享受性爱的过程是甜蜜的、但是怀孕的后果也很严重的。没有打算要宝宝的情侣和夫妻们在享受爱的同时也要及时做好避孕措施。长期服用不孕药容易对身体造成危害、毕竟是药三分毒嘛、体外射精长期容易导致性功能降低、性冷淡等。那么如何正确避孕？小编为大家推荐以下几种最安全的避孕法：

1、子宫内放节育环

避孕机理：通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。

优点：副反应少，可以放置很长时间，甚至到绝经时再取出。

安全避孕要点：上环后的3个月内环容易脱离正常位置，所以要常去做x光检查，以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤者不宜带环。

2、男用避孕套

避孕机理：通过避免精子与卵子相遇而避孕，成功率为80%-90%。

优点：对女性身体的生理无丝毫干扰作用，还可防止性传播性疾病。

安全避孕要点：型号一定要与使用者适宜。而且，一定要在房事，一开始时就要使用，破损和变质的避孕套千万不能再使用。事后须按住避孕套的上口与阴茎一并抽出，并检查避孕套的小囊内有无精液，这样才能证实避孕套确无破损。

3、外用避孕药膜

避孕机理：通过降低精子的活力而避孕，成功率为96%。

优点：对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。

安全避孕要点：平时要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小，否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张。

安全期避孕方法是—种生理性避孕方法，具体操作方法为在排卵期内停止性生活的避孕方法。它不需用其他药物、器具，对于人体健康没有危害及副作用。但是，安全期避孕并不是百分百有效的。女性的卵巢每月排出一个成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1-2天，而男子产生的精子则是连续的。精子在女性生殖道内通常可存活2-3天，而其致孕能力在48小时左右。如果排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。

安全期避孕效果由于排卵期的掌握上的困难，有效率只有65%-95%（在精确预计下才能达到95%的有效率，准确预测排卵需要接受专业培训）。安全期避孕的有效率变化幅度大，是因为女性可能在一个月的任何时候排卵，不同月份排卵期也不同，由于个人体质、气候、饮食、情绪、环境、体内激素等等的变化，排卵期会经常发生波动，甚至发生额外排卵，因而导致避孕失败率高。女性在安全期也是有可能怀孕的，安全期避孕并不都安全，不值得提倡。女性最好能根据自身的具体情况， 选择如避孕工具等较好的避孕方式。

安全期避孕法是只通过计算出安全期，并且在安全期性交，达到避孕的目的。安全期避孕是一种生理性避孕方法，可以正常进行性生活，又能有效避孕。因为只需简单计算安全期就能达到避孕的效果，所以这种避孕法更易为人们接受。但是如果不能严格掌握或者使用不当，就容易导致失败。另外，安全期避孕法也并非完全可靠，它并不是绝对安全的，而是有一定的风险和失败率。

安全期避孕的失败，在很大程度上是由于对排卵规律的不了解造成的。因为采用安全期避孕法的关键就在于了解排卵期和安全期。计算出排卵期之后才能更准确确定安全期，而排卵期具有一定的不确定性，有的人可能会提前而并不自知，导致安全期计算错误。而且，安全期避孕法仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妇，不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境经常改变者。因此，不同人采用安全期避孕法的效果都不同，是否会意外怀孕也不定。

安全期避孕是现代人很青睐也是很简单的一种避孕方式，早在在避孕药和宫内节育器问世之前，安全期避孕法就一直被应用，安全期避孕法其实也算是传统的避孕方法，其效果自然是没有非议的，只是采用安全期避孕法关键是测定女性的排卵日期。但是在卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。所以虽然安全期避孕法有一定效果，但是想要依靠安全期避孕法来避孕还是需要花费心思的，比如男女双方必须有一人是比较了解排卵期的，这才能更好的避开排卵期，让安全期避孕法的几率更强些。