当孩子不吃饭，不喝奶，爸爸妈妈们就开始着急了，孩子的胃口不好，直接影响到孩子身体对于营养的吸收。那么宝宝胃口不好应该怎么办才好呢？胃口不好的原因有什么？

宝宝胃口不好原因

1.营养元素缺乏。当宝宝的胃口不好的时候，很可能是由于身体中存在营养元素缺乏的情况，另外宝宝身体不舒服也会引发胃口不好问题。

2.饮食习惯不好。有些孩子的胃口不好，其实和饮食习惯有关系。当宝宝喜欢吃零食，主食就比较不喜欢吃了。宝宝不喜欢吃零食，胃口就可能变差了。

3.天气原因。当天气过于炎热，宝宝觉得很不舒服，食欲也会随着降低。此时孩子的胃口不好，也是需要通过环境的调节，让宝宝在一个比较舒适的环境中饮食。

宝宝胃口不好怎么办

1.按摩。当宝宝胃口的比较不好，爸爸妈妈们可以通过按摩的方式，让宝宝的肠胃消化顺畅，帮助宝宝更好的消化，提高孩子的胃口。按摩的穴位要注意，脾胃的穴位在脚上，可以按摩隐白穴，大都穴以及太白穴。通过按摩，缓解孩子的脾胃问题。

2.洗澡后吃饭。为了能够提高孩子的食欲，我们建议在孩子吃饭之前，为孩子洗澡。夏季温度高，孩子流汗后，会觉得皮肤很不舒服。为了让孩子胃口大开，还是要先帮宝宝洗洗澡，孩子洗澡后，浑身轻松，会更放松。

3.捏脊背。为了让宝宝更好的吃饭，还可以为宝宝按摩脊背。按摩宝宝的脊背，孩子的气血会更通顺，消化会更好一些。当我们缓解了孩子的消化不良问题，就能够帮助宝宝胃口大开。

4.饮食习惯调整。有些孩子胃口不好，有时候和孩子的饮食习惯存在关系。为了让孩子多吃饭，要合理安排孩子的饮食，定时定量饮食，多准备容易消化的食物，要少吃含糖量多的食物。

5.食用益生菌。当孩子的消化不良，那么在饮食上，我们可以为孩子准备益生菌饮料。宝宝食用益生菌饮品能够利于脂肪以及蛋白质的分解，促进食物的消化，提高孩子的食欲。

6.少吃零食。当宝宝的饭量比较小的时候，可能是由于孩子在吃饭之前已经吃了很多的零食了，零食让宝宝拥有了饱腹感，孩子就不想要再吃东西了。因此，让孩子少吃点零食，宝宝才会想着多吃点饭。

7.吃粗粮。当爸爸妈妈们想要调节宝宝的肠胃问题，想要促进宝宝肠胃的蠕动，那么还是建议让宝宝适当吃一些粗粮比较好。宝宝吃粗粮，能够提高自己的咀嚼能力以及促进牙齿的生长。偶尔吃一些杂粮，还是不错的。

8.饮食要多样。在饮食上，建议多为宝宝准备新鲜的青菜，妈妈们可以变着方法为宝宝准备蔬菜美食。蔬菜美食能够调理宝宝的肠胃。

宝宝胃口不好，妈妈们赶紧准备宝宝喜欢的美食，让宝宝胃口大开。（专稿，如需转载请注明出处）

夏季来了，天气火辣辣，很多宝宝胃口都不好，啥也吃不下，看着孩子越发消瘦的样子，妈妈们使出各种绝招，还是搞不定。那么，宝宝胃口不好怎么办呢？首先要找出孩子胃口不好的原因，再对症下药。

宝宝胃口不好怎么办？

1、改变食物种类和花样

不要每天就是给孩子吃那几样东西，大人都吃腻了，何况新鲜感十足的孩子，对于不爱吃菜的宝宝，妈妈可以把青菜剁碎搅拌到肉末里，弄成丸子，或者弄小熊饭团，还要定期更换宝宝的菜单，做到饮食的多样化。有些宝宝脾胃不好，吃不下饭，妈妈要先处理好宝宝的脾胃，不然一切都是徒劳。

2、让宝宝有充足的睡眠时间

很多孩子白天玩一天，到了夜里还是不睡觉，就算睡着，神经系统还是处在紧绷状态，体内某些内分泌腺体的活动水平也有改变，这些都会影响到胃肠道的活动。

3、让宝宝少吃零食

零食是很多孩子的最爱，我们不能不让孩子吃，但是要让他们少吃。特别像薯片、辣条这些油炸类的还是尽可能别让孩子吃多。特别注意在饭前一小时，要把孩子的零食停掉，各种带味道的水、糖果都很败胃的。

4、多带宝宝户外运动

每天闷在家里，心情都不好了，孩子也是，一定要多去户外走走，多运动，可以促进食欲，促进消化吸收。

5、食物中加粗粮

太精细的食物对宝宝来说并不是最好的，会把孩子的胃给惯坏，所以适当添加粗粮也是很不错的，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米粥，还有一些豆类坚果也是很好的选择。

6、尝试让孩子自己吃饭

宝宝吃饭速度很慢，不然就是用手抓食物，很多妈妈看不下去，直接拿勺子就往孩子嘴里塞，其实你只要给他穿个口水巾，地上铺几张报纸，让他自己吃，可能你会发现他更开心过你喂她吃饭，之前不吃的东西也都吃了。

7、橘子不要让孩子多吃

不要让宝宝过多吃糖和橘子汁。橘子含有丰富的糖，糖会影响宝宝钙的吸收，严重危害了宝宝骨骼的发育。孩子一旦吃多，胃口就会变差，还会对这种甜甜的东西产生依赖性，因此，要让孩子少吃糖和含糖的橘子类的饮料。

妈妈们可以通过各种办法来解决宝宝胃口不好的问题，但是对于年龄稍大点的孩子，千万不要指责他们，孩子不想吃饭，一定有原因，有的孩子不吃饭只是为了吸引妈妈的注意，他不吃饭可以让他暂时离开，待会再叫他吃就行，切忌指责。

夏季天气炎热，宝宝新陈代谢比较旺盛，再加上宝宝们都比较爱动，所以会比较容易出汗，这个时候如果不及时补充水分的话，那么就会容易导致宝宝出现脱水的情况。所以及时宝宝补充水分是非常重要的但是如果宝宝不爱喝水该怎么办呢？

宝宝不爱喝水怎么办之家长要以身作则

父母是孩子的第一任老师，孩子是靠着父母长大的，所以家长的任何习惯，都将对孩子的习惯培养有着很大的影响。你们有喝水的好习惯的话，那么宝宝久而久之也就会养成爱喝水的好习惯的。

宝宝不爱喝水怎么办之从小培养

一个习惯久了，那么就形成自然了，所以在宝宝新生儿期的时候，妈妈们就应该少量的给宝宝喝一些白开水，这样可以培养宝宝喝水的习惯。

宝宝不爱喝水怎么办之鼓励宝宝

宝宝都很希望能被父母夸奖。所以，家长们不妨可以试试鼓励策略。

多跟宝宝说，:宝宝好乖，喝水了就不会渴了":喝水了才是好宝宝哦"，当宝宝喝水了之后，也要夸奖宝宝:宝宝真棒":真是个好宝宝"等。

一次两次宝宝为了能得到你们的夸奖就会乖乖的喝水，久而久之就会潜移默化的养成喝水的习惯了。

宝宝不爱喝水怎么办之玩游戏

家长们可以采用玩游戏的方式来哄宝宝喝水，比如可以找来两个小杯子，在小杯子里面倒入一样多的水，一只给宝宝，然后和宝宝一起玩:干杯"的游戏。

宝宝不爱喝水怎么办之变换喝水的容器

经常用一个杯子喝水的话，宝宝就会感觉到没有新鲜感，所以家长们不妨可以尝试换其他的容器给宝宝装水喝。

又或者是，可以经常给宝宝更换杯子的颜色，或者是杯子的形状等等，利用宝宝的好奇心，来增加宝宝对喝水的兴趣。

宝宝不爱喝水怎么办之:跟风"效应

宝宝们会有这样一个特点，就是看到其他的宝宝干嘛，他就也会想要干嘛。所以妈妈们不防可以带着宝宝去跟其他的宝宝们玩，这样如果其他的宝宝在喝水的话，那么宝宝也就会跟着要喝了。

宝宝不爱喝水怎么办之水里加一点:料"

宝宝们不爱喝水，大多是因为白开水中没有味道。所以家长们尝试着在白开水中放一片苹果，或者是梨片，这样水里面有甜味，宝宝就会排斥了。

以上就是关于宝宝不爱喝水该怎么办的相关知识介绍了，希望这些方法可以让你们的宝宝爱上喝水！（专稿，如需转载请注明出处）

婆媳关系是很多家庭头疼的关系，很多家庭就是因为婆媳关系不好而整日闹的鸡飞狗跳，但是，相信大家也不希望自己的家庭出现这种紧张的关系，都是希望自己的家庭关系能够和睦，可要是你们的婆媳关系真不好的话该怎么办呢？下面小编教大家几招，希望对改善大家的婆媳关系能够有所帮助。

1.多忍让

婆婆毕竟是长辈，需要尊敬和理解，更需要年轻人多迁就。当发生摩擦的时候不管是非对错，作为媳妇都不能立即爆发和婆婆唇枪舌战个三百回合。应该先忍让，等待事后双方都心平气和了，再探讨矛盾的起因与解决方法。

2.让老公做中间人

其实丈夫是婆媳关系的核心，要处好婆媳关系，丈夫的作用十分重要。当和婆婆出现矛盾或者对她有什么意见的时候，尽量不要直接提出，而是让老公出面协调，这样的效果会比直接与婆婆争执要好。

3.不要记仇

如果发生了不愉快的小摩擦，过去了就过去吧，别总记挂在心里。尤其是当婆婆作为大家长教训的时候，愿意听就听两句，不愿意听就当作没听见，再大不济和她辨辨道理。辨完也就罢了，和和气气还是一家人。

4.惹不过躲得过

如果婆婆实在很难相处或是无法沟通，可以尽量减少两人相处的时间，减少正面接触以降低摩擦出现的概率。

最后一招，真的搞不定的话，或许考虑分开住吧。