现在二胎政策施行，很多家长考虑想要再有个孩子，但对于家里的大宝宝来说，原本家里的专宠却要多一个人来分享，心理难免有些失衡，那如何做好大宝宝的思想工作呢。

生二胎和大孩子如何交流

要告诉孩子真实的情况而不要撒谎。:有个小宝宝在妈妈的肚子里，等他长大一点儿，他就会成为我们家里的一部分。"不要用:妈妈肚子不舒服，所以会鼓起来。"

当孩子意识到另一个孩子要出生时，可能会使他觉得没有安全感，必须花一点时间让他接受新宝宝的到来。比如，他可能会暗自担心父母和他玩的时间会越来越少，可能不再那么爱他，甚至认为新宝宝会睡在他的小床上。给第一个孩子更多的拥抱和微笑，告诉孩子他或她也会非常爱他。

让老大对孕育过程也持有积极的态度，觉得他在和妈妈一起做一件将会很有成果的事，而不要让他觉得妈妈一心只想着肚里的宝宝：:你很乖地听话，让妈妈多休息，就是帮妈妈一起让肚里的小宝宝好好生长。等他准备好要出来的时候，他就会告诉我们的"。

即使不舒服也要在孩子面前表现出好的状态。老大是二胎妈妈的一个挑战。二胎妈妈不可能再像怀第一个孩子时那样，:娇气"地呕吐、抱怨、想歇着就歇着了，面对老大，妈妈哪怕装，也应努力呈现出一个好的状态。不舒服的时候，用具体的症状来回答孩子的:为什么"。别只是笼统的说因为:弟弟"或:妹妹"，这会让很关心你却又不懂其中道理的老大对折磨妈妈的任何人怀有敌意。

接下来，再来看看二胎出生后要如何与两个孩子相处吧。

生二胎后如何相处

首先，父母要充分理解她内心的痛苦情绪，并引导她用语言表达。如果她一说:我讨厌弟弟"，大人就回应:弟弟多可爱，你应该喜欢他"，姐姐就会感觉自己不被理解，会产生逆反心理，更加讨厌弟弟。父母不妨倾听，问她:为什么讨厌弟弟？是不是担心爸爸妈妈会把对你的好分给弟弟？"，也可以说:你讨厌弟弟是很正常的，因为你还不习惯家里多一个人"，要把她的情绪正常化。

其次，父母要向孩子表达爱，传递信心。但不建议对孩子说:爸爸妈妈最喜欢你了"这样不真诚的保证。因为，这种措辞本身就在进行比较，暗示父母的爱是分等级的，容易造成孩子的恐惧心理。合适的做法是告诉姐姐:你和弟弟对爸爸妈妈来说都是很特别的，我们对你和对弟弟的爱是一样多的"，进而可以列举姐姐的可爱之处，让她了解自己:值得被爱"。重要的是，父母要在日常生活中真正做到一视同仁。要知道，孩子更多的是凭感觉作判断的。

最后，批评大孩子时最好不要当着小孩子的面。大的孩子出现心理问题比较多，最主要是觉得失落，不被重视。对俩个孩子情感的平衡，对孩子的成长至关重要，要根据孩子的个性调节。另一点需要注意的是，如果大孩做的不妥，一定要单独和他谈，而不要当着小孩面，当着大孩的面通常会让大宝更加难以接受并心存误解。

99热心医生温馨提示，大宝宝在家里突然有了个人来跟自己分享父母的爱，本身心里就有点不平衡，所以父母在教育方面要把握好分寸，让他更快的适应小宝的存在，并和谐相处。

事实证明，有心理准备的孕妇比没有心理准备的孕妇舒适得多，怀孕反应也轻得多。有了这样的心理准备，怀孕后的生活既容易又快乐，家庭充满了幸福、安宁和温暖，宝宝会在良好的环境中长大。妊娠前营养供应计划也应该参考均衡饮食的原则，将饮食安排与受孕的生理特征结合起来。下面，来看看怀孕心理准备。

(1)掌握妊娠知识学习和掌握一些关于妊娠、分娩和子宫胎儿生长的妊娠知识。了解如何怀孕以及怀孕期间发生的一些生理现象，如早期妊娠反应，中期胎儿运动和晚期妊娠水肿。为了适应胎儿生长发育的需要，身体的身体会有不同程度的生理变化。

(2)保持乐观和稳定的情绪状态。怀孕几乎是每个女人都必须经历的快乐事件，孕妇应尽量放松心态，及时调整和转移不良情绪。

(3)生活规律，饮食科学，保持良好的生活方式。怀孕应注意适当的休息，怀孕期间的饮食清淡且营养丰富，对蛋白质、维生素和矿物质等营养物质的需求比怀孕前高。

(4)适当参加体育锻炼和户外活动，放松。孕前和孕后妇女都必须有适当的体力活动，应尽可能多做户外活动，这有利于血液循环和内分泌的调节，还能缓解紧张和焦虑。

(5)注意产前保健并接受医疗咨询。定期进行产前检查是确保母婴安全的重要措施。

高龄妇女孕前心理准备为什么很重要？

高龄妇女在计划怀孕前，夫妻双方必须综合考虑受孕时机、怀孕后的工作生活安排，做好规划和心理准备，共同创造和谐的心理环境。因为夫妻之间的情绪很容易互相感染，夫妻双方的情绪、心理和状态，对于受孕质量和孕期母子健康都有着微妙而重要的影响。此外，社会和家庭，工作和生活，精神和健康等因素，都是心理情绪变化的诱因。尤其对于高龄妇女来说，怀孕更是一项充满担心、忧虑、惊奇和惊喜的挑战，很多高龄妇女甚至都是怀着巨大的牺牲心理来面对妊娠、分娩、育儿的全过程。所以，夫妻双方良好的孕前心理状态，是营造和谐生育环境的重要前提。

高龄妇女孕前要做好哪些心理准备？

许多高龄妇女孕前的担忧一般集中在两个方面：一是自己的年龄会对怀孕有什么影响；二是怀孕会对自己有什么影响。

一般，随着年龄增长，人体生理功能下降，女性会出现卵子老化、子宫收缩性变差、体质下降等生理变化，容易导致出生的婴儿缺陷率高，更容易产下唐氏综合征婴儿，发生胎盘早期剥离、早产等情况。

至于对孕妇自身的影响方面，怀孕从来不是一个单独的事件，而是一项系统工程，所以会对女性在形体、情绪、饮食、生活、夫妻关系、家庭生活和工作等诸多方面产生影响。不过呢，所有这一切都是正常的、必须要经历的自然过程，只要做好这两方面的心理准备，以平和、乐观、坦然的心态来面对这一切，生育就是一次独一无二的快乐旅程。

所以，要提醒高龄妈妈们的是，年龄不过一个数字符号罢了，只要你身体条件、健康状况良好，事先做好完全透彻的检查，掌握相关基本知识（比如看我们的书），你完全可以享受一段完美的“孕程”！

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即将走进校门的孩子将面对一种生活的转折——从幼儿世界的游戏生活转为类似成人世界的规则生活。面临这种巨大的转折，孩子常会出现许多心理上的不适应。因此，在入学前，家长为孩子做足心理准备工作是使孩子顺利实现这种转折的关键所在。

培养孩子对学校的向往之情

多跟孩子讲讲自己当年上学时高兴的心情，介绍一下学校各种各样有趣的活动；当孩子再像以前一样向你提出一些好奇的问题时，可以在解答之余顺便告诉他：“你就要上学了，还有好多好多这种有趣的知识可以从老师那里学到。”从而唤起孩子对老师的尊敬和热爱之情，激发起孩子对未来新环境的好奇和向往。

养成必要的生活和学习习惯

在孩子入学前几个月，家长最好制定一个与学校生活接近的作息时间表，来上一段时期的预演。让孩子早睡早起，形成好的作息习惯。

在学习习惯上，入学前的一段日子应增加孩子安静活动的内容和时间，如剪纸、捏人、写字、画画等，以便入学后能尽快适应课堂学习。

训练孩子的独立生活能力

孩子独立生活能力的训练是从幼儿期就该开始的。在孩子即将成为小学生时，应特别考虑他是否已具备如下一些在集体生活中必需的独立生活能力，并进行强化训练。

1.自己走进厕所大小便。自己穿脱裤子。自己擦屁股。

2.认清自己的东西。自己收拾文具。自己削铅笔。

3.知道自己家的地址和父母的姓名。知道学校的校名。认识从家到学校的路。

4.能简单回答别人的提问。在集体中(不是单独一个人的时候)能明白老师交待的事情。

5.会扫地、擦桌子。

6.遇到困难时能想办法。需要别人帮助时能把自己的要求说清楚。？

一般说来，孩子做好了如上的心理准备，就能很快适应学校生活，顺利地度过人生的第一个转折期。如果发现孩子某一方面心理准备不够充分，那么，在入学前及入学的最初阶段，就需要特别留意，及时“补课”了。