宝宝长牙期非常重要，家长应该好好为宝宝做好口腔护理工作，为宝宝牙齿的健康萌发打好基础。那宝宝多大就要开始训练自己刷牙了？

训练宝宝刷牙 大人应该怎么做？宝宝学刷牙应从两岁起

　当宝宝乳牙开始长出的时候，由于宝宝的手部的肌肉神经还没完全的成熟，所以就需要父母代劳给宝宝清洁牙齿。乳牙刚长出阶段还比较的脆弱，所以这时候给宝宝清洁口腔用的并不是牙刷而是，用干净的纱布裹着自己的食指，沾干净的水来给宝宝清洗牙床上的附着物。等到宝宝两岁的时候，宝宝口腔中乳牙差不多全部都长出来了，那么这个时候就可以让宝宝学着用牙刷开始自己刷牙。

训练宝宝刷牙 大人应该怎么做？宝宝学刷牙这样来引导

由于2-3岁的宝宝大多数都会喜欢模仿大人的各种活动，在刚开始教宝宝刷牙的时候，大人平时在给自己刷牙的时候，可以给把牙刷让宝宝也坐在一旁看，宝宝感到好玩，就会模仿大人的动作，这样时间一久，可以让宝宝知道刷牙是每天所必须要做的事情。等一段时间后，再来慢慢教宝宝刷牙的要领。

此外，大人也可以用游戏的方法来让宝宝觉的刷牙是件很有乐趣的事情，比如让宝宝在镜子面前刷牙，宝宝看着镜子里面的自己也在刷牙的时候就会觉的好玩。当然大人也可以尝试用别的好玩的方法来让宝宝对刷牙感兴趣，这样就能很好的引导宝宝刷牙。

训练宝宝刷牙 大人应该怎么做？宝宝学刷牙这些要注意

首先，大人在教宝宝刷牙之前选择适合宝宝用软毛牙刷，以免伤害到宝宝的牙龈，一般建议刚开始的时候可以给宝宝使用指套牙刷，等到三岁后在给宝宝用有柄的牙刷。

其次，宝宝年纪还小，放进嘴巴的东西会不自觉的想要吞进去，所以尽量不要给宝宝用含有氟的牙膏，就算是要用也要少量，待到宝宝不会吞咽牙膏的时候才可以给宝宝用。

最后，教宝宝学习刷牙的时候，要手把手并且有充分的耐心来教宝宝掌握正确刷牙的要领，坚持早晚各一次。等到宝宝3岁以后，一般就能独立的完成刷牙的动作了，此时，大人还需要做的就是监督检查宝宝刷牙，使得宝宝养成良好的口腔卫生。　（专稿，如需转载请注明出处。）

2岁宝宝如何刷牙？这个时候的孩子出于长牙阶段，父母要挑选适合孩子的牙刷用正确的方法给孩子刷牙，避免对口腔造成伤害。

给两岁的孩子刷牙，要掌握正确的方法。

一开始就应该注意让孩子掌握正确的刷牙方法，避免过多的拉锯式的横刷法。错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净，还容易造成牙齿脆弱，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙龈就会疼痛。正确的刷牙方法：把牙膏挤到牙刷上（黄豆粒大小就可以），顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷，牙合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟，每个面要刷15～20次。刷完后用清水将牙膏全部漱出。最后由妈妈检查，没刷干净的地方，妈妈用蘸过清水的棉签轻轻擦拭。

而牙龈出血常见于牙周炎的早期—牙龈炎。牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，它还会出现于全身的其它疾病，可能预示着其它系统的疾病，如白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病等。不过，小孩子通常是由于不经常刷牙，或由于刷牙的方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石。牙石是一种坚硬的石灰样物质，对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血，刷牙时就容易出血。不过，也有可能缺乏维生素c所致！建议：多吃青菜，充足睡眠 缺维生素b2，多吃点胡罗卜，西红柿一系列多吃水果，补充维生素c还有，要注意清洁牙齿！ 刷牙方法要正确！

口腔科医生建议，保护口腔健康，应该从婴幼儿期就开始，青春期需格外注意。

6岁之前学会刷牙

专家说，6岁之前，家长就要教会孩子刷牙。:实际上，牙齿从萌出就要开始刷牙，也就是出生6个月以后就要开始刷牙。当然，那个时候刷牙很简单，家长戴上一个纸套或者把手洗干净缠上纱布，蘸上水轻轻擦拭牙齿，每天一次。到两岁半，20个乳牙全部萌出后，就可以使用牙刷了，每天2次，还是由家长来刷。"

三岁以后，孩子就要逐步学会自己刷牙。由于初学，孩子刷得可能不干净，家长和幼儿园老师要起到监督作用，检查孩子刷得是否干净，培养他的刷牙兴趣，帮助孩子建立一个良好的口腔卫生习惯。要在六岁以前培养出刷牙的习惯。

3岁之前不用牙膏

在幼儿时期，由于生理条件反射尚未建议，家长在给孩子刷牙时，孩子有可能会吞咽牙膏，从而对胃肠道造成不良影响。因此，韩永成建议，3岁以前的孩子不使用牙膏，只用清水即可。3岁后可以使用牙膏，用量一定要注意：6岁以前儿童，绿豆粒大小的牙膏足矣（成人使用牙膏，黄豆大小的即可）。

保护好第一颗恒牙

6岁到12岁的儿童，重点关注的是如何预防龋齿，保护好第一颗恒牙。6岁以后，第一颗恒牙开始萌出，因为它紧挨乳牙，很容易被人忽视。其实，它在口腔中处于中流砥柱的作用，在乳恒牙交替过程中，它能保持正常咬合关系，从而保证其他牙齿按照它的:定位"进行:排队"，所以这个牙齿非常重要。保护新萌出的恒牙，有一个很有效的办法，就是及时做窝合封闭。

青春期重点预防牙龈炎

12岁以后，孩子进入青春发育期，身体内分泌会发生一些变化，体现在口腔中，就是牙龈肿胀，甚至有轻微的出血。青春期过去以后，炎症、肿胀会自然消失，因此称为青春期牙龈炎。但是，如果这一阶段不注意口腔保健，没有及时清除上面的细菌、食物残渣等等，那么细菌产生毒素，刺激牙龈组织肿胀、出血，就会由青春期牙龈炎，转变成不洁性牙龈炎。因此，一定要保护口腔，养成正确、有效地刷牙习惯。

陪着宝宝一起成长，是每个家长的乐趣，看着小小的身躯开始探索他周围的小世界，也会感到生命带来的惊喜，宝宝抬头是宝宝探索世界的第一步，那么宝宝抬头要怎么训练呢？

训练技巧1

用两只手分别托住宝宝的背部和臀部，把宝宝竖抱起来，带孩子到室内或室外看看周围，如果这时，可以用手指指点点引起孩子对各种事物的关注和兴趣。

训练技巧2

将宝宝放在家长胸腹前，并使小儿自然地俯在家长的腹部，用双手放在孩子的背部按摩，逗引小儿抬头，宝宝有时会抬头。

训练技巧3

让宝宝俯卧在稍有硬度的床上，防止物品堵住鼻子，影响呼吸，再帮助宝宝将两手臂朝前放，不要压在身下。父母可抚摸宝宝背部，用玩具吸引等方法鼓励其抬头。最好拿色彩鲜艳有响声的玩具在前面逗引，家长可慢慢地将玩具从宝宝的眼前慢慢移动到头部的两侧，让孩子的头随着玩具的方向转，这个方法不仅锻炼了宝宝俯卧抬头的持久力，而且也锻炼了宝宝颈部转动的灵活性。