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怀孕七个月注意事项,孕前检查的七个注意事项

2022-06-16 07:24:11     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、怀孕七个月注意事项

1、保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙;2、学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后

1、怀孕七个月注意事项

1、保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙;

2、学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来;吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。

3、不宜长途旅行。在怀孕七个月以后容易发生早产、胎盘早期剥离、高血压、静脉炎或在旅途中不慎。

4、避免活动过度。怀孕七个月孕妇如果活动过度,很容易早产。为了避免静脉曲张,不要长时间站立。若已发生此病, 应注意下半身不要系带子,睡觉时把脚垫高一些,为了避免便秘,应每天早上喝些牛奶和水,并多吃新鲜水果和纤维素多的蔬菜。产前检查时,应再做一次血常规化验。

5、预防早产。进入孕晚期了,这时如果你活动过度,很容易发生早产。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现,应及时去医院接受检查。

6、检测胎动。进入孕晚期后,你可能发现宝宝活动幅度小了。你无需焦虑,这是由于胎儿活动的空间越来越小了。这时候,你应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次。

7、胎教要点。此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外,抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等,一天3至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎儿更有好处。

父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿,睡觉时,最好把脚稍微垫高一些。

2、孕前检查的七个注意事项

在孕前检查之前,女性也要注意一些必要的事项,避免检查数值出现人为的偏差,保证准确率。

1.不饮酒

酒精会影响到很多项检查,比如血常规的检查。而且在检查前还要控制高蛋白食物的食用,比如鸡蛋,因为会影响到女性肾肝功能的检查。

2.饮食清淡

在孕前检查要保持饮食的清淡。因为检查血常规,所以最好不要食用肝脏或者是猪血等食物。

3.空腹检查

检查肝胆功能还有抽血检查的时候,都需要空腹检查,所以在检查前一定要注意不要吃早饭。在进行子宫b超时还要注意憋尿。

4.x光检查

孕前检查还需要进行x光检查,不要穿着带有金属的衣物或文胸,避免检查出现伪影而误判。

5.避开月经期

不管是什么检查最好都要避开月经期,因为在月经期时,女性的身体指标会出现很多波动。所以孕前检查避开月经期,是非常重要的。

6.晨尿

尿检中最准确的就是晨尿,所以要用干净的瓶子准备好晨尿,以备检查净。

7.检查要全面

在孕前检查的时候,不要觉得麻烦,要尽可能的全面详细,因为孕前检查关系着未来胎儿是否会发生疾病,只有做好孕前检查才能够进行优生优育。

3、七个月引产的注意事项

一定要注意自己的饮食和一些日常习惯,中期引产时胎盘已经形成,胎儿较大,骨骼变硬,需要充分扩张子宫颈。因此,引产相当于一次生产。引产成功后,通常要留在医院观察3天。医生会根据引产情况,给予必要的治疗。无异常情况,3天后可出院,引产后至少休息一个月,避免劳累。引产后一个月内禁止性交,并要注意保持清洁。一个月后应到医院复查,并落实避孕措施:

1、引产后应在家休息3-5天,放松心情,避免疲劳。

2、术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。

3、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。

4、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾。

5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

6、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热,腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。

7、引产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。可根据自己的情况,做些适当的运动,但避免剧烈运动,大家一定要爱护自己。

4、紧急避孕药的七个注意事项

1、紧急避孕只是一种应急方式,并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法,而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。

2、紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用,超过72小时失败率较高。

3、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法,而且由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量),副作用也明显高于常规避孕药,如改变月经周期等。

4、超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药,会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长,给妇女生活、工作带来不便。

5、药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用,本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意,用药的当月就可能怀孕。

6、一个月经周期中只能用紧急避孕药一次,第二次则会失效。

7、紧急避孕失败而妊娠者,新生儿畸形发生率高,必须终止妊娠

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