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孕妈不能选择的几种内衣 孕妈如何给自己挑选内衣

2022-06-08 22:51:12     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、孕妈不能选择的几种内衣 孕妈如何给自己挑选内衣

由于怀孕期间是激素分泌最旺盛的时期,所以怀孕两个月左右时,激素作用就会促进乳腺发达,使得乳房体积增大。不过,每

1、孕妈不能选择的几种内衣 孕妈如何给自己挑选内衣

由于怀孕期间是激素分泌最旺盛的时期,所以怀孕两个月左右时,激素作用就会促进乳腺发达,使得乳房体积增大。不过,每个孕妇的情况不尽相同,有的人怀孕3个月时就觉得胸部变大了,有的人则到5个月之后才有明显的感觉。只要孕妈咪觉得原来的胸罩已经太紧了,就应该考虑换穿新的胸罩,如果还是穿着以前的内衣,很有可能会造成乳房变形,或因经常被肩带压迫而觉得颈肩酸痛、僵硬。

孕妇挑选内衣时,需要把握哪些原则?

1、孕期胸围一直变大,该如何准备孕期文胸?

为了因应孕期胸围不断成长,孕妈咪在孕期内可能得更换4~5次内衣的罩杯尺寸,假使预算有限,孕妈咪也可以根据怀孕前中后3期来更换内衣的罩杯尺寸。

2、哪时候该汰换原有的文胸或内裤?

假使孕妈咪觉得内衣穿起来有紧绷感、胸围有明显压痕、罩杯已经无法完全包副住乳房等状况,就表示您的内衣太小,必须更换尺寸。

同样道理,随着孕期增长,孕妈咪的臀围也会变宽,假使孕妈咪觉得内裤穿起来有紧绷感、不舒服的感觉,就表示这件内裤已经不合穿,请选择可以完整包覆臀围、穿起来舒适透气的尺寸及款式。有些厂商的孕期内裤结合托腹功能,不仅可以调整托腹的松紧大小,更能稳稳托住日渐长大的肚围!

孕期三阶段内衣穿着技巧

1、怀孕初期选内衣

孕妇怀孕初期,指的是1~3个月的时期,此时大部分孕妈乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块。另外乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变的更深。这个时候孕妇由于乳房还没发生大的变化,所以只要穿著稍微宽松的内衣,自己觉得舒服就行了。

2、怀孕中期选内衣

孕妇的中期阶段指的是4~7个月的期间,胸部明显变大,要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。此时期乳房内可能开始生成乳汁,乳头会分泌少量白色乳汁。此时要选择能完全包住乳房、不挤压乳头,并能有效支撑乳房底部及侧边的孕妇专用胸罩。

3、怀孕晚期选内衣

怀孕的晚期是指8~10个月,原则上乳房没有新的变化,只是追随中期的加大,肿胀感当然更为严重。这个时候准妈妈的乳房比以前大了很多,所以一定要选购穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩。考虑到即将分娩哺乳,直接选择哺乳文胸更经济实惠。

孕期内衣的选购技巧

1、一定要试穿。选购内衣时一定要记得先试穿,试穿之后才能知道是不是真正适合自己。而在试穿时,背扣以扣在第二格为主,穿好之后将双手向上伸直、举高,活动一下,看看下胸围是否适合,钢圈有没有跑掉等;如果下缘的布料卷起,或是钢圈的位置移位了,就表示这件内衣不及格喔!

2、颜色以浅色最佳。怀孕前为了搭配衣服或为了美观,时常会选择色彩鲜艳或深色系列的内衣,但是怀孕后所穿的内衣,最好选择浅色系。颜色亮丽的布料,通常都添加了染色剂和萤光剂,才能保持色彩的明亮度,可是怀孕的孕妈咪们皮肤变得非常敏感,一接触这些化学物质,极有可能产生过敏的现象,因此浅色系是最佳选择。

3、仔细检查小地方。除了试穿之外,也不要忘记好好检查一下内衣的接缝处是不是平整,肩带的宽度会不会太细,缝合的地方有没有多余、凸出的线头,这些小细节都关系着穿起来的舒适感,所以也不能大意。

孕妈不能选择的几种内衣

1、偏大。这样无法对日益增大的乳房起到很好的承托作用,随着后期乳房不断增大,乳房下垂难以避免。

2、偏紧。又小又紧的文胸会压迫乳房组织,阻碍血液通畅,最终影响乳房发育;也会因为压迫挤压,使乳头发育受到限制,导致乳头凹陷而影响给宝宝哺乳。

3、不透气。孕妇旺盛的新陈代谢需要更具透气性的衣物,不透气的文胸将会影响到乳房皮肤的呼吸,进而影响到乳腺的正常发育。

4、特殊功能。束身文胸、有药物、硅胶或液囊填充物的丰胸文胸等,都会因为过紧而影响到孕期乳房的正常发育,孕期要避免使用。

5、不合格。在购买孕妇专用文胸时,也要警惕一些不合格的产品假冒其中,尽量选择信誉度高的商场和品牌来选择购买。

2、孕期这几种情况,孕妈不能摸肚子

  怀孕期间,很多孕妈都会不自觉的摸肚子,体验宝宝每天在肚子里生长动态。孕期摸肚子可以跟胎儿进行很好的交流,但有几种情况,不建议孕妈去抚摸肚子。

  一、孕期抚摸肚子对胎儿有好处吗?

  孕初期很多孕妈会时不时的抚摸自己的肚子,如果抚摸方法不正确,很有可能导致血液循环速度加快,引发子宫收缩,最终导致流产。因此,孕妈每天抚摸肚子的时间不要超过5小时。

  孕妈之前有过胎盘早剥或是自然流产情况,在孕中期最好也不要频繁抚摸肚子。当感觉到胎动时,孕妈可以轻轻抚摸肚子。但如果胎儿动的厉害,这时候就要停止抚摸,以免引发胎儿流产。

  孕后期,随着分娩时间的临近,经常抚摸肚子可以加快分娩时间,让孕妈少受点罪。

  二、孕期这四种情况孕妈不可以抚摸肚子

  1.胎动频繁

  有些孕妈每天都会通过抚摸肚子来记录胎动次数,看看胎动是否正常。孕妈感觉胎动次数突然变多后,会立即去抚摸肚子安抚胎儿,这是不正确的。如果胎动次数突然变化(超过或减少正常数值的50%以上),应立即去医院检查。

  2.前置胎盘

  正常胎盘是在子宫后壁、前壁或是侧壁。但如果胎盘在子宫下段或是在宫颈内口那么孕妈就要小心了,因为这有可能是前置胎盘。

  孕期定期去医院产检很重要,这不仅关系胎儿发育是否正常,还关系着孕妈是否有胎盘前置的情况。建议孕妈不要频繁抚摸自己的肚子,尤其是孕晚期检查出胎盘前置的孕妈,以免刺激子宫,造成胎儿早产。

  3.有早产表现

  孕妈如果有早产或是流产经历,在怀孕期间还是不要频繁抚摸肚子,因为子宫很容易收缩。

  孕期,孕妈会有腰疼症状,因此在坐、躺时动作不要太大,穿合适的鞋子,注意休息。选择适合自己运动去锻炼身体。

  4.孕晚期不要频繁抚摸肚子

  孕晚期,胎儿已经发育完全,孕妈感觉身子变得笨重,这时候不可频繁用力的抚摸肚子。孕妈宝爸可以偶尔抚摸肚子,跟胎儿交流,培养感情。但如果感觉胎动突然频繁,那么要立即停止。

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3、几种最伤乳房的坏习惯 挑选不适当的内衣有损乳房健康

乳房是女性独有的标志性器官,可以给女性增添不少女性韵味和气质。然而大部分女性都只把重心放在视觉上,而忽略了乳房的保健。下面,就给大家介绍几种最伤乳房的坏习惯。

挑选不适当的内衣

镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性:艳光四射",然而,过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏,脱落的细小线头甚至会进入乳头突起,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样,束身内衣就像给乳房:上刑",久而久之,会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛,甚至导致乳腺增生性疾病。

人工流产、滥用避孕药

有统计资料显示,乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。专家表示,人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程,这时,女性体内激素水平骤然下降,乳腺刚开始发育,就被急促中断,导致乳房复原不完全,容易诱发乳腺小叶增生。而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题。

粗暴性生活

女人的乳房其实很娇气,一次富有激情的性爱就容易使它受伤。美国性爱专家曾指出,在性生活中,如果男性行为过激甚至粗暴,不仅会使女性感到不适,还会削弱其性兴奋程度。而较长时间的压迫,还可能影响乳房的血液循环。所以,那些陷入激情的男性,一定记得在性爱过程中保护女伴的乳房。

高热量食物

专家表示,巧克力、冰激凌等高热量的美食,不但让人身材发胖,还会伤害乳房,导致乳房脂肪瘤,甚至乳腺癌等,发病年龄以30-50岁居多。

压力

工作压力大的女性容易内分泌失调,而乳房周围遍布淋巴组织,当代谢失调时,会导致毒素堆积,导致乳腺疾病。

吸烟、喝酒

再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟、酒精中寻找快感,就应随时警惕乳腺癌的发生。有资料表示,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。

睡姿

长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房左右不对称现象,此外,肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但有妇科专家指出,这种现象不必太过担忧,随着不良习惯的纠正,或经过反复有效的良性刺激,乳房会逐渐恢复对称的。

4、孕妇如何挑选内衣 什么样的内衣适合孕妈

孕期是女人生命中一段特殊的日子,注重自己形象的孕妈咪不仅会在这段时期体现一贯的高贵品位,还会流露出一种别样的美丽。

在整个孕期,准妈妈的身体会发生非常明显的改变。从乳房变大到腹部隆起,这些变化让准妈妈们伤透了脑筋。选购什么样的内衣才能让自己充满美丽:孕"味、同时又健康无忧呢?那就听我们细细说来吧。

当你穿着原来的内衣感到不舒服时,就应该考虑购买较大尺寸的内衣。不要怕麻烦,只有亲自试穿,才能挑选出适合自己的款型。

选购原则:

视自身的外形改变来考虑需求。

多询问有经验的亲朋好友,她们是过来人,有第一手的经验和资讯。市面上的孕产妇用品种类多、品牌杂,有些商品的功能过于夸大,因此必须多了解、多比较,才能买到自己最需要的用品。

材质重于外观。内衣的材料、质地需要把握吸汗、舒适的原则。

1、胸罩

发现胸部有改变即可开始换穿孕妇胸罩。在怀孕后期可以考虑选择哺乳型胸罩,以为产后哺乳作准备,而且可以为垫吸乳垫留出足够的空间。胸罩的布料最好选择吸汗、舒适且具有一定伸缩性的材质。

依自身需要选购:可依照自身喜好、怀孕的不同时期、生活习惯等选择不同类型的胸罩。无钢圈胸罩或运动型胸罩较舒适,也可以选择可调整背扣的胸罩,因为它可以依胸部变化来调整胸罩的大小。上班或外出时,最好选择支撑力较强的胸罩,以免在孕期胸部变大后会自然下垂。

建议选购数量:至少准备2~3件。

2、内裤

孕妇内裤的布料为棉质,可吸汗、较舒适;可依腹围、臀围的大小变化来挑选;款式分为高腰、低腰两种;底部多了一层棉布,较透气且可吸收阴道分泌物或渗漏的尿液。

依腹围大小来选择:孕妇内裤需依怀孕时期肚围大小的改变来选购;也可购买纽扣式的内裤,即可适用于整个怀孕期。

建议选购数量:4~5条。

3、托腹裤

托腹裤是将托腹带的设计加在内裤上,同时具有托腹和内裤的功能,有些还另具有调节功能,可以预防并减轻腰酸背痛。

购买适合自己的托腹裤。

建议选购数量:以2~3件为宜。

4、弹性裤袜

和一般裤袜不同,孕妇裤袜在小腿、脚踝部位都有弹性设计,有托腹、修饰及减轻腿部疲劳的功能,并能加强修饰效果。

根据所搭配的服装选购不同颜色的弹性裤袜。

要选择弹性较强的裤袜,以穿着舒适为原则,不要太紧。

建议选购数量:购买2~3双,以备换洗。

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