都说母爱是最伟大而无私，从备孕、分娩、到产后的抚育，宝宝成长的过程中都离不开母亲的细心照顾。在产后，妈妈们往往也会遇到一些令人困惑的育儿问题，有些妈妈想知道涨奶厉害的话可以不穿哺乳内衣吗？哺乳期内衣要一直穿着吗？而哺乳文胸又该如何正确选购呢？让我们一起来看看吧！

涨奶厉害要不要穿哺乳内衣？

即使是涨奶厉害，建议妈妈们在哺乳期记得穿哺乳内衣哦！当然了维持在白天日子里多数有穿哺乳内衣即可。在夜间睡觉或者真的感觉很有束缚感时偶尔不穿，给予胸部一定的放松空间是可以的哦！

1.不太建议长期穿哺乳内衣，建议夜间不穿

凡事讲究的是一个适度的问题。即使是年轻的女性，我们也不太建议大家在夜间的时候穿内衣入睡，因为胸部作为人体的一部分，其血液循环的畅通性和淋巴进行排毒也是必要的，夜间完全放松胸部，不仅利于个人的睡眠，也给人带来无所束缚的轻松感。

对于哺乳期的妈妈来说，更是如此。此时妈妈的乳房大小是会有变化的，在内衣选择上要选用针对哺乳期妈妈的专用哺乳内衣比较合适。

2.利于妈妈的胸部塑形，方便喂养宝宝

穿哺乳内衣，能缓解溢奶的情况，也能给胸部更好的依托，防止胸部的下垂，对于妈妈身材的塑形是有帮助的。并且有内衣作为阻隔，能保证乳头所处环境的卫生，在喂养宝宝时也不容易带去过多的细菌。在喂养时，内衣作为一种依托，更加方便妈妈对宝宝进行喂养。

如何选购哺乳文胸？

1.选择尺寸合适的内衣

在选择哺乳文胸时，合适的尺寸大小是很重要的，我们通常认为全包或者四分之三式的罩杯款式是比较合适的。这样能给予妈妈更好的包裹感，当妈妈涨奶时也能给予很好的包裹性。有效防止胸部的下垂。在大小选择中要选择穿上没有太多束缚感的，较为宽松的。紧绷感容易勒住乳房，不利于血液循环和分泌乳汁。

2.材质上的选择

妈妈在产后身体啊皮肤啊往往还是比较敏感的，要选择材质柔软的面料为宜，注意内衣的透气性，纯棉材质为最佳。内衣的颜色上建议不要选择深色系，也不要选择纯白色系（容易有漂白剂）。接近肉色的颜色或者浅色为宜。

3.钢托类型的选择

对于哺乳文胸选择带钢圈的好还是不带钢圈的好，并没有强制性的规定，各有利弊。带钢圈内衣定型与美观作用更佳。而不带钢圈的内衣舒适感更佳，但是对胸部丰满的妈妈来说可能承托力又不够。软钢托设计的款式是更合适的，肩带部分加宽的话，能给胸部带来更多的依托。

今天，我们就要为大家介绍一下关于哺乳文胸要不要选择带钢圈的，以及该如何保养哺乳文胸的一些内容，希望能帮助到产后的广大女性！

哺乳文胸作为哺乳期女性专用的一款文胸类型，它的存在越来越受到产后女性的喜爱。然而在面对款式多样的哺乳文胸，很多产后女性不知道该如何选择，不知道要不要选择带钢圈的哺乳文胸，也不知道该如何保养哺乳文胸，才不会使得其寿命太短。

其实在之前的文章中，我们已经为大家详细介绍过关于哺乳文胸的一些基础内容，大家可以前往进行查阅。

首先是关于哺乳文胸要不要选择带钢圈的款式问题。

1、带钢圈哺乳文胸

我们都知道带钢圈的文胸能够更好地对乳房起着支撑作用，而带钢圈的哺乳文胸也更能支撑不断增大的产后的乳房，给予乳房足够的支撑，这是选择带钢圈哺乳文胸的好处。

事情都有两面性，带钢圈的哺乳文胸在给予乳房支撑的同时，也会由于选择的款式大小不对、尺码不对而造成钢圈对身体形成不良的影响。

这不良影响主要表现在带钢圈的文胸会由于大小、类型不适合而使得乳房的乳导管形成堵塞，而当乳导管不够畅通的时候就极易造成乳腺炎。

而当产后女性得了乳腺炎之后，影响的不只是产妇的健康，也会对宝宝的喂养造成影响。

所以，如果产妇选择带钢圈的文胸的话，一定要选择与自己的乳房相符合的尺码的文胸，以免对乳房造成不良影响与后果。

2、不带钢圈的文胸

不带钢圈的文胸并不是指文胸内没有钢托，而是指此类型的文胸的钢托是软的。

这类型的文胸在能够给予乳房足够支撑的同时，也能防止乳房的下垂。同时由于其钢托是软的就不会对乳房的内纤维组织造成破坏，也对乳房的健康起到了一定的保护作用。

但是值得注意的是，在选择此类型的文胸的时候，一定要记得选择肩带较宽的款式，以免由于肩带太细而勒到皮肤。

其次，需要注意的是，在佩戴此类文胸的过程中要记得肩带的松紧度不要太松或者太紧。

接着，在款式上最好选择前扣式的哺乳文胸，这样才能方便进行哺乳。

在选择好款式之后，如果在日常洗护中没有保养好文胸的话，也会在佩戴变形后的文胸而对乳房造成不良影响。

1、关于哺乳文胸清洗方法

在清洗哺乳文胸的时候，切忌用热水进行清洗，最好选择温水进行清洗，当然选择凉水进行清洗也是可以的。

而对于购买的款式是带钢圈的文胸的话，就需要注意在清洗的过程中力度不要太大，以免使得文胸受到破坏。

其次，当发现文胸上有明显污渍的时候，切忌用小刷子用力刷洗，这样会破坏文胸。正确的做法应该是利用文胸本身的面料进行多次的擦洗，这样才不会对文胸造成伤害。

最后，就是在清洗文胸的时候要注意避免与外衣进行共洗，最好进行单独清洗，以免被沾染到外衣上的细菌，或者被染色。

2、关于哺乳文胸晾晒方法

在晾晒之前可以利用手掌对其含有的水分进行按压或者利用毛巾吸干净。在甩干水分之后要记得将其拉平，以免褶皱太多，然后要即刻晾晒。

但是一定要记得不要直接晾晒文胸，以免晾晒太久而被阳光直射得文胸褪色或者布料变差。

哺乳内衣可以帮助孕产妈妈们调整胸型，确保孕前美丽挺拔的胸型不会因为孕期和哺乳期乳房体积的变化而导致下垂等产后胸部变形问题。对于市面上琳琅满目的哺乳内衣产品，很多没有经验的孕产妈妈们真的会不知道挑选什么样的哺乳内衣才好！

1、哺乳文胸应方便放置乳垫，因为怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇或妈咪会使用防溢乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定防溢乳垫，许多专用孕文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。

2、哺乳文胸注意有授乳开口设计，罩杯的授乳开口设计，不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一手抱着宝宝，另一手解开扣环，非常方便。

3、哺乳文胸罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。

4、哺乳文胸罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，钢托用纯棉织物包裹制成的。

5、哺乳文胸胸罩的肩带方向应垂直，而且要宽一些，这样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛。

6、哺乳文胸罩杯的下方底边要宽，有弹性的面料制成(棉加莱卡)，在号型的选择上稍大点，这样腋下及后背部就不会形成扎肉型的凹沟。

7、哺乳文胸胸罩的颜色应选择本白色的，因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适，对婴儿的健康不利。

挺拔美丽的胸部是女人魅力的源泉，广告词都有说“女人挺好”，可见，胸部挺拔不管是对于产前女性还是产后女性来说都是非常重要的。生过孩子的女人最伟大，即使是外观上的不完美也不能掩盖母性的光辉。话虽如此，但是有哪个女人真心愿意为了孕育后代放弃自己的美丽呢？当然，也无需放弃，只要孕产妈妈们愿意花点时间在自己身上，一定会更加地光彩照人！

怀孕与哺乳是妈妈们生命中的两大重要使命。怀孕期间，孕妈妈们的乳房会逐渐增大，到哺乳期妈妈们的乳房和身材又会慢慢恢复。哺乳期妈妈们乳房的健康既是宝宝们母乳分泌的主要营养来源，又是妈妈的第二张脸。哺乳期，妈妈们的身材尚未恢复，哺乳又有:随时随地"的特点，那么妈妈们哺乳期穿什么内衣好？

对于哺乳期的产妇妈妈，小编建议大家选择专门的哺乳文胸，哺乳文胸要符合以下特点：

1、胸罩扣在前面，或者是罩杯是可以打开的样式，这样有利婴儿哺乳。

2、文胸的颜色应选择本白色的，因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适，对婴儿的健康不利。

3、文胸的肩带方向应垂直，而且要宽一些，这样不会因乳房丰满而造成肩部酸痛。

4、文胸的材质最好为较薄有弹性的纯棉针织面料，罩杯的角度明显上扬且有深度，应是4/4全罩杯。

5、文胸罩杯的底边要有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，能有效防止乳房下垂等问题，钢托是用纯棉织物包裹制成的。

6、文胸罩杯的下方底边要宽，由弹性的面料制成，在号型的选择上应稍大点，这样腋下及后背部就不会形成扎肉型的凹沟。