宝宝喝什么奶粉不便秘？便秘大多是上火引起的，对于奶粉一般口味较甜的易上火，较淡的不怎么上火，像新西兰柯瑞康，荷兰牛栏，德国爱他美，喜宝都不错，但是添加辅食是很有必要的，有一些缓解宝宝便秘的小措施教给大家，供大家参考。

1、妈妈可以在冲奶粉的时候放一些奶伴侣，可以缓解便秘的情况；

2、喝奶粉的宝宝，每次喝奶之前先喂两口开水，可以少量多次地喂；

3、如果已经添加辅食的话可以给宝宝做点香蕉泥还有胡萝卜泥吃吃，一般的多吃几次是可以缓解便秘的；

4、每天可以用手掌沿顺时针方向轻揉宝宝的小肚肚，对促进肠蠕动缓解宝宝便秘的情况有帮助；

5、另外您可以注意多给您的宝宝喂点水果汁、蔬菜汁，这样有很好的促进胃肠蠕动改善便秘的表现，也可以选择服用妈咪爱调理，最好不要给宝宝喝蜂蜜水。

宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此，如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸，排便便会较硬。

控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸很重要，为宝宝挑选婴儿奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的宝宝奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。

宝宝喝奶粉很容易上火而造成便秘，所以每天要多给宝宝喂水，可以少量多次

宝宝喝奶粉便秘是常见的一种症状，由于便秘会引起宝宝腹胀、食欲不振和睡眠不安，影响着宝宝的身心健康。引起宝宝喝奶粉便秘的原因有很多，很多时候是因为奶粉喂养方式不当导致的宝宝便秘，妈妈掌握好奶粉的冲泡和喂食方法可以有效预防宝宝便秘，若改善不明显也可考虑换奶粉。下面我们一起来看看如何缓解宝宝喝奶粉便秘。

1、宝宝喝奶粉便秘时妈妈可加滑肠食品，只要每天给宝宝喂点米汤就可以，同时也可用薏米少许煎水来喂哺，橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。

2、宝宝喝奶粉便秘时妈妈可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类。

3、宝宝喝奶粉便秘若数日未解便且大便干结，妈妈千万别给宝宝长期服用泻剂以免影响营养吸收，此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便，用开塞露一般只要用一半药液即可，挤入后要让药液停留在肠内至少3～15分钟让药液软化粪块才排便。

宝宝换奶粉便秘，那可能是宝宝奶粉里的大分子蛋白宝宝无法消化，这时可以选择一些牛奶蛋白分子细化过，宝宝好吸收的奶粉给宝宝喝。

另外，一般不提倡经常给宝宝换奶粉，因为宝宝的消化系统还没有完全成熟，经常换婴儿奶粉的话肯定会导致宝宝频繁的拉肚子或者便秘之类的症状发生，很不适宜宝宝的营养吸收，吃奶粉一定要多给宝宝喝水。