从受孕到分娩，每一个环节，我们都在不断接触新概念。这些跟怀孕有关的词汇，让我们来一一认识一下吧。

词汇1　臀位

正常情况下，胎儿在母亲腹中是:头朝下，屁股朝上"的，但约有3—4%的胎儿是倒过来的，:头朝上，屁股朝下"，形象地说就是:坐在妈妈肚子里 "，这就是臀位。在妊娠中期，臀位较为多见，但如果到了怀孕后期还没有转为头位，一般就很难自然回转了。如果b超显示是:混合臀位"，就需要比预产期提早 2周左右住院，以剖宫产结束妊娠。

词汇2　宫外孕

正常情况下，孕卵是在子宫体部内膜上着床、生长发育的，如果它在子宫体腔以外的地方生长发育，就是异位妊娠，俗称:宫外孕"。宫外孕最典型的症状是：停经约6—8周；腹痛；少量不规则阴道出血。因为宫外孕破裂会导致大出血，危及患者生命，所以要引起足够的重视。

词汇3　前置胎盘

胎盘正常的附着处在子宫体部的后壁、前壁或侧壁，如果它附着在子宫下段，或者覆盖在子宫颈内口处，比胎儿的先露还要低，就是:前置胎盘"。前置胎盘最主要的表现是在妊娠晚期或临产时，发生无痛性、反复阴道出血。如果处理不当，能危及母儿生命安全，需格外警惕。

词汇4　妊娠期糖尿病

在怀孕时第一次被查出有糖尿病，就是妊娠期糖尿病。一般怀孕24—28周时，产前检查的医生会要求孕妇空腹来医院，口服50g葡萄糖粉，静坐一小时后抽静脉血，测定血糖值，如果异常，就有患gdm的可能，须进一步做糖耐量试验（ogtt），即先空腹抽血一次，再口服100g葡萄糖粉，静坐一小时、二小时、三小时分别抽血，在四个结果中有2个或2个以上异常，就可以确诊为gdm。因为gdm对母婴都有影响，所以患者需要加强孕期、产时的监护，腹中的宝宝也要受到特别的:照顾"。

词汇5　妊娠高血压综合征

在怀孕20周以后，如果有血压升高，超过140/90mmhg或比基础血压升高30/15mmhg，水肿，小便化验发现尿蛋白，就可以诊断为妊娠高血压综合征。这是一种较常见的孕期并发症，根据症状的轻重，还分为轻、中、重度，若处理不当，会发展为先兆子痫和子痫，严重威胁母婴安全。所以，孕妇如果有上述症状，或者自己感到头晕，眼花，浮肿，应该马上到医院就诊，尽早诊断，及时处理。

词汇6　胎盘早剥

妊娠20周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离，叫作胎盘早剥。这是一种严重的妊娠并发症，起病急，往往突然发生持续性的腹痛，可以伴有阴道流血。如果不及时处理，会危及母儿生命，因此要引起重视。

词汇7　无激惹试验

在怀孕36周以后，每次产前检查，医生都会要求孕妇进行 t检查。它是利用胎儿电子监测仪观察胎动时胎心率的变化，以了解胎儿的储备能力。如果 t有异常，医生会要求孕妇再复查一次，仍有问题，就需要马上住院诊治了。

词汇8　巨大儿

如果胎儿的体重超过4000g，就被称为巨大儿。发生巨大儿可能是因为母亲患有妊娠期糖尿病，也有可能是母亲怀孕时营养过度等原因引起的。怀上巨大儿并不一定是好事，因为胎儿偏大，会使难产的机会增加。如果母亲是妊娠糖尿病患者，分娩的巨大儿还可能出生后发生低血糖等情况。

  怀孕期间，孕妇无论做什么都会特别小心，生怕哪里做的不对危及宝宝和自身安全。以下这些保健要点，你都记住了吗？

  1 能用电脑吗？

  担心电脑的辐射对宝宝有害？其实没那么严重，因为目前并没有研究证实电脑辐射和胎儿健康之间有必然联系。孕妇应该避开的是大机房、工作站等大功率运作的地方。所以，正常的使用电脑是没有问题的。

  2 能用手机吗？

  有资料显示，手机中的电磁波可能会对胎儿健康有影响。但手机又不能完全不用，所以孕妇要学会正确使用手机。

  ①应尽可能地少使用手机，有座机可以多用座机。

  ②在手机接通的瞬间，让手机与头至少保持15厘米。通话时建议使用耳机或免提。

  ③不要把手机放在胸前的口袋里。

  ④离充电器至少30厘米，手机一段时间不用时就应该关机。

  ⑤cdma制式手机比gsm制式手机产生的辐射要小，是:绿色手机"，推荐孕妇使用。

  3 蚊香是否有害？

  蚊香里许多有效成分对人体有害，可能诱发哮喘等疾病，也可能影响胎儿的智力发育，更甚者会影响其大脑的神经系统。

  4 能吹空调吗？

  夏季炎热，孕妇更容易出汗，如果不及时散热，非常不利于母子健康，而且屋内闷热会影响孕妇胃口。所以只要方法正确，适当吹空调是有好处的。

  ①保证空调的清洁卫生，使用时要及时清理，避免空调的细菌和灰尘影响健康。

  ②室内温度不能过低，和室外温差大易造成感冒，当人体感觉到微微凉快时就可以。关闭空调后不要立刻出门，应在室内待至温度稍回升后，再出门。

  ③建议穿薄外套，避免风直吹肚子。

  5 能坐飞机吗？

  一般来说，为了孕妇和胎儿的安全，不建议在孕早期和孕晚期乘飞机、出远门。如果非要出一次远门，还是建议坐飞机，以减少旅途奔波。

  6 有脚气怎么办？

  脚气虽是普遍现象，但有些孕妇发现自己在怀孕之后突然有了脚气。其实脚气也分很多种，下列处理情况供您参考，严重不适者应及时就医。

  ①糜烂型——将适量盐和姜放入水中煮沸，不烫时用此水搓洗。

  ②角化型——用1公斤水小火煮150克黄豆约20分钟，等到水温降至能洗脚时泡脚。

  ③水疱型——将1斤米醋倒入泡脚水中，每日两次，每次1小时。

  ④脚汗型——将白饭研成细末，擦脚心10分钟左右，坚持3-4次后，出汗脚臭现象可缓解几个月。

  7 胃痛怎么办？

  胃痛是日常生活中常见的疾病，原因多样，需根据自身实际状况，对症下药。严重者应及时就医，避免耽误病情。

  ①子宫压迫

  因怀孕后子宫增高压迫胃部引起不适感。解决办法：少食多餐、少吃高脂肪食物及甜食。

  ②饮食不当

  如果之前无此类病史，那就要考虑到食物本身的问题，比如说变质、生冷、辛辣等。症状不严重的，可以通过喝热水或玉米面粥、小米粥缓解，或是到医院催吐。严重者应及时就医。需要提醒的是，胃部不舒服时，饮食应以清淡为主。

  8 打呼噜怎么办？

  打呼噜是孕妇血压上升的信号，打呼噜时缺氧可能会引起妊娠并发症，同时对胎儿发育有不良影响，所以要特别注意。其实从怀孕一开始，孕妇就应合理膳食、控制体重、防止发胖，因为肥胖能直接引起打呼噜。同时，睡觉时不宜采取仰卧位，应采取左侧卧位。最后，建议孕妇必须戒烟酒，这些习惯会加重打呼噜症状。

  如果以上方法都无法缓解打呼噜，应及时去医院耳鼻喉科就诊，以免影响到胎儿的正常发育。

  9 流鼻血怎么办？

  许多孕妇在早起后容易流鼻血，不用担心，由于孕期身体的变化，这也是孕期的正常现象。所以孕妇应避免用力打喷嚏、揉鼻子、挖鼻孔等。平时在饮食方面也要少吃辛辣食物，多吃维生素丰富及蛋白质丰富的食品。冬天时，也可以每天按摩脸部和鼻部皮肤，促进血液循环，有助缓解流鼻血症状。

  10 失眠怎么办？

  良好的睡眠对于孕妇和胎儿来说都很重要，以下这些方法能帮助你有个良好的睡眠。

  ① 白天适量运动，散步慢走等。但睡前3-4小时不宜运动。

  ② 睡前洗热水澡、热敷或按摩、喝杯牛奶都有助睡眠。

  ③ 良好的睡眠环境：避光安静、温度适宜。

  11 情绪不好会影响胎儿吗？

  这个答案是肯定的，很多事实也证明，孕妇的情绪对于胎儿生长发育的影响是非常大的。如果孕妇的情绪过度不安和焦虑，那么可能导致胎儿发育不良、畸形甚至是流产。所以在怀孕期间，有个舒畅愉悦的心情，可能比什么保养方式都要有效。

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孕期做什么运动好？想必这是很多孕妈妈都会想要知道的，那么下面就跟着小编一起来看看吧！

运动的时候大脑会分泌一种多巴胺的物质，这种物质可以让人感觉到快乐，所以孕期准妈妈适当的运动，不但能使得心情愉悦，有利于胎盘供血，而且还可以增强肌肉关节的弹性和韧性，以及对于顺产是很多帮助的。那么孕期做什么运动好呢？

孕期做什么运动好之孕早期

由于孕早期处于胚胎刚刚着床，并且开始慢慢的发育，还比较不稳，所以对于任何的刺激都会比较的敏感，稍微有点不注意，那么就会容易造成意外，引发流产。但是这并意味着，孕早期就不需要运动哦！当然不是，孕早期只要避免一些剧烈的运动就可以了。

此时最佳的运动方式是散步，以及一些日常性的家务活，买菜，做饭，洗衣服，扫地等这些都是可以做的，但是如果孕早反应比较严重的话，那么这个时候就要多加休息，减少家务劳动。

孕期做什么运动好之孕中期

到了孕中期，孕妈妈身体各个方面以及胎儿相对比较稳定了，所以这个时候孕妈妈就而已开始进行一些，中强度的运动了。比如，游泳，孕妇体操，瑜伽，慢跑，爬山等等。

此时的准妈妈一定要切记，要避免一切的球类运动，不可以进行跑，跳等这样容易失去平衡的运动。当然，散步相对来说，是最简单的运动了。

孕期做什么运动好之孕晚期

孕晚期，准妈妈的血容量，心脏负担和胎儿体重都会日益增加，所以准妈妈的身体会变的比较的笨重，运动的幅度，以及强度也都会受到限制，所以这个阶段的准妈妈要开始减少运动量。

可以多做做局部运动，比如活动下手腕，脚腕和脖子。有出现水肿的准妈妈建议重点活动双腿。当然，散步依旧是最合适的运动了。或者是可以做一些家务劳动来代替运动，但是要注意的是要避免用力过大，尤其是不能去抬重物或者是提很重的东西。

孕期无论做什么运动都要适度哦！如果在运动的过程中，出现了头晕，恶心难受等症状的时候，一定要停止运动；如果是出现腹痛或者是阴道出血的话，那么一定要立即去医院就诊。

以上就是关于孕期准妈妈做什么运动好的相关知识介绍了，想必你们都有所了解了吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们哦！（专稿，如需转载请注明出处）

怀孕之后，夫妻之间的性生活就会减少，但并不是完全没有，那孕期的性生活需要戴避孕套吗？下面就跟着小编一起来看看吧！

戴还是不戴？

●不用戴：在怀孕这段期间，由于不会再排卵，所以孕妈无需再避孕，不戴套可以和老公享受零距离:亲密接触"；

●需要戴：怀孕期间，孕妈妈的分泌物多，且对糖的代谢率较差，容易滋生霉菌。使用保险套可减少体液的接触，一定会降低感染机会。

结论：孕期aa，戴还是不戴避孕套不必太纠结。最重要的是老公做好清洁工作。

如果丈夫健康，精液可以直接射入孕妈妈体内，但若本身为感染原者，例如：有hiv病毒、寄生虫、原虫、滤过性病毒、细菌性病毒、淋菌等，就应戴安全套，以免孕妈妈或胎儿受到感染。这些因精液而带来的意外，发生机率不大。

孕期aa温馨提醒：

1、基本上，除了几种高危险妊娠（如：前置胎盘、产前出血、迫切性流产、子宫颈闭锁不全）外，整个妊娠期间都可以进行性生活。

2、在aa的过程中，若是孕妈妈产生子宫强烈收缩、不正常出血、严重下腹痛等，则应该停止，尽快就医。

3、需做好个人清洁以减少孕妈妈阴道发炎，以及子宫颈的发炎以及早期破水的现象。

孕期性生活的最佳时间

孕早期禁止性生活

妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。

健康提示：孕早期的性生活以每月1-4次为好。性爱时，应采取不压迫腹部的体位动作，如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位，动作要缓和，避免剧烈刺激。丈夫应关心休谅妻子，为了母子的健康，孕早期尽量减少性生活。

孕中期适当性生活

怀孕中期，胎盘已形成，妊娠较稳定；早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地过性生活。孕中期适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育而且身体健康。但性生活也不是多多益善，须合理安排，对性交姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。

健康提示：此时为安全期，性生活以每周1-2次为宜，性生活可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部，体位可采用前侧体位，侧卧体位、前坐体位或后背体位。丈夫不要刺激孕妇乳头。孕妇要注意自身调节，不要过度兴奋，以免诱发流产。

孕晚期应尽量避免性生活

怀孕后期，孕妇腹部明显膨隆，体型和体重发生明显变化，身体笨重，腰背酸痛，性欲减退。子宫敏感性增加，任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩，引发早产。

健康提示：夫妻间应尽可能减少性生活次数，以每月1-4次为好，以免发生意外。性生活时间要缩短，动作要柔和，最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位，避免造成腹部受压。

孕36周后严禁性生活

此时，胎儿开始下降，性生活易使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。

健康提示：为了母子健康，要绝对禁止性生活。夫妻可以采用亲吻和拥抱等方式传达爱意，增加交流增进感情。

性生活是夫妻双方表达情感的其中一种方法，但是女性怀孕期间，如果这种表达情感的方式和时间不恰当，很可能给胎儿造成不可挽回的伤害。所以，建议准妈妈在怀孕之后，孕早期和孕晚期都要禁止性生活，即使是孕中期，性生活的方式频率也跟以前有些不同，一切以宝宝的健康为重。做为丈夫，应该理解妻子配合妻子，迎接宝宝的安全降临。