孩子是因为我们才来到这个世界，怪罪他们带给我们的挫折感是不公平的，而我们也无法缩短养育时间，所以事先知道教育孩子要长达20年反而是一件好事，因为只有这样我们才能做好心理准备面对未来的各种困境。我们无法让孩子快快长大，与其抱怨还不如为孩子提供各种便利，让他们健康、快乐地成长。

  称职的父母无论有多么忙碌，都会做个:忙里偷闲的父母"，找出时间与孩子相处。我们可以利用准备午餐饭盒的时间和孩子聊聊天，听听孩子今天的计划;或在送孩子上学的途中，在车上和孩子玩造词或编故事游戏;或在假日时要求孩子一起做家务、打扫房子。这些时刻虽然很短暂却很关键，只要充分利用日常生活的琐碎时间，也能使家庭成员相互扶持、关心彼此。

  教育孩子不能只是满足孩子的物质与金钱需求，孩子所遭遇的问题，并不全是金钱能解决的。除了物质与金钱的需求外，孩子还需要父母的陪伴，当孩子遭遇困难时，我们必须花时间来安慰他们;当他们缺乏信心时，我们必须花时间来鼓励他们;当孩子陷入恶劣的情绪时(或只是为了增进生活乐趣)，我们必须想办法逗他们开心;当孩子努力完成了一件事时，我们要祝贺他们;当孩子犹豫不决时，我们要换位思考，对他们展现同情之心，帮他们拿主意;当孩子想放弃时，我们要支持、激励他们;当孩子自己设法解决一件事情时，我们要在一旁观察他们，并在他们力所不及时，适时给予协助。

  拨出时间陪伴孩子绝对是值得的，而且应该认真地执行，因为有我们长期的付出与关爱，孩子更容易成长为健全、能干的人。尽管陪伴孩子需要花很长的时间，但孩子能够健康、快乐地长大成人，就表示我们已成功地尽到了父母的职责。不过，只是拨出时间陪伴孩子是不够的，还要重视陪伴过程的质量。

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可能每个人都会有这样的经历，家中的爷爷奶奶会经常说下一辈很幸福，要什么有什么，好吃的好玩的，漂亮的衣服应有尽有，而下一辈并不觉得自己幸福，其实这就是每一代人的观念不同，或者是每个人的心理不同，家长们要注意培养自己孩子学习感受幸福的能力，这样才能让孩子在以后的人生中获得快乐。

幸福是什么？究竟怎样才会幸福？这往往会让人们困惑，有的人每天吃些馒头咸菜，生活清淡贫苦，但是却会觉得自己充实，无压力，日子还不错，而有的人每天大鱼大肉，一掷千金却依旧觉得缺了什么，并不开心，这在社会上很常见，也就是人们的幸福感不同，对生活的要求不同，归根结底是人们的心理不满足，不知足便不会常乐，也就不会幸福，所以在平时父母们需要给自己的孩子培养幸福的意识，也就是学习感受幸福，这样才能获得快乐，不会抱怨，不会愤世嫉俗，而是热爱生活，拥抱自己。

1、答应且适度的满足孩子的要求

在孩子五个月的时候，他们就会撒娇，向父母提要求了， 在一岁的时候甚至会哭闹，发脾气，其实这是正常的孩子成长历程，在这时候家长们最好不要立即的去满足孩子一切要求，这会使得他们形成习惯，在以后也会恃宠生娇，十分蛮横。因此在孩子撒娇的时候可以答应他们，但是要晚一点满足他们的要求，锻炼下孩子的耐心，帮助孩子控制脾气，在等待后获得的东西，孩子们会更加的珍惜，也就会容易得到满足。

2、适当的拒绝孩子一些要求

孩子在两岁的时候已经有了自己的思想，他们会叛逆，会做出让父母生气的事情，也会提些不合理的要求，这时候爸爸妈妈们不能因为惯着孩子就一味的满足他们，这会让孩子性格变得更差，因此最好就是适当的拒绝孩子一些要求，例如在商场里的时候孩子会喜欢昂贵的玩具，这时候家长们要学会坚定的说“不”，杜绝孩子娇宠的性格。否则孩子慢慢长大，会变得自私，不顾别人感受，甚至是对自己的行为不负责，不成熟。

3、给孩子创造幸福的环境

在家中，父母们最好不要再孩子面前吵架，夫妻之间感情和睦，与亲友之间也维持和乐的关系，让孩子感受到幸福快乐，也让他们学会知足常乐。另外在平时也可以经常的带孩子去亲友家玩乐，让孩子感受人们的友好，也会促进他们的心理发育，促进孩子感受幸福能力的发展。

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本报讯（特派记者 罗晶 广州专电）昨天的游泳赛场上，中国“水军”灵魂人物张琳一改前日低迷，在男子4×200米自由泳接力项目上拿下亚运会冠军。同时，张琳还忙里偷闲用微博做起了慈善。昨天，张琳微博上突然冒出一条“请帮助下灾区的小朋友们”的消息，原来他的爱心倡导来自一条“帮宝开心计划”的新浪微博。不到10分钟，张琳的这条微博引发了上百人关注。几个小时后，网球名将奥运会冠军孙甜甜等名人也响应了张琳的回复，微博公益据说也成为了体坛名将的新时尚。

背景介绍：

为了让青海玉树州贫困儿童分享到玩具和衣物带来的快乐，帮宝适与中国社会福利教育基金会达成共识，共同发起了“中国福基会365儿童救助基金帮宝开心计划”微博公益项目。在微博拍卖《中国宝宝开心词典》一书，博友通过转发参与，每转发一次，就为书价增加1元钱。2010年11月20日国际儿童日，帮宝适将按最后成交价认购此书，并将善款捐给“中国福基会365儿童救助基金帮宝开心计划”，用于给青海玉树州贫困儿童购买御寒衣物和玩具。（活动详见： http://t.sina.com.cn/1851811983/wr0srjpgd1）

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产后新妈妈在坐月子期间，除了照顾宝宝是头等大事之外，辛苦照顾之余学会让自己休息更是不能忽视的。那么，才能让自己的月子做的比较的轻松呢？那么下面小编就为你们介绍一些小技能，希望能帮助到你们！

刚刚晋升为新妈咪，欣喜高兴之余立马就要迎来一个特殊的时期——月子。月子期间，照顾宝宝是头等大事，但辛苦照顾之余学会让自己休息更是不能忽视。

家里多了一个小宝宝，不仅仅只是多了一张嘴吃饭而已，而是全家都得围着他来转，随时随地，吃喝拉撒都得照顾得当。本就身体虚弱的妈咪更是累到不行!在此期间新妈咪要学会忙里偷闲哟。这所谓的:闲"可不是撒手不管，而是新妈妈要学会在睡眠、休息、运动等多方面给自己争取尽可能多的时间。

一、吐槽进行时，月子妈咪的苦与累

*我月子里也是自己带孩子的，婆婆给煮饭洗尿布，其它我自己来。孩子不乖，白天不睡觉都要人抱，一个人实在吃不消。——@妮妮妈咪

*家里乱七八糟的，老公也不说整理一下，自己也没精力整理了，找个东西都找半天，搞得总想发脾气……——@豆丁

*不是躺着就是抱孩子，浑身酸痛不舒服，好想休息一下啊!——@倔丫头

*公公婆婆倒是好心，过来跟我们住，顺便照顾我，但是因为各种原因，很多时候是越帮越乱，真实让人哭笑不得!——@星宇妈

*最大的感触就是少觉，宝宝比较闹人，老是半夜不睡，几天下来，自己严重缺乏睡眠，真想什么也不管大睡一觉。——印记*1987

要知道，身体是本钱，只有保持充足的体力和旺盛的精力才能更好的照顾宝宝哦。下面，小编为各位忙碌又苦恼的月子妈咪们介绍一些:忙里偷闲"小技能，身处:水深火热"中亟需拯救的妈咪们赶快get起来吧!

二、亲力亲为者，为自己花点小心思

(1)分类整理井井有条，家务劳动省时省力

月子里，妈咪们恢复好体力、养好身体才是最重要的，不过偶尔做些家务也是可以滴。关于家务劳动大干特干可是不可取的，妈咪们要学会发挥每一个家电设备的作用，让它们为提高效率做出贡献。电饭锅、温奶器、电磁炉、洗衣机、电压力锅等都可以成为妈咪做家务时节省时间的好帮手。

另外，在衣物的存放上要分类整理好，这样可以节省许多找东西的时间。

·多口袋挂袋：各种东东分门别类，挂在随手能够到的地方，放一些随时要用的各类东东(如口水巾、湿巾、纸巾)。照顾宝宝时不再用手忙脚乱

·拼接式收纳柜：体积不大，便于收纳宝宝的衣服;外观美观大方，便于挪动，可以把它放在床头，每个小格分类放不同的东西，衣服、小毯子、尿不湿等等，方便随手取用。

·中小号的透明收纳箱：透明的塑料让妈妈一目了然看到里面的衣物，方便寻找;体积不太大，便于找地方安置，便于收纳宝宝的衣服。

(2)边哺乳边休息，想法子舒服自己

给宝宝哺乳，这可不是一件简单活。月子期间，妈咪需要给宝宝频繁地哺乳，夜间还要起来照顾宝宝，哺乳时怎么做到忙里偷闲，让自己更好的放松呢?

·设置一个用来给宝贝哺乳的专门的场所，也许是一个舒适的沙发，把电视遥控器、cd播放器等放在身边。这样可以在哺乳的时候，一边听听音乐，或看电视，放松身心，另一方面音乐和电视的声音能带给宝贝安慰，给他一些有益的听觉刺激。

·新妈咪还可以买一个电动的吸奶器，虽然价格比一般手动的贵了点儿，但可以为奶多的妈咪节省不少时间。利用节省下来的时间多休息，会让你放松不少。

(3)活动活动筋骨，和宝宝一起做运动

宝宝醒着时，照顾宝宝可是一件累人的活儿!既要让他吃饱，又要陪他玩。这时候，新妈咪也能有忙里偷闲的小窍门：

在宝宝玩的时候，新妈咪可以和宝宝一起运动。比如新妈咪在给宝贝做抚触的同时，不妨给妈咪自己也设计一些锻炼身体的动作，让这一段时间承担两种功能。

比如，让宝宝躺在你的腿傍边，一边做仰卧起坐一边逗宝宝开心，或者在身体恢复之后，让宝宝躺在你两手之间的毯子上，练练俯卧撑，当然这得看妈咪的身体状况，切莫强求。

(4)利用宝宝睡觉的时间来:偷觉"

宝贝的睡眠时间是最可以利用的整块时间，妈咪可以利用这整块时间与宝贝共眠，充分的休息对于新妈咪来说是极为重要的。

月子妈咪快速入睡小窍门：

1、月子妈咪睡前不吃甜食。甜食很容易让人感到激动、兴奋，因此新妈妈在睡觉之前最好不要吃巧克力、甜点及喝饮料等。

2、舒适的灯光可以调节妈咪的情绪而有助于睡眠。在睡前将卧室中的其他的灯都关掉而只保留一个台灯或壁灯，灯光最好采用暖色调，其中暖黄色效果会比较好。

3、月子妈咪可以在睡前40分钟喝一杯温开水或热牛奶，这样可以起到镇静、催眠的功效，还可以在睡前洗个热水澡来让自己的身心得到充分的休息。

三、一个好汉三个帮，学会利用外部力量

(5)别心软!老公帮忙不能少

当然，老公的角色可不仅仅是用来提供一个精子的，孩子生下来了，贴心照顾肯定少不了老爸的。

也许有的妈咪会说：老公每天加班到很晚，回到家累得像死人一样，都不舍得让他再干别的了。还有的妈咪会说：老公经常一出差就十天半个月，照顾我实在是有心无力。甚至还有的妈咪会说：老公不会做家务，让他干点活就是给我添乱的……

虽然也不是教你耍威风，但此时还不威风更待何时?眼看十个月的皇后待遇已经结束，还不趁着自己是家里大功臣的时候，好好使唤使唤他。

回家晚没有关系，让他选择每天早上为你做一件事，比如把你的早餐准备好;让他在工作之余经常打电话慰问，得到心理上的安慰;想吃什么，需要什么东西，让他帮你在网上搞定……

经常出差没关系，让他在出差之前看看家里还有什么需要采购的，一次性买齐，把家里准备妥当再走;让他记得在出差的城市为你和宝宝买礼物……

不会做家务没关系，我相信不会做家务的准爸一定会上网。家里增加一个新成员，随之要增加的还有这位新成员衣食住行的所有家当。让他到论坛里去看贴子，哪个牌子的尿不湿好?nb的囤多少包够用?……然后慢慢把这些东西和自己商量着购齐，让自己省点心。

(6)经济条件不错?!请月嫂帮忙

如果经济条件尚可，可以考虑请月嫂来帮忙，让自己有更多的时间去休息。月嫂基本上都接受过专门的培训，对于宝宝的护理、喂养、妈咪的产褥期护理都很在行。新手妈咪可以跟她们学到很多育儿知识和生活小技巧，避免走弯路。

但是，请月嫂帮忙可不是完全撒手不管了，给宝贝喂奶、洗澡、做抚触最好还是由妈咪们自己来做，这有助于妈咪和宝贝培养感情。

其他的事情就可以请月嫂帮忙做了。这时候，妈咪就可以有时间适当去休息了。

(7)请外援不如拉拢家里人!家里老人各司其职

充分利用爷爷、奶奶或者姥姥、姥爷的条件来帮助照料孩子或家务，使他们各司其职，妈咪们也可以此来解放自己，让自己有更多的时间休息。

为了避免资源浪费，妈咪要协调好老人的工作，比如奶奶负责做饭、爷爷负责采购……这样一来，既节省出了妈咪的时间，也不会使老人太累。

另外，由婆婆来照顾宝宝，妈咪们可以放心地坐月子，把更多的重心放在自己的身上。很多奶奶都很喜欢时刻抱着孙子，除了吃饭上厕所，只要有空一定抱在手上，很多婆婆都习惯跟宝宝一起睡，这样子大大改善了妈咪们的睡眠质量，让妈咪们在产后得到更好的休息。