母体的变化
孕13~16周末为孕四月,这时期,子宫进一步增大,如同婴儿的头一样大,所以,孕妇下腹部明显隆起。
这个时候,孕妇的腹部有沉重感,尿频、白带多等现象依然存在,基础体温逐渐呈低体温状态,并一直持续到分娩结束。妊娠反应这时已经结束,孕妇心情比较稳定。
从这时起,孕妇应按医生要求,定期去医院检查,观察胎儿、胎盘、胎心、母体的变化状况,如果发现问题要及时处理。
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